Wie oft habe ich geweint, ohne zu wissen, dass das Leben mir einen Gefallen getan hat

Wie oft habe ich heimlich geweint, ohne zu wissen, dass mir das Leben einen Gefallen getan hat, Ohne zu verstehen, dass das, was geschah, nicht das Ende der Welt war, sondern der Anfang von etwas Besserem. Denn zu existieren ist, immer wieder neu zu starten, heißt, ein Fenster zu schließen, um eine Tür zu öffnen, während wir die Tränen für diejenigen trocknen, die sie niemals verdient haben.

Albert Einstein sagte, wenn es etwas gab, für das er dankbar war, dann an alle Menschen, die sein ganzes Leben lang Nein gesagt hatten.. Jede der Enttäuschungen derer, die sich zu seiner Zeit weigerten, ihm zu helfen, erlaubte ihm später, den Grund zu finden, aus dem er lernen konnte, selbstständig etwas zu tun. Stärker sein.

Niemand weiß, wie viel ich geweint habe, noch alles, was diese Tränen mich gelehrt haben. Heute bin ich das Ergebnis jedes dieser stillen Schreie, denen ich entkommen bin, und nicht wegen Schwäche, sondern wegen der Müdigkeit, stark zu sein ...

Der Heilungsschrei

Es gibt Zeiten, in denen wir es einfach nicht können. Der emotionale Stress, verursacht durch so viele Enttäuschungen, Misserfolge und für jedes "Nein" auf der Straße, zwingt uns zum Stillstand. Dann tauchen die Hilflosigkeit und das klare Gefühl auf, dass wir die Kontrolle über unser Leben verloren haben.

Judith Orloff, Psychiaterin und Autorin des Buches Emotionale Freiheit, wie man aufhört, Opfer negativer Emotionen zu sein, das sagt uns das Der erste Schritt zur Förderung des inneren Gleichgewichts ist das Weinen. Nach den Tränen kommt die Ruhe und dann die Klarheit. Wir laden Sie ein, darüber nachzudenken.

Was ich für das, was ich gelernt habe, geweint habe: nützliches Leiden

Das ist sehr gut möglich, Wenn Sie in Ihre eigene Vergangenheit reisen könnten, würden Sie Mitleid mit sich selbst empfinden, wenn Sie sehen, dass Sie aus Gründen weinen, die es niemals wert waren. All diese Tränen, die von denen vergossen wurden, die unsere Zuneigung nie verdient hatten, oder durch jeden Moment der Angst für ein Projekt oder einen Traum, die sich nie wirklich gelohnt hatten, sind jetzt unvergessliche Erinnerungen. Träume gebrochen, aber nützlich zugleich, eingeschrieben in den vorbeiziehenden Wolken unserer Lebenszyklen.

Nun sollte beachtet werden, dass niemand in diese Welt "gelehrt" Fabrik kommt. Tränen sind wie Durchgangsriten, die wir mit Gewalt erleben müssen, weiter wachsen, wissen "wer tut und wer nicht", um uns zu testen und unsere Stärken zu messen.

In der Psychologie wird oft von "nutzlosem Leiden" gesprochen. Es ist ein Begriff, der unsere Aufmerksamkeit auf sich zieht und, ob Sie es glauben oder nicht, mehr erscheint, als wir denken. Es bezieht sich auf die Momente, in denen je mehr wir uns unseres Schmerzes bewusst sind, desto mehr halten wir uns daran fest.

Beispiele hierfür sind jene stürmischen Paarbeziehungen, bei denen wir nicht nur enden, nicht auf das Unmögliche warten und schmerzfrei warten, sondern noch tiefer in ihren Treibsand fallen. Während nützliches Leiden hat ein Ende und erlaubt uns, Vorschaltgeräte freizugeben, um uns innen zu reinigen und zu lernen, Die Nutzlosen werden niemals der Trauer weichen, sich ändern. Zum inneren Wachstum.

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Nach dem Schmerz kommt die Gelegenheit

Es ist sehr gut möglich, dass Sie diesen Ausdruck gehört haben "Nur wer gelitten hat, kann verstehen, was das Leben wirklich ist". Es muss gesagt werden, dass dies nicht ganz richtig ist. Glück lehrt auch, es bietet uns angemessene Ressourcen. Nun gut, Unglück ist die Überquerung der Straße, die die meisten von uns irgendwann verbringen müssen. 

Ich habe auch für Zwiebeln geweint, die es nicht wert waren, für Träume, die der Wind nahm, und für süße Wünsche, die bitter wurden ...

Wenn wir es kreuzen, wenn wir Schmerz in einer seiner Formen erleben, werden wir nicht mehr gleich sein. Aus diesem grund, Es ist notwendig, "ein nützliches Leid" zu versöhnen, von dem wir zuvor gesprochen haben.

Das, was uns befähigt, fähig zu sein, bessere Strategen mit widerstandsfähigen Köpfen und Menschen zu sein, die neue Gelegenheiten wahrnehmen können. Weil Auch wenn wir denken, dass das Leben uns zuweilen ein klares "Nein" gegeben hat, ist es manchmal nur ein "Warten Sie etwas länger" ...

Innere Veränderung erreichen

Judith Orloff, in dem zitierten Buch am Anfang des Artikels, Emotionale Freiheit, wie man aufhört, Opfer negativer Emotionen zu sein, es lehrt uns das Um die Möglichkeiten in Zeiten der Dunkelheit sehen zu können, ist es notwendig, eine angemessene innere Ruhe zu erzeugen.

• Emotionale Erleichterung ist ein angemessener Mechanismus und befreiend, um den Geist zu beruhigen und die Dinge anders zu sehen.

• Sobald wir um diese Enttäuschung geweint haben, um diese Pause oder diesen Misserfolg, Es ist notwendig, die Änderung zu generieren. Nun, ein Fehler, dem wir oft begegnen, besteht darin, darauf zu warten, dass etwas um uns herum geschieht, um dann einen Motivator zu finden, ein Zweck, der es uns ermöglicht, weiterzumachen und das Geschehene hinter uns zu lassen.

• Dies ist nicht der Ansatz. Am erfolgreichsten ist es, "selbst die Veränderung selbst zu sein". Weit davon entfernt, es von außen zu erwarten, muss man es von innen her induzieren. Denn gerade wenn man aufhört zu warten und reagiert, verändert sich sein Leben.

Am Ende des Tages entdecken wir in diesen Momenten persönlicher Schwierigkeiten, wie viele Stärken in uns stecken und was wir alles können. Denn obwohl Sie es nicht glauben, Wir sind wie die Eichen, je stärker Sie den Wind angreifen, desto stärker werden sie.

Eines Tages wirst du so fest umarmt, dass deine gebrochenen Teile zusammenkommen. Eines Tages wird dich jemand so fest umarmen, dass alle deine gebrochenen Teile wieder zusammenkommen, du wirst deine Sorgen zusammensetzen und dich wieder gut fühlen. Lesen Sie mehr