Chakren 7 wunderbare Energiezentren

Die Chakren sind Energiezentren im menschlichen Körper, die von der orientalischen Kultur identifiziert wurden. In diese Punkte werden biologische und psychologische Aspekte unserer Beziehung integriert, so dass durch ihr Gleichgewicht der Weg zum Wohlbefinden geschaffen wird.

Nach dem Hinduismus, Das Gleichgewicht der Chakren wird je nach Beziehung zu uns selbst, zu anderen Menschen, zur Natur und zum Göttlichen erreicht. Unausgeglichen zu sein ist, wenn sie persönliche und soziale Störungen aufweisen.

Es ist wichtig zu wissen, dass jedes der Chakren mit einer Farbe, einem Ort auf dem Körper und einem Klang zusammenhängt,die das Gleichgewicht und die Aktivierung bei der Meditation fördern. Hier erzählen wir Ihnen von jedem dieser wundervollen Energiezentren.

"Nichts geht von unserem Leben weg, bis es uns lehrt, was wir lernen müssen".

-Pema Chödrön-

Erstes Chakra: Wurzelchakra

• Name. Muladhara.
• Farbe. Rot.
• Zugehöriges Element: Erde.
• Standort. Die Basis der Säule.
• Sound: LAM.

Dieses Chakra bezieht sich auf die Unterstützung auf biologischer, psychologischer und relationaler Ebene. Auf diese Weise hat dieses Zentrum mit Gruppenstärke und Wurzeln zu tun. Die dazugehörigen Teile unseres Körpers sind: Beine, Füße, Immunsystem, Wirbelsäule und Knochen.

Auch, Dieses Energiezentrum ist das erste, das wir entwickeln, und ist das, das alle anderen aufrechterhält. Dadurch entwickeln wir uns in Beziehungen zur Natur, zum Anderen und zu uns. Darüber hinaus ist es eng mit der Energie unserer Vorfahren verbunden, die uns in den schwierigsten Momenten helfen kann.

Nun gut, auf psychologischer Ebene hat es mit Sicherheit, Verteidigung und der Fähigkeit zu tun, die Notwendigkeiten bereitzustellen. Diese Aspekte fördern die Unterstützung, da sie mit der Stärke und dem Schutz, dem Lernen und dem Glauben unserer Gruppen zu tun haben.

Wenn dieses Chakra nicht im Gleichgewicht ist, kann es zu Fehlfunktionen kommen, die mit mangelnder Unterstützung einhergehen. Zum Beispiel Zustände im Immunsystem, Rückenschmerzen und Beinschmerzen. Auf psychologischer Ebene kann dies mit Stimmungszuständen wie Depressionen und Angstzuständen zusammenhängen.

Um es im Gleichgewicht zu halten, müssen wir uns bewusst sein, wie wir mit unseren Wurzeln umgehen, zum Beispiel mit unseren Familien und den Überzeugungen, die wir gelernt haben. Darüber hinaus können wir Ihnen helfen, durch Meditation im Gleichgewicht zu sein.

"Ihre Überzeugungen bestehen nicht aus Realitäten. Es ist deine Realität, die aus Glauben besteht. ".

-Richard Bandler-

Chakra 2: die wunderbare Art und Weise, in der wir uns beziehen!

• Name. Svadhisthana.
• Farbe. Orange.
• Zugehöriges Element: Wasser.
• Standort. Von der Unterseite des Bauches bis zum Bauchnabelbereich.
• Ton. Vam.

Es geht um die Dynamik, die wir mit anderen, mit der Natur und mit uns haben. Deshalb hat es mit der Vision zu tun, die wir von der Welt haben. So ist es mit Kreativität, Geldmanagement, Ethik und Sexualität verbunden. Mit anderen Worten, es hängt mit der Art und Weise zusammen, wie wir uns verbinden und interagieren.

Nun gut, In unserem Körper geht es hauptsächlich um: die Sexualorgane, den Darm, die Blase und die Wirbel. Funktionsstörungen sind daher an diesen Stellen mit Problemen verbunden. Auf psychologischer Ebene reflektiert das Ungleichgewicht Aspekte wie Anhaftung, Druck, mangelnde Zufriedenheit, Impulsivität und das Gefühl, dass die Welt flach ist.

