10 Lektionen von Viktor Frankl über Widrigkeiten

Der Psychiater und Schriftsteller Viktor Frankl wurde während des Zweiten Weltkriegs in Auschwitx, Dachau und anderen Konzentrationslagern interniert. Diese Erfahrung und seine Ausbildung ermöglichten ihm, eine große Reflexion über den Sinn des Lebens zu machen, auch über Widrigkeiten, die sich in verschiedenen Büchern widerspiegeln würden, darunter "Der Mensch auf der Suche nach dem Sinn"..

Er gründete die Logotherapie oder Existenzanalyse. Der Begriff stammt von "Logos", die von Heraklit von Ephesus im 6. Jahrhundert v. Chr. Geprägt wurden. Viktor Frankl verwendet ihn als "Sinn", das heißt, die Therapie ist eine Therapie, bei der der Sinn des Lebens für jeden Menschen entdeckt wird. Es ist eine Therapie, die bei Menschen angewendet wird, die vor einer tiefgreifenden Veränderung oder aufgrund einer persönlichen Krise an existenziellen Problemen leiden.

Wir gehen alle durch Situationen im Leben, die uns Leiden verursachen und die wir nicht kennen lernen können, aber es gibt keine Formel, die immer funktioniert, sondern eher Wir müssen akzeptieren, dass Leiden Teil des Lebens ist.

"Wer etwas zu leben hat, kann jedes" Wie "unterstützen."

-Friedrich Nietzsche-

Die Lektionen, die uns eine Person geben kann, die drei Jahre in einem Konzentrationslager verbracht hat und es zu überwinden wusste, sollte in Betracht gezogen werden, um das Leben aus einer anderen Perspektive zu sehen und uns Tag für Tag zu motivieren. Dies sind einige der Lektionen, die uns Viktor Frankl gelehrt hat.

Die Wichtigkeit der Wahl

Der Unterschied zwischen einer Person, die weiß, wie sie ihre Probleme und Widrigkeiten im Leben überwinden kann, und einer Person, die diese Verbesserung nicht erreicht, besteht darin, dass die erste Person eine Person ist, die entscheidet, die sich trotz der Bedingungen für die eine oder andere Sache entscheidet lass ihn leben.

Das Leben macht unter allen Umständen Sinn

Dr. Frankl spricht in diesem Gefühl der Verzweiflung als mathematische Operation. Verzweiflung bedeutet Leiden ohne Zweck. Wenn eine Person keinen Sinn für ihr Leiden finden kann, neigt sie zur Verzweiflung. Wenn der Mensch jedoch ein Gefühl des Unglücks findet, kann er seine Tragödien in eine Leistung verwandeln, einen Weg der Überwindung.

"Selbstliebe ist der Ausgangspunkt für das Wachstum der Person, die den Mut fühlt, Verantwortung für ihre eigene Existenz zu übernehmen"

-Viktor Frankl-

Ihre täglichen Handlungen machen Sie zur besten Version von sich

Das ist eine Frage, die wir jeden Tag stellen müssen, um zu wissen, wer wir sind und wer wir sein wollen, um die beste Version von uns selbst zu sein Zeigen Sie, was in jedem Einzelnen außergewöhnlich ist und dass andere es sehen und schätzen können.

Überlegen Sie, warum oder für wen es sich zu leben lohnt

Wir alle haben einen Grund, warum oder für wen wir leben sollen, ein Grund, der uns erlaubt, jeden Tag voranzukommen, Das motiviert uns und gibt jeder Sekunde unseres Daseins, jedem Schritt, den wir tun, oder jeder Handlung, die wir unternehmen, einen Sinn. Wie wir auf Bedingungen reagieren, die sich nicht ändern lassen, hängt von uns ab.

Wenn wir nicht in der Lage sind, die Situation zu ändern, können wir unsere Einstellung in dieser Situation immer wählen. Das heißt, es gibt immer etwas in uns, das wir ändern können, wie wir uns fühlen, es gibt immer einen Teil von uns, der nur von uns abhängt.

Es ist nicht wichtig, dass wir nichts vom Leben erwarten, sondern ob das Leben etwas von uns erwartet. Denken Sie darüber nach, was Sie zum Leben erwecken, was das Leben von Ihnen erwartet, weil unser Leben uns in Frage stellt und uns ständig fordert.

Wir müssen uns fragen, was wir tun können, um unser Leben zu verändern, was wir der Welt bringen und entsprechend reagieren

Widrigkeiten und Leiden existieren

Alles Schlechte in unserem Leben ist etwas, das es gibt und das wir akzeptieren müssen. Es entsteht eine Spannung zwischen dem, was bereits erreicht wurde und dem, was noch zu erreichen ist. Wir müssen nicht ohne Widrigkeiten leben, sondern wissen, dass sie existieren werden, dass sie Teil des Lebens sind und dass wir für etwas Wertvolles kämpfen müssen, einen Sinn geben.

"Das zu sein, was wir sind und was wir werden können, ist der einzige Sinn des Lebens"

-Robert Louis Stevenson-

Niemand ist unverzichtbar, aber wir sind alle unersetzlich

Wenn anerkannt wird, dass es unmöglich ist, eine Person zu ersetzen, manifestiert sich die Verantwortung, die der Mensch vor seiner Existenz übernimmt. Ein Mann, der sich bewusst wird, dass eine Person auf ihn wartet oder eine unvollendete Arbeit hat, übernimmt seine Verantwortung und weiß warum, den Sinn seines Lebens.

Entdecke die Bedeutung deines Lebens

Das Interesse des Menschen besteht nicht darin, Vergnügen zu finden oder Schmerzen zu vermeiden, sondern den Sinn des Lebens zu finden. Selbst in den Augenblicken, in denen wir leiden, müssen wir diesem Leiden einen Sinn geben.

Niemand kann an Ihrer Stelle stehen und für Sie leiden, Ihre einzige Chance besteht also in der Haltung, die Sie angesichts von Leiden annehmen. Wir alle haben einen Grund dafür, aber manchmal wissen wir diesen Grund nicht. Welche Vision haben Sie jetzt über Widrigkeiten?

Lassen Sie sich vom Leben quälen Lassen Sie die Küsse überfallen, spüren Sie die Leidenschaft von Umarmungen, Weinen, Singen und Tanzen, lassen Sie sich vom Leben quälen. Experimentieren Sie vollständig. Lesen Sie mehr