Finden Sie sich in allem, was Sie glücklich macht

Wenn Sie sich verlaufen haben, wenn Sie das Gefühl haben, dass etwas fehlt und Sie nicht wissen, was, wenn das, was Sie normalerweise glücklich gemacht hat, Sie nicht mehr macht oder Ihnen diese Lebensenergie fehlt, stoppen Sie und suchen Sie sich. Die beste Version von dir ist die, die dich jeden Morgen zum Lächeln bringt, ohne das Vergnügen zu verlieren, dich zu amüsieren.

Ihr Körper und Ihr Geist sprechen mit Ihnen, sie bitten Sie, in Ihnen anzuhalten und zu suchen. Hören Sie gut zu und fragen Sie sich, was ich will? Manchmal gehen wir mit der automatischen Position und wir haben während des Tages keine Zeit, um anzuhalten und uns bewusst zu werden, was mit uns passiert, wie wir uns fühlen oder ob wir wirklich dort sind, wo wir sein wollen.

Die Verpflichtungen sind in unserer täglichen Arbeit, aber ...  Verbringen wir wirklich Zeit für uns selbst und für das, was uns glücklich macht?? Wir müssen uns in dem finden, was uns zum Lächeln bringt und uns motiviert, die Möglichkeiten zu nutzen, die wir durch unser Handeln generieren.

Es sind die kleinen Details, die uns mit dem Leben versöhnen. Sie tun es durch eine heiße Dusche, einen frischen Kaffee, Musik beim Gehen, Bier nach der Arbeit, einen guten Film schauen oder ein gutes Buchende lesen. Es geht darum, einen Witz zu erzählen, zu küssen und geküsst zu werden, Leute zum Lachen zu bringen ...

Wenn es uns gelingt, sich dessen bewusst zu werden, können wir aufhören und uns treffen. Entfernen Sie die Automatik, die uns von einem Ort zum anderen bringt, das "Ich muss" oder "Ich muss" und setzen Sie den "Genuss" -Modus. Auch wenn es das Gleiche tut.

Finden Sie Ausnahmen, brechen Sie Ihre Regeln

Manchmal leben wir bedingt durch Regeln (zu streng, zu streng), die wir uns selbst auferlegen; Regeln, die uns eine Last schleppen lassen, die uns am Abheben und Fliegen hindert. Wenn ich einen Rucksack mitbringe, der mich wiegt, ist es sehr kompliziert, sich leicht zu fühlen, Es wird schwieriger für mich, mit Ruhe und Freiheit voranzukommen. Es fällt mir leichter, in die Versuchung zu fallen, Abkürzungen zu nehmen, die mir nicht passen.

Mit der Suche nach Ausnahmen meine ich, wir haben Zeitpläne und Verpflichtungen, die wir nicht vermeiden können, aber von Zeit zu Zeit wäre es gut, eine Weile zu suchen, nichts zu tun, eine kleine Verpflichtung zu hinterlassen und eine Pause zu machen oder fließen zu lassen. Kraft tanken, atmen und mit einem breiten Lächeln zurückkehren.

Die Regeln und Vorschriften sollen sie auch brechen und insbesondere an mich anpassen. Ich mache meine Pläne, aber mit genug Flexibilität, um sie an das Unvorhergesehene anpassen zu können und von Zeit zu Zeit an eine Laune oder ein Verlangen. Voll und glücklich zu sein, ich selbst zu sein. Ich möchte keine Form eingeben, ich möchte meine machen und entwerfen.

Wenn mich etwas bindet, wenn es mich daran hindert, ich zu sein, wenn es mich nicht erfreut, muss eine Änderung vorgenommen werden. Vielleicht können wir das Äußere nicht verändern, dann werde ich meine Sichtweise ändern. Finden Sie eine Anpassung, die es mir ermöglicht, meine Vision freizugeben.

Sehen Sie Herausforderungen und Möglichkeiten

Ein neuer Job, in eine unbekannte Stadt reisen, Leute aus einer anderen Kultur treffen, neue Websites besuchen, sich für neue Aktivitäten anmelden, sind vielleicht einige der Dinge, die uns ins Leere stürzen, aber auch einen Teil von uns kennenlernen und genießen.

Die Gefahren, eine unbekannte Welt zu betreten, können uns hilflos fühlen, und deshalb trauen wir uns oft nicht, sie zu starten. Vielleicht ist der Weg, den wir am meisten brauchen, ein Weg, der von Angst geschlossen wird. Hinter unseren Ängsten stecken große Schätze.

Wie würden Sie sich verhalten oder welche Entscheidung würden Sie treffen, wenn Sie keine Angst hätten? Es kann eine gute Frage sein, neue Türen zu öffnen. Wenn wir in uns hineinschauen, können wir die notwendigen Werkzeuge finden. Vielleicht kann der Bereich, der noch nicht erforscht ist, uns viel mehr geben, als wir denken und uns glücklicher machen.

Sehen Sie Herausforderungen und Gelegenheiten, Herausforderungen und Gelegenheiten, in denen andere nur Fallstricke und Widrigkeiten sehen, ein Verdienst, der bearbeitet werden kann und vor allem Sie genießen können. Glück liegt in den kleinen Dingen des Alltags. Sich für sie zu sensibilisieren, um sie zu genießen, ist die Aufgabe eines jeden. Manchmal müssen wir einfach aufhören und all die wunderbaren Dinge um uns herum erkennen.

Glück ist eine persönliche Entscheidung Manchmal machen wir Glück zu einem Unmöglichen, zu etwas zu Schwierigem. Glück ist viel näher als wir denken. Glück ist eine persönliche Entscheidung. Lesen Sie mehr