7 Einstellungen, die keine Angst zu sein scheinen, aber sie tun dies

Angst ist eine der Emotionen, die am meisten maskiert. Es erscheint nicht immer als das, was es ist, gerade wegen einer Art "Angst vor Angst". Wir geben nur ungern zu, dass wir Angst empfinden, weil wir glauben, dass dies die Zahl erhöhen würde. Deshalb setzen wir uns für Einstellungen ein, die keine Angst zu sein scheinen, aber sie tun dies.

Angst, wie andere Gefühle, es beginnt zu gewinnen, wenn es seine Existenz annimmt. Leider sind viele nicht bereit, dies zu tun, weil sie Anerkennung mit Schwäche verbinden. Sie wollen sich nicht als verletzlich auffassen. Deshalb nehmen sie Einstellungen an, die nicht unheimlich erscheinen, aber sie spiegeln tiefste Ängste wider.

Zu simulieren, dass wir hart und fast unverwundbar sind, hilft nicht. Im Gegenteil, es führt zu Ängsten, die ausgefeiltere und verdeckte Formen annehmen. Dies hindert uns daran, sie zu erkennen und mit ihnen zu arbeiten. Deshalb lohnt es sich, auf jene Einstellungen zu achten, die keine Angst zu sein scheinen, aber tief im Innern. Das sind sieben von ihnen.

"Die schlimmsten Lügner sind unsere eigenen Ängste".

-Rudyard Kipling-

1. Zu viel Planung

Natürlich ist Planung eine gesunde Maßnahme, die uns hilft, Ideen zu organisieren, Energie zu sparen und Problemen vorzubeugen. Grundsätzlich ist es eine gesunde Maßnahme, um die Unsicherheit zu begrenzen und mit mehr Sicherheit handeln.

Wenn dies jedoch extrem ist, wird es zu einer Haltung, die keine Angst zu sein scheint, aber tief im Innern. In diesen Fällen besteht kein Wunsch, sich zu organisieren bessere Dinge, aber ein übermäßiger Wunsch nach Kontrolle. Dies ist eine der Masken der Angst.

2. Tadellose Manieren

Gutes Benehmen ist ein Zeichen von gutem Benehmen und machen soziale Beziehungen viel einfacher. Höflichkeit schadet nie und viele Protokolle sind ein gültiger Weg, um das Eis zu brechen. Es hilft, dass die Kommunikation fließender ist und die menschlichen Beziehungen freundlicher gestaltet werden.

Wenn jedoch die guten Manieren so übertrieben sind, dass sie zu falschem oder robotischem Verhalten führen, geht ein Großteil dieses Effekts verloren. Wir haben möglicherweise so viele Angst vor anderen, dass wir uns vor ihnen schützen, indem wir uns darauf konzentrieren, wie harmlos wir sind.

3. Extreme Vorsicht, eine der Einstellungen, die nicht beängstigend erscheint

Es ähnelt der Planung im Übermaß, bezieht sich aber in diesem Fall nicht nur auf zukünftige Aktionen, sondern auch auf alle gegenwärtigen Aktionen. Es impliziert, dass vor dem Handeln immer ein Zweifel erscheint.

Zweifel führen wiederum zu möglichen negativen Folgen. Das Ergebnis davon ist das ein Mensch wird so übervorsichtig, dass er kaum etwas tut. Es ist eine Form der Angst, die zu extremer Passivität und Untätigkeit führt.

4. Vermeidung des Neuen

Wir haben alle ein bisschen Angst vor dem, was wir nicht wissen. Angesichts des Unbekannten wissen wir nicht, ob ein Risiko besteht, und wir wissen nicht, ob die persönlichen Ressourcen, die wir haben, ausreichen werden, um mögliche Bedrohungen zu vermeiden oder zu kontrollieren.

Es braucht etwas oder viel Mut, um auf das Neue zuzugehen. So, Wenn wir uns von Angst überfallen lassen, installieren wir uns und passen uns dem Bekannten an. Dies führt unter anderem dazu, dass wir am Ende viele Chancen hinterlassen.

5. Ritualisierung des Lebens

Es ist etwas ähnlich dem, was im vorherigen Punkt besprochen wurde. Wir erstellen starre Routinen, nicht um organisiert zu leben, sondern um alles unter Kontrolle zu halten was passiert mit uns Wenn uns jemand befragt, werden wir sagen, dass wir sehr diszipliniert sind und nicht gerne herumstolpern.

Die Wahrheit ist, dass dies eine andere Einstellung ist, die keine Angst zu sein scheint, aber sie tun. Schwere Routinen begrenzen das Unvorhersehbare bis zu einem gewissen Grad. Das heißt aber nicht, dass sie es beseitigen. Was sie tun, ist, unser Leben zu skizzieren und die Entstehung von Neuheit zu verhindern.

6. Ablehnung des Unterschiedlichen

Wenn Sie zu strenge Lebensgewohnheiten haben, ist es Gewohnheit, dass Sie auch starre Denkgewohnheiten haben. Dies macht uns manchmal intolerant gegenüber anderen Lebensstilen oder anderen Werten das sind nicht vertraut.

Unter diesen Bedingungen ist es für uns leicht, Vorurteile als Leitfaden zu verwenden. Wir haben Angst vor Situationen oder Personen, die nicht vertraut sind. Wir sehen sie als Bedrohung unserer scheinbaren Stabilität. Am Ende ist es nichts anderes als Angst vor der Idee, einen guten Teil unserer Pläne rekonstruieren zu müssen.

7. Ausschluss des Ausländers

Angst steht auch hinter Einstellungen wie Neid oder übermäßiger Kritik anderer. Wir können ohne zu großen Grund das Gefühl haben, dass andere Leute fragen, was wir sind. Einfach so zu sein, wie sie sind, wird für uns zu einer Frage.

Auf der anderen Seite ist es nicht ungewöhnlich, dass das, was wir in anderen kritisieren, eine Projektion unserer eigenen Grenzen und Ängste ist. Wir vergleichen uns unbewusst mit anderen und verteidigen uns vor diesem Vergleich. Am Ende betrachten wir nur die schlechtesten der anderen als eine Form der Rechtfertigung.

Die Einstellungen, die keine Angst zu sein scheinen, aber letztendlich zu einem Mittel werden, um unsere Ängste zu verschleiern. Wenn wir ein bisschen ehrlicher mit uns selbst wären, könnten wir vielleicht Wege finden oder gestalten, die uns helfen, diese Ängste zu überwinden und, warum nicht, sie zu überwinden.

Fürchte dich nicht vor Angst, verändere sie, Angst sollte nicht vermieden werden. Im Gegenteil: Der einzige Weg, es zu überwinden, besteht darin, es ins Gesicht zu sehen und darauf zu vertrauen, dass wir in der Lage sind, es zu überwinden. Lesen Sie mehr