Die Gegenwart besteht aus Vergangenheit und Zukunft

Die Zeit ist so kurzlebig, dass diese Zeile, die Sie gerade gelesen haben, bereits in die Vergangenheit verwandelt wurde, und die Zukunft ist das, was ich projiziere, während ich denke, was als nächstes zu schreiben ist.

Was haben wir dann übrig? Die Gegenwart ...

Die Vergangenheit ist verflogen, was Sie hoffen, fehlt, aber die Gegenwart gehört Ihnen.

Die Vergangenheit ist das, was wir waren

Die Vergangenheit ist wichtig, um unsere Fehler und Erfolge zu kennen. Über ihn nachzudenken, ist grundlegend für das Verständnis unserer Gegenwart.

Unsere Reise muss ein Gefühl haben und zu wