Selbst wenn Sie es wissen, nützt es nichts, wenn Sie es nicht fühlen

Wie oft haben Sie gewusst, wozu Sie fähig waren, aber Sie konnten Ihr Projekt nicht ausführen? In vielen Fällen können Sie das Gefühl nicht spüren, dass Sie stecken bleiben und eine Situation ertragen, in der Sie sich nicht wohl fühlen. Selbst wenn Sie also alles wissen, was Sie erreichen können, ist es nutzlos, wenn Sie es nicht fühlen, wenn Sie nicht die emotionale Ladung finden, aus der die Energie hervorgehen muss, um voranzukommen.

Vielleicht passiert Ihnen dies nicht nur im beruflichen Bereich, sondern auch in der Familie. Wenn Sie beispielsweise wissen, dass mit Ihrem Partner nur eine Freundschaft besteht, Sie dies aber nicht wirklich spüren, werden Sie diese Beziehung sogar über Jahre hinweg aufrechterhalten, bis die Situation Sie beide dazu zwingt, die Beziehung zu brechen.

Sie wussten, was Sie tun mussten. Dein rationaler Verstand hat dir den Weg gezeigt, aber wenn du es nicht fühlst, egal wie viel du es siehst, kannst du es nicht nehmen. Ein kleiner Teil deines Verstandes begrenzt dich

Die Frage, die an Sie gerichtet werden kann, ist, warum mir das passiert? Emotionen sind sehr wichtig, um Entscheidungen zu treffen und nach welchem ​​Weg zu wählen. Es mag sein, dass einer der Gründe, warum Sie, obwohl Sie wissen, was Sie tun sollen, nicht in der Lage ist, dies auszuführen, weil Ihre Emotionen nicht zusammenarbeiten: Ängste, Überzeugungen und Unsicherheiten können Sie zurückwerfen.

Wenn Sie es nicht fühlen, können Sie keine Grenzen setzen

Selbst wenn Sie wissen, dass Ihr Chef Ihnen nicht die Arbeitsbedingungen bietet, die Sie verdienen, obwohl Sie wissen, dass Sie Ihren Partner verlassen möchten, weil Sie nicht mehr in guter Verfassung sind, ist dies alles nützlich, wenn Sie es nicht fühlen. Sie werden in derselben Situation weitermachen, ohne den notwendigen Schritt zu unternehmen, um das Leben zu erleben, nach dem Sie sich sehnen.

Bei vielen Gelegenheiten scheint es, als wären wir gebunden, als ob ein schriftliches Schicksal uns dazu drängt, bestimmte Erfahrungen zu machen, ohne dass wir etwas tun können. Das große Problem liegt im Glauben, dass dies wahr ist. Denn mit einer einzigen Entscheidung können die Ereignisse mit der damit verbundenen Trägheit um 180 ° gedreht werden.

Dies können wir an den zuvor beschriebenen Beispielen sehr gut sehen. Warum diesen Chef ertragen, der uns nicht gut behandelt? Warum eine Beziehung pflegen, die sich bewegt? Wir müssten all diese Fragen auf wichtigere richten. Was macht mir Angst? Was versuche ich zu vermeiden?

Die Grenzen in Ihren Beziehungen (Arbeit, Familie, Paar ...) sind notwendig. Ohne sie ist jede einzelne dieser Beziehungen zum Scheitern verurteilt

Höchstwahrscheinlich haben wir eine starke Unsicherheit Dies schwächt unsere Entschlossenheit, unsere Anstrengungen zu nutzen, um einen anderen Job zu finden, oder die große Angst, kein anderes Paar zu finden. Die Ängste, die Sucht nach dem Sicherheitsgefühl, das die Anhaftung erzeugt, und das schädliche Verhalten, uns in unserer Komfortzone zu halten, hindern uns daran, das zu fühlen, was wir wissen, um den notwendigen Impuls zu ergreifen und unsere Situation zu verändern.

Emotionen sind unser Motor

Emotionen sind wie unser Motor, um loszulegen. Sicher können wir uns wenigstens einmal erinnern, in dem wir ohne nachzudenken gehandelt haben. In diesen Momenten mussten wir nicht einmal ausführlich bearbeiten, was wir tun mussten. Unser Körper bewegte sich dafür, ergriff die Initiative, ohne zu überlegen, ob etwas schief gehen könnte oder gut. Er hat eine Chance genutzt.

Trotzdem, Wir neigen dazu, unseren Gedanken viel Priorität zu geben, das, was wir fühlen, besänftigen und ihm nicht die Bedeutung geben, die es wirklich als Kraft hat, um uns zu bewegen, um loszulegen. Außerdem schweigen wir normalerweise, was wir fühlen, und bemühen uns, den Schritt nicht zu tun, uns zu zeigen, wie wir sind, und uns dazu entscheiden, gemäß den Überzeugungen und Referenzmodellen zu handeln, die wir in unserem Kopf haben.

Es ist notwendig, dass wir lernen, mit unseren Emotionen umzugehen, dass wir anfangen, ihnen zuzuhören, ihnen zuzuhören und ihnen zu erlauben, sich auszudrücken. Die Balance zwischen Vernunft und Emotion ist der Schlüssel für gute Entscheidungen. Sogar, um bestimmten Ängsten begegnen zu können, die nur das Ergebnis von im Geist installierten Überzeugungen sind. Der Verstand kann falsch sein, aber Emotionen sprechen normalerweise sehr deutlich.

Wenn Sie wissen, was Sie tun müssen, aber nicht in der Lage sind, es auszuführen, weil Sie es nicht fühlen, ist es Zeit, dass Sie sich bemühen, das alles zu ändern. Es ist nicht leicht, bestimmte Verhaltensmuster zu ändern die sich über einen längeren Zeitraum wiederholen. Mit Hilfe und etwas Willenskraft können Sie jedoch wunderbare Ergebnisse erzielen.

"Wir wissen, was wir sind, aber wir fühlen es nicht"

-Silvia Congost-

Wenn Sie möchten, können Sie ändern. Wenn Sie möchten, können Sie ändern. Viele Male bestehen wir darauf, in unserem Leben statisch zu bleiben, aber Veränderung ist möglich. Wenn Sie möchten, können Sie sich ändern. Lesen Sie mehr "