Gib deiner Seele einen Moment, um dich zu erreichen, eine schöne afrikanische Geschichte

Manchmal erreicht uns eine Geschichte viel mehr zur Seele von was andere Arten von Reflexionen kommen könnten. Diesmal bringen wir eine alte afrikanische Geschichte mit, die über diese Lebensweise spricht, in der Aktionen auf der einen Seite und das Herz auf der anderen Seite stattfinden, da für das Treffen keine Zeit bleibt. Das sagt es so.

Es wird gesagt, dass ein Mann Er wagte es, in unwirtliche Gebiete Afrikas einzudringen. Nur seine Träger begleiteten ihn. Alle trugen eine Machete in der Hand und bahnten ihren Weg durch die dichte Vegetation. Sein Ziel war es, um jeden Preis weiterzukommen.

"Ein großer Nachteil von Hast ist, dass es zu lange dauert".

-Gilbert Keith Chesterton-

Wenn ein Fluss auftaucht, würden sie ihn in kürzester Zeit überqueren. Wenn es einen Hügel gab, beeilten sie sich, eine Minute nicht zu verlieren. Doch plötzlich hörten die Träger auf. Die Expedition war überrascht. Sie hatten nur wenige Stunden zu Fuß. Also fragte er sie: "Warum hast du aufgehört? Sind Sie schon müde mit nur wenigen Stunden unterwegs??"

Dann sah einer der Träger ihn an und sagte: "Nein, wir sind nicht müde. Einfach Wir sind sehr schnell vorangekommen und deshalb haben wir unsere Seele zurückgelassen. Jetzt müssen wir warten, bis es uns wieder erreicht".

Eine Geschichte, die Sie dazu aufruft, sich mit sich selbst zu verbinden

Wir haben uns alle von uns getrennt gefühlt. Als ob derjenige, der aus dem Bett stieg, derjenige, der zur Arbeit ging, derjenige war, der sprach, nicht einer, sondern ein Fremder. Es ist eine Sensation, die häufig auftritt, wenn wir uns in eine anspruchsvolle Routine eingetaucht haben und keinen Ausweg finden können.

Es geht darum, unser Zentrum wieder zu finden. Wie die Geschichte zeigt, lassen Sie "unsere Seele" an ihren Platz zurückkehren. Manchmal reicht es aus, die Situation sorgfältig zu reflektieren, aber manchmal brauchen wir noch etwas mehr.

Wenn wir kein Gefühl der Verbindung und relativen Kontrolle über unser Leben haben, tritt leicht Demotivation auf. Dies kann sich in Trauer oder Angst verwandeln. An diesem Punkt wird alles kompliziert. Es gibt eine einfache Methode, um aus diesen Zuständen herauszukommen, und es dauert nur wenige Minuten pro Tag. Dann sagen wir Ihnen, was es ist.

Setzen Sie sich einen Moment am Straßenrand

Wenn Sie sich wie die Träger der afrikanischen Geschichte von Ihrem Zentrum getrennt fühlen, ist das Angezeigte Anhalten. Höchstwahrscheinlich sind Sie mit übermäßiger Dringlichkeit auf die Straße gegangen. Das hat Sie daran gehindert, die Landschaft zu sehen und vor allem Ihre Seele mit dem Pfad zu verbinden.

Es empfiehlt sich, nach einem ruhigen Moment zu suchen, der in den letzten Stunden des Tages besser ist. Es ist Ihr Moment der Intimität mit sich selbst und was Sie wert sind. Entspannen Sie sich und fragen Sie sich einfach: Wie war es heute?? Dann müssen Sie nur die Fakten überprüfen, die Sie während des Tages erlebt haben.

Denken Sie nicht nur an Ihre Handlungen, sondern auch an die Gedanken und Gefühle, die Ihnen in den Sinn kamen. Was war das Erste, was dir in den Sinn kam, als du aufgewacht bist? Wie haben Sie sich tagsüber vor anderen, Situationen und sich selbst gefühlt? Widme mindestens fünf Minuten diesem mentalen Rückblick auf deinen Tag.

Dekantiere die Reflexion und lass deine Seele wiederkommen

Es ist wahrscheinlich, dass Sie am Anfang nur eine Abfolge von Aktivitäten und mechanischen Gefühlen sehen. Jedoch, Stück für Stück, wie die afrikanische Geschichte zeigt, wird Ihre Seele Sie erreichen. Dieses Inventar ist eine grundlegende Möglichkeit, Ihnen näher zu kommen, aber es ist nur der Anfang, der Leitfaden für die ersten Schritte.

Sie müssen keine detaillierte Liste aller Aktivitäten erstellen. Lass einfach, was dir in den Sinn kommt, ob es ein bisschen chaotisch oder chaotisch ist. Bevor Sie sich vorstellen, werden Sie feststellen, dass Gerüchte über viele Erfahrungen kommen, die Sie loslassen, ohne sich dessen bewusst zu sein. Es werden auch Echos der von Ihnen ignorierten Emotionen und der von Ihnen ignorierten Unannehmlichkeiten angezeigt.

So wird deine Seele dich erreichen. So erreichen Sie nach und nach, sich wieder an Ihrem Gleichgewichtspunkt zu lokalisieren. Die Belohnung für diese kleine tägliche Anstrengung ist, dass Sie sich ruhiger und geborgen fühlen. Sie werden sich auch mit jeder Erfahrung, die Sie erleben, mehr bereichern und das Wissen, das Sie über sich selbst haben, steigern. Das Wichtigste ist, dass Sie Elemente zur Beurteilung haben, ob Sie wirklich im gewünschten Leben sind oder ob es Zeit ist, Änderungen vorzunehmen.

Wenn Sie sich mit der Natur verbinden, werden Sie glücklicher. Wenn Sie sich mit der Natur verbinden, bedeutet das, die Welt so zu akzeptieren, wie sie ist, die Guten und die Bösen zu akzeptieren und zu versuchen, mehr im Einklang mit der Realität zu handeln. Lesen Sie mehr