Um das Gleichgewicht zu halten, können wir auf unser kreatives Selbst, auf die Art und Weise, wie wir mit Geld umgehen, auf die Fähigkeit achten, uns an die Stelle des Anderen zu setzen und auf die Art und Weise, wie wir kommunizieren. Um es zu aktivieren, ist Meditation nützlich.

Chakra 3: persönliche Kraft!

• Name. Manipuraka.
• Farbe. Gelb.
• Zugeordnetes Element. Feuer.
• Standort. Solarplexus.
• Ton. Ram.

Es ist das Chakra des Selbstwertgefühls Absicht, Koordinierung und Kontrolle. Dieses Chakra hat mit uns selbst und mit unserer Persönlichkeit zu tun.

Die damit verbundenen Organe sind: der Magen, die Leber, die Nieren, die Bauchspeicheldrüse, die Nebennieren und der zentrale Teil der Wirbelsäule. Wenn sie sich nicht im Gleichgewicht befinden, manifestieren sie sich: Angst, Einschüchterung, Anorexie oder Bulimie, Arthritis und chronische oder akute Verdauungsstörungen..

In Bezug auf emotionale Manifestationen, Dies ist eines der Chakren, mit dem verbunden wird: Vertrauen, Fürsorge für sich und andere und Verantwortung bei der Entscheidungsfindung.Wenn es ein Ungleichgewicht gibt, haben wir Probleme mit diesen Aspekten. Um es auszugleichen, ist es eine sinnvolle Meditation, verbinden Sie sich mit unserer inneren Stärke und visualisieren Sie, was wir wirklich wollen.

"Das Maß dessen, was wir sind, ist das, was wir mit dem machen, was wir haben".

-Vince Lombardi-

Chakra 4: Die unglaubliche Kraft der Gefühle

• Name. Anahata.
• Farbe. Grün.
• Zugeordnetes Element. Luft.
• Standort. Mitte der Brust.
• Ton. Yam.

Dies ist das Energiezentrum der bedingungslosen Liebe. Es bezieht sich auf Verständnis, Zuneigung und Vergebung. Auf der organischen Ebene geht es um: das Herz, die Lunge, die Schultern, die Arme, das Kreislaufsystem und das Zwerchfell. Dann spiegeln die körperlichen Funktionsstörungen wider: Kreislaufsystemausfälle, Asthma, Brustkrebs und Lungenentzündung.

Ihre emotionalen Manifestationen sind: Liebe und Hass, Selbstsucht, Einsamkeit, Verpflichtung, Vergebung, Mitgefühl, Hoffnung und Vertrauen. Emotionale Funktionsstörungen haben also zu tun mit: Abhängigkeit, Verwirrung, Nicht-Glauben, mangelndem Selbstvertrauen und Unfähigkeit zu vergeben und zu begehen.

"Liebe bedingungslos, bitte nicht um Gegenleistung. Sie erhalten viel, ohne dass Sie danach fragen müssen - Sie werden daraus etwas anderes machen - aber seien Sie kein Bettler. In der Liebe ein Kaiser sein. Geben Sie einfach ab und warten Sie, was passiert: Sie werden tausend Mal mehr erhalten ".

-Osho-

Chakra 5: der Wille

• Name. Vishudda.
• Farbe. Blau.
• Zugeordnetes Element. Ether.
• Standort. Hals.
• Ton. Schinken.

Chakra 5 ist das des Willens und des Selbstausdrucks. Die Organe, die an diesem Energiezentrum beteiligt sind, sind: Hals, Schilddrüse, Trachea, Halswirbel, Mund, Hypothalamus, Zähne, Zahnfleisch und andere. Die körperlichen Funktionsstörungen haben mit Erkrankungen in diesen Bereichen zu tun, beispielsweise Heiserkeit oder Schilddrüsenerkrankungen.

Emotional hängt es zusammen mit: die Wahl, der Ausdruck, der Glaube, das Wissen, das Urteil, die Kritik, die Sucht und die Verfolgung der Ziele. Dann ist es mit der Fähigkeit verknüpft, auszudrücken, was wir fühlen, Entscheidungen zu treffen und Motivationen zu folgen. Wenn es unausgeglichen ist, hat es mit der Art zu urteilen und der Schwierigkeit zu kommunizieren und zu entscheiden, zu tun.

