Symptome, Folgen und Behandlung von Videospielsucht
Heutzutage sind Videospiele in unserer Gesellschaft eine sehr verbreitete Form der Unterhaltung, und daher steigt der übermäßige schädliche Einsatz von Videospielen. Es ist wichtig, die Anzeichen einer Sucht zu erkennen, denn wenn sie nicht behandelt wird, sind die negativen Auswirkungen verstärkt. Einige Kinder oder Jugendliche, die Schwierigkeiten haben, mit anderen zu interagieren, spielen Videospiele, um sich nicht allein zu fühlen und die Monotonie zu brechen, während andere dies nur gelegentlich tun Welt der Videospiele als in der realen Welt. Im letzten Fall sprechen wir von einer Sucht nach Videospielen. In diesem Psychologie-Online-Artikel zeigen wir Ihnen das Symptome, Folgen und Behandlung von Spielsucht.
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- Sucht nach Videospielen: Konsequenzen
- Behandlung für Videospielsucht
Symptome einer Spielsucht
Einige der Symptome der Spielsucht Sie sind:
- Erhebliche negative Auswirkungen auf die Arbeit, die akademische und / oder zwischenmenschliche Leistung.
- Verbringe die meiste Zeit mit Videospielen.
- Spielen Sie Videospiele zwischen 6 und 8 Stunden hintereinander.
- Verlust von Interesse an sozialen Aktivitäten.
- Vermeiden Sie Verantwortlichkeiten oder Verpflichtungen, um mit dem Spielen fortzufahren, z. B. um spät zu bleiben, am nächsten Tag nicht früh aufstehen zu können und die Verpflichtungen dieses Tages nicht zu erfüllen.
- Die Person ist nur glücklich, wenn sie spielt.
- Die Person wird von Videospielen abgelenkt: Er hat Schwierigkeiten, sich auf andere Dinge zu konzentrieren, weil er denkt, wann er wieder spielen kann.
- Aggression, Irritation ... wenn man nicht spielen kann.
- Lügen über die Zeit, die für Videospiele aufgewendet wurde.
- Spielen Sie Videospiele, um vor Problemen, Angstzuständen oder Depressionen zu fliehen.
Sucht nach Videospielen: Konsequenzen
Die Sucht nach Videospielen hat nicht die gleiche Auswirkung auf alle Menschen, die dies erleben. Die negativen Folgen der Sucht nach Videospielen können sein:
Emotionale Probleme
Menschen, die von Videospielen abhängig sind, können ein höheres Risiko für Depressionen, Einsamkeit, soziale Phobie, Ärger und Schamgefühle haben, weil sie so viel Zeit mit Spielen verbringen. Denken Sie daran, dass diese Probleme Folgen der Sucht sein können, sie können jedoch auch eine Rolle bei der Entwicklung von pathologischem Glücksspiel spielen.
Finanzielle Probleme
Bei Kindern ist dies normalerweise kein Problem, aber für Erwachsene und Jugendliche, die viel Geld für Computer, Konsolen, Abonnements usw. ausgeben können. Darüber hinaus können in extremen Fällen wirtschaftliche Probleme auftreten, wenn die Person die Motivation verliert zu arbeiten, entlassen zu werden oder nicht Vollzeit zu arbeiten.
Gesundheitsprobleme
Die Abhängigkeit von Videospielen hängt oft mit schlechten Schlafgewohnheiten, schlechter Körperpflege, körperlicher Aktivität und unzureichender Ernährung zusammen. Bei Kindern haben einige Studien ihren Zusammenhang mit Fettleibigkeit bei Kindern gezeigt.
Soziale Probleme
Wenn sich die Sucht verschlimmert, verbringen Videospiel-Süchtige mit Freunden, Familie oder anderen wichtigen Menschen in ihrem Leben mehr Zeit mit Spielen und schlechterer Zeit. Die süchtige Person kann sagen, dass er viele hat “Freunde online” Einsamkeit, Depressionen und soziale Isolation durch mangelnden persönlichen Kontakt mit anderen.
Familienprobleme
Diese Art von Problemen kann die häufigste Schwierigkeit bei Menschen sein, die von Videospielen abhängig sind. Familienprobleme sind in der Regel eine Folge von Sucht, aber wir müssen bedenken, dass in manchen Fällen schlechte Familienbeziehungen die Wahrscheinlichkeit einer Suchtentwicklung erhöhen können. Eine Person mit Sucht kann das Gefühl haben, dass einige Familienmitglieder versuchen, in ihr Leben einzugreifen, wenn sie sich besorgt über das Spiel zeigen und entweder verbal oder physisch aggressiv werden.
Behandlung für Videospielsucht
Es gibt verschiedene Behandlungsmöglichkeiten, um Menschen zu helfen, die von Videospielen abhängig sind, das Spiel zu stoppen und die soziale und emotionale Erholung zu beginnen. In vielen Fällen ist die Sucht nach Videospielen ein Versuch, bestimmte Emotionen oder das Ergebnis schlechter oder unzureichender sozialer Fähigkeiten zu verdecken. Deshalb drehen sich die meisten Behandlungen darum, der Person dabei zu helfen, sozialer zu sein, negative Emotionen zu überwinden und produktivere Dinge zu finden..
Einige der Methoden mehr Mitarbeiter um Videospielsucht zu behandeln Sie sind:
- Kognitive Verhaltenstherapie: Die kognitive Verhaltenstherapie ist die am meisten empfohlene Therapie für das Spiel, aber es gibt andere Arten von Therapien, die auch funktionieren können.
- Familientherapie: Manchmal ist die Abhängigkeit von Videospielen das Ergebnis familiärer Probleme oder schlechter familiärer Interaktionen. Familienprobleme können die übermäßige Verwendung von Videospielen begünstigen. In diesen Fällen zielt die Familientherapie darauf ab, die familiären Beziehungen zu verbessern und indirekt das Spielverhalten zu behandeln.
Neben der psychologischen Intervention gibt es Studien, die die guten Ergebnisse eines Medikaments (Bupropion) zur Behandlung von Videospielsucht zeigen.