6 Fragen, die Ihnen helfen werden, Glück zu finden

"Das Glück flieht vor dem, der es sucht. Sie kommt nur von innen "

(Mahatma Gandhi)

Wenn Sie Journalist wären und die Gelegenheit hätten, sich über Glück zu befragen: Was würden Sie fragen? Sind Sie sicher, dass Sie alle Antworten hätten??

Was wäre, wenn sie Ihnen sagten, dass Sie ihnen helfen können, glücklicher zu sein, indem Sie einen einfachen Fragebogen ausfüllen? Würden Sie es akzeptieren??

Wenn wir Glück finden müssen, müssen wir uns an bestimmte Parameter und Bedingungen halten, dann werden wir niemals glücklich im Leben sein. Sicher, weil Unterzuordnen unsere Gefühle zu etwas oder jemandem außerhalb von uns macht uns abhängig.

Es wird nie eine 100% ige ideale Situation geben, um ein Lächeln von Ohr zu Ohr zu haben. Wie der große Freddy Mercury in seinem Song "Show muss weitergehen" sagte: "Auch wenn das Make-up ausgeführt wird, wird mein Lächeln immer weitergehen".

Wirklich glückliche Menschen sind nicht die, die am meisten Geld haben oder die am wenigsten Probleme haben.

Stellen Sie sich Charaktere wie Gandhi oder Mutter Teresa von Kalkutta vor. Sie waren glücklich, ohne materielle Dinge zu haben, aber Liebe und Mitgefühl für andere. Sie müssen nicht einer von ihnen werden, aber Sie können an der Verbesserung Ihres Lebens arbeiten, ohne sich auf äußere Faktoren zu verlassen.

Die Fragen, die Ihnen helfen werden, das Glück zu finden, wo immer Sie sind, sind:

1- Muss ich dankbar sein?? Dankbarkeit ist eine der Möglichkeiten, glücklich zu sein. Wenn alles "reibungslos segelt", ist es einfacher, Danke zu sagen. Die Herausforderung erscheint, wenn die Nachrichten nicht ganz gut sind. Zu allen Zeiten haben Sie etwas zu danken. Wenn Sie eine Liste schreiben können, werden Sie es bemerken.

2- Was erhöht mein Glück? Dies ist eine der Fragen, in denen es schwieriger ist, eine Antwort zu finden. Warum? Weil Menschen normalerweise gut präsentierte Dinge haben oder Menschen, die uns Unrecht tun. Dasselbe passiert nicht mit dem, was uns Freude macht.

Konzentrieren Sie sich auf das, was Ihnen Zufriedenheit und Lebenslust bringt. Dort liegt das aufrichtigste Glück!

3- Was waren meine Fortschritte?? Wenn wir uns auf die Fehler konzentrieren und alles, was noch zu tun ist, um die Ziele zu erreichen, ist es leicht, eine Demotivierung vorzunehmen und eine weiße Flagge zu setzen. Lass das nicht passieren!

Schauen Sie zurück, nur um die Lektionen zu nehmen, die Sie brauchen und auch zu erkennen, was Sie bisher erreicht haben.

4- Wer liebt mich?? Wir können hunderte von Kontakten in sozialen Netzwerken haben, mit Kollegen bei der Arbeit zurechtkommen oder herzliche Grüße von unseren Nachbarn erhalten. Die Menschen, die uns wirklich lieben, werden jedoch an ihren Fingern gezählt (wenn Sie mit beiden Händen Glück haben).

Die Liebe des Anderen macht uns sehr zufrieden. Wenn Sie sich einsam oder traurig fühlen, können Sie an diese Menschen denken. Sie werden zu Ihrer Stärke und helfen Ihnen weiterzumachen.

5- Wem kann ich helfen?? Das Glück entgeht normalerweise unseren Fingern wie das Wasser des Meeres oder der Sand des Strandes, weil wir uns zu sehr auf "mich, mich und mich" konzentrieren. Und die anderen? Verdienen sie nicht auch glücklich zu sein??

Wir sprechen nicht von purem Altruismus und streichen uns von allen Gütern als den zuvor genannten Charakteren, sondern davon, dass wir unseren Mitmenschen helfen. Eine einfache Geste kann den Tag einer Person verändern. Das wird die Wiedervereinigung mit unserer wahren Essenz ermöglichen. Sie werden sehr glücklich sein an dem Tag, an dem Sie einen anderen glücklich machen.

6- Wie kann ich helfen, eine bessere Welt zu haben?? Ihnen stehen Tausende von Optionen zur Verfügung, aber es geht nicht darum, durch Los auszuwählen oder weil die Idee schön klingt.

Versuchen Sie, dass der von Ihnen gewählte Beitrag Sie definiert, Sie leidenschaftlich macht, Ihrem Leben einen Sinn verleiht und Ihnen hilft, Glück zu finden.

Vielleicht finden Sie es, indem Sie die Wale retten, den Waldabbau vermeiden, Müll recyceln, einen Straßenhund füttern oder Arzneimittel für Kinder spenden.

Vergiss das nicht Glück besteht nicht darin, alles zu haben, was wir wollen, sondern zu wissen, was wir haben.