"Wer Will hat, hat Kraft".

-Menandro-

Chakra 6: die Kraft unseres Geistes

• Name. Ajna.
• Farbe. Veilchen.
• Zugeordnetes Element. Licht.
• Standort. Die Mitte der Stirn.
• Ton. Om.

Dieses wunderbare Energiezentrum verbindet das mit Weisheit, Intuition und Wahrnehmung. Auf körperlicher Ebene bezieht es sich auf: das Nervensystem, die Augen, die Ohren und die Nase. Im Ungleichgewicht kann es zu Funktionsstörungen kommen: neurologische Störungen, Blindheit, Taubheit und Lernprobleme.

Nun manifestiert es sich psychologisch in: die Art, wie wir uns selbst bewerten, die Wahrheit, emotionale Intelligenz und Toleranz, wenn wir den Ideen anderer Menschen zuhören. Mit anderen Worten, es ist die Fähigkeit, unsere eigenen Überzeugungen und Einstellungen, Selbstbeobachtung und Urteilsfähigkeit zu bewerten. Wenn es ein Ungleichgewicht ist, treten bei diesen Aspekten Probleme auf.

"Freue dich, denn jeder Ort ist hier und jeder Moment ist jetzt".

-Buddha-

Chakra 7: die spirituelle Verbindung

• Name. Sahasrara.
• Farbe. Weiß.
• Zugeordnetes Element. Kosmischer Klang.
• Standort. Chaplet.
• Ton. Stille.

Dies ist das Energiezentrum des Geistigen, des Transzendenten, das Kraftchakra zwischen Körper, Geist und Seele. Dann hängt es zusammen mit der Fähigkeit, auf das Leben, Großzügigkeit, globale Vision, Glauben, Inspiration und Hingabe zu vertrauen. Wenn es nicht ausgeglichen ist, kann es zu Störungen auf der Energieebene und extremer Empfindlichkeit gegenüber Umweltfaktoren kommen.

"Das Geheimnis der Freiheit des Menschen besteht darin, gut zu handeln, ohne an die Ergebnisse gebunden zu sein".

-Bhagavad Gita-

Nun, wie du gesehen hast, Um unsere Chakren zu revitalisieren, könnten wir meditieren und so eine tiefe Verbindung eingehen. Um die Übung und das Gleichgewicht der Chakren zu erleichtern, können wir uns auf die Farben, Klänge, Elemente und Orte des Körpers jedes Chakras konzentrieren. Darüber hinaus wird es uns auch dabei helfen, das Gleichgewicht zu visualisieren, mit dem wir unser Leben erreichen und gesunde Übungen auf emotionaler und körperlicher Ebene durchführen möchten.

Auch, Wir können unserem Körper und unserem Geist zuhören, um zu wissen, was die Chakren im Ungleichgewicht sind, und versuchen zu erreichen ein Zustand der Fülle. Es geht darum, auf die Probleme, die wir haben, aufmerksam zu sein und zu versuchen, sie zu lösen. Meditation könnte uns helfen, eine Verbindung herzustellen und einen Ausweg zu finden.

Gemäß der orientalischen Kultur wird bei t Ruhe erreichtravés der Pflege dieses energetischen Flusses. Eine Form, die persönliches Wachstum ermöglicht und von der Sie Schritt für Schritt lernen können, durch die tiefe Verbindung Harmonie zu erreichen. Auf unsere Chakren aufmerksam zu sein, ist auch eine Quelle der Selbsterkenntnis. Lernen Sie von sich und Ihrer Umgebung auf der Suche nach einer Energiebilanz, wie Caroline Myys sagte, "Die Heilung des Körpers kommt durch die Heilung der Seele".

Myss, C. (1996). Anatomie des Geistes Die Heilung des Körpers kommt durch die Seele. Zeta-Tasche, Spanien.

7 Buddha-Sätze, die dein Leben verändern werden Buddhas Sätze sind ein Geschenk für jeden, der sein Leben aus Selbsterkenntnis und Gelassenheit verändern möchte. Eine Chance, weiter zu wachsen. Lesen Sie mehr