Affektiver Mangel, wenn uns emotionale Nährstoffe fehlen

Affektiver Mangel erzeugt emotionalen Hunger und hinterlässt einen Eindruck in unserem Gehirn. Das Fehlen einer festen Bindung und einer gesunden Bindung prägt ein dauerhaftes Gefühl von Abwesenheit und Leere. Außerdem beeinflusst es die Persönlichkeit des Kindes und formt im Erwachsenenalter eine fast konstante Angst: Die Angst, dass sie emotional versagen, die Angst, immer wieder aufgegeben zu werden.

Die meisten von uns haben gelesen und gehört, dass der Mensch vor allem ein soziales Wesen ist. Gut, Aus psychologischer, ja sogar biologischer Sicht ist es notwendig, noch viel weiter zu gehen: Menschen sind Emotionen. Diese Antriebe, diese innere Dynamik, die durch Neurotransmitter-Komplexe, Hormone und verschiedene Gehirnstrukturen gesteuert wird, machen aus, was wir sind und was wir brauchen.

"Das tiefste Prinzip des menschlichen Charakters ist die Sehnsucht nach Anerkennung".

-William James-

Zuneigung sowie Die Anleihen, die auf einer sicheren und gesunden Bindung beruhen, prägen in unserem Kopf eine nahezu perfekte Balance. Jeder Mangel, jede Leere oder emotionale Dissonanz weckt sofort unseren instinktiven Alarm. Es ist bekannt für das Neugeborene, das nicht die Wärme einer Haut empfängt, die zu seiner eigenen passt, um Sicherheit und Schutz zu verleihen. Das Baby weiß, dass es nicht betreut wird, wenn es weint, und das Kind, das sich vor seinen Ängsten einsam fühlt, weiß, dass niemand begrüßt, anhört oder hört.

Affektive Deprivation ist eine Form der Involution und erzeugt Defizite, wenn sie besonders in jungen Jahren auftritt. Ebenso, Dieses emotionale Vakuum hinterlässt auch "Verletzungen" in der Reife, wenn wir Beziehungen zwischen Paaren aufbauen, die von affektiver Kälte, Unaufmerksamkeit oder Desinteresse bewohnt werden.

Anatomie der emotionalen Deprivation

Mit dem Fall des Kommunismus von Nicolae Ceausescu In Rumänien (1989) gab es die unglückliche Gelegenheit, die Auswirkungen und die Anatomie der affektiven Deprivation auf den Menschen genauer zu verstehen. Was in diesen Jahren entdeckt wurde, war ebenso entscheidend wie schockierend. Die Situation dieser verwaisten Kinder war äußerst ernst. Was wirklich dramatisch war, war nicht Unterernährung oder Aufgabe, es war vor allem emotionale Vernachlässigung.

Die Harvard Medical School beobachtete permanent die Entwicklung dieser kleinen Kinder. Sie wollten wissen, wie ein Baby oder ein Kind, das gerade Kontakt mit einem Erwachsenen genossen hatte, reifen und sich entwickeln würde. Sie hatten Kreaturen vor sich, die schon sehr früh aufgehört hatten zu weinen, weil sie verstanden hatten, dass ihnen niemand helfen würde. Diese leeren und abwesenden Blicke waren in einer emotional unfruchtbaren Umgebung aufgewachsen, und die Folgen waren immens..

• Das konnte man sehen Kinder, die in den ersten drei Lebensjahren an einem dauerhaften affektiven Mangel leiden, leiden trotz adäquater Ernährung unter körperlicher Retardierung.
• Die Entwicklung des Gehirns verlief langsam. Man könnte sehen, dass die neurologische Reifung mit dem Grad der Zuneigung zusammenhängt, den das Kind erhält. Daher sind Faktoren wie Gene, die Umwelt, der Zugang zu einer Bezugsperson und eine sichere Bindungsbindung sowie angemessene Ernährung, sensorische Stimulation und sprachliche Beiträge der Schlüssel für eine optimale Gehirnentwicklung.
• Sprachstörungen, Sprachprobleme und schlechtes Vokabular erschienen ebenfalls.

• Ebenso konnte man das im Durchschnitt sehen, Diese Kinder entwickelten nicht die notwendigen Fähigkeiten, um gesunde Beziehungen aufzubauen. Sie zeigten immer ein geringes Selbstwertgefühl und mangelndes Vertrauen,Probleme des emotionalen Managements, Hyperaktivität, herausforderndes Verhalten und Aggressivität.

Die durchgeführten Untersuchungen haben erneut gezeigt, wie wichtig Bindungen für die evolutionäre Entwicklung von Kindern sind. Wenn wir eine oder mehrere Referenzfiguren haben, die in der Lage sind, unsere emotionale Erfahrung zu organisieren, sich selbst zu ernähren und Bedürfnisse zu befriedigen, entsteht in unserem Kopf ein sicherer Hafen, ein solides Fundament, um unsere Persönlichkeit zu etablieren.

Zinn Männer und Frauen, die nach ihren Herzen suchen

Wir alle erinnern uns an die Tin Man Figur im Zauberer von Oz. Ich suchte nach einem Herzen, ich suchte nach der inneren Kraft, die es mir ermöglichte, meine Empfindsamkeit wiederzuerlangen, die Gelegenheit zu lieben, von Dingen bewegt zu werden. Ich suchte vielleicht, was ich noch nie erhalten hatte. Er wollte sich mit seinem emotionalen Universum verbinden, um wieder Mensch zu sein, die Zinnhaut, die bisher als Abwehrbarriere diente, beiseite zu lassen..

Irgendwie bewegen sich viele von uns durch unsere erwachsenen Welten, die in diese Blechverkleidung gehüllt sind und versuchen, etwas Unabhängigkeit, Zurückhaltung und sogar Kälte zu zeigen. Weil Wer an affektiver Unterernährung litt, sagt sich oft, es sei besser, Misstrauen zu haben, als sich keine Illusionen zu machen. Beziehungen entwerten, aus Angst, wieder langsam verletzt zu werden, aufhören, um emotionale Unterstützung zu bitten, und sie sogar anbieten.

Affektiver Mangel hinterlässt sehr tiefe Folgen. Es ist so leer, dass ein Kind nicht weiß, wie man es benennen soll, eine psychologische Wunde, die nicht in Worte übersetzt werden kann, sondern für das Leben im Gewissen eingeprägt bleibt. Es ist auch diese verzehrende Nostalgie derjenigen, die die emotionale Verstärkung des Paares nicht erhalten, und es verdorrt nach und nach bis eine Schlussfolgerung gezogen ist: Einsamkeit ist dieser emotionalen Leere oft vorzuziehen.

Lassen Sie uns diesen wichtigen Nährstoff nicht vernachlässigen. Denken wir, dass Zuneigung niemals übertrifft, dass emotionale Liebkosungen uns menschlicher machen, uns wachsen lassen und uns stärken. Lasst uns daher mutige Lieferanten dieser Energie sein, die wächst, wenn sie geteilt wird.

Liebe, auch wenn Kämpfe ausgetragen werden, ist kein Krieg. Liebe, auch wenn Kämpfe ausgetragen werden, ist kein Krieg. Obwohl es Zusammenstöße gibt, ist der andere niemals der Feind. Das andere können Sie sein, wenn Sie sich beschimpfen, weil Sie es vermasselt haben. Dieser andere, in diesem Fall ein anderer, könnte die Person sein, die mit Ihnen schläft. Lesen Sie mehr "