Wenn die Bindungen sterben, entsteht emotionale Freiheit

Wir neigen dazu, uns der emotionalen Sklaverei bewusst zu werden, der wir ausgesetzt sind, wenn unser Herz bricht. Dies geschieht, wenn uns eine Beziehung schmerzt, entweder weil sie uns durch die Einschränkung unserer emotionalen Freiheit untergräbt oder weil etwas in uns gebrochen ist, wenn wir uns verabschieden müssen.

Heute lasse ich dich frei. Heute vergesse ich meine Ängste. Heute fange ich an, mich selbst zu schätzen. Heute gehe ich voran. Heute lass ich dich warten.

In diesen Situationen haben wir das Gefühl, dass die Welt ausgeht und eine Welle unermesslicher Schmerzen über uns schwebt, die uns am Atmen hindern. Dies ist ein emotionales Erstickungsgefühl und seine Schlüsselzutat ist die Abhängigkeit.

Aber manchmal ist es an der Zeit, das loszulassen, was wir gebunden haben und was uns bindet, und ein neues Leben zu beginnen, weil emotionale Sklaverei ertrinkt. In diesem Moment sehen wir uns nicht in der Lage, etwas zu tun, ohne mit dieser Person Hand in Hand zu gehen oder einfach mit jemandem, der uns führt.

Genießen Sie die Einsamkeit, um als Paar glücklich zu sein

"Ich habe Liebe in meinem ganzen Leben als eine Art einvernehmliche Sklaverei verstanden. Dies ist jedoch nicht der Fall: Freiheit gibt es nur, wenn Liebe existiert. Wer sich völlig gibt, der sich frei fühlt, liebt in vollen Zügen.

Und wer am meisten liebt, fühlt sich frei. Aber in der Liebe ist jeder von uns für das verantwortlich, was er fühlt, und er kann dem anderen nicht die Schuld dafür geben..

Niemand verliert jemanden, weil niemand jemanden besitzt.

Und das ist die wahre Erfahrung der Freiheit: Das Wichtigste auf der Welt haben, ohne es zu besitzen. "

-In elf Minuten von Paulo Coelho-

Der beste Weg, um mit jemandem glücklich zu sein, ist zu lernen, glücklich zu sein, wenn man alleine ist. Warum? Denn auf diese Weise wird das Unternehmen zur Wahl und nicht zur Notwendigkeit.

Wir verstehen Liebe falsch, weil Der Schlüssel ist nicht das "Ich brauche dich in meinem Leben", sondern das "Ich bevorzuge dich in meinem Leben". Nicht auf die Gefühle und Bedürfnisse des Besitzes zu achten, wird uns helfen, in Frieden mit uns selbst zu leben, und uns emotionale Freiheit zurückgeben.

Hör auf zu warten, der Schlüssel zur emotionalen Freiheit

Ihre wahre emotionale Freiheit entsteht, wenn Sie anfangen zu verstehen, wer Sie sind und wozu Sie fähig sind. Es ist Ihre Unabhängigkeit, diese begehrte Trophäe, die Sie bekommen, wenn Sie sich lösen, Sie werden Ihre Seile los und freuen sich auf jemanden, der Sie an der Hand nimmt.

Sie nicht zu besitzen und nicht zu besitzen, ist die beste Erfahrung der Freiheit, die wir haben können. Denn etwas als eigenes zu fühlen bedeutet in gewisser Weise neben der Sklaverei zu leben.

Unsere Abhängigkeit macht uns zu Sklaven, vor allem, wenn es unser Selbstwertgefühl ist, das von etwas oder jemandem abhängt. Das Bedürfnis nach Lob, Zuneigung oder der Aufmerksamkeit eines Menschen lässt uns aufhören, Eigentümer unseres Schicksals zu sein.

Es sind nicht andere, die uns schaden, sondern wir beweisen ihre Meinungen und Handlungen. Niemand kann dir ohne die Zustimmung deines inneren Selbst schaden, Ort, an dem sich die Säule befindet, die Ihre emotionale Architektur unterstützt.

Also Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl sind die besten Werkzeuge, um sich von verrückten Bindungen zu verabschieden und unnötig, die unsere Vitalität und unseren Wunsch nach Leistung reduzieren.

"Ich bin immer noch schlecht und ich werde noch schlimmer machen, aber ich lerne, alleine zu sein, und das ist ein Vorteil und ein kleiner Triumph."

-Frida Khalo-

Wir müssen die Ersten sein, die uns selbst respektieren, Abgesehen von den überschätzten Erwartungen, die uns sagen, dass wir nur geliebt werden, wenn sie uns brauchen, und dass Liebe nur Liebe ist, wenn wir für und für ihn leben.

Ausgewähltes Bild mit freundlicher Genehmigung von AJ Cass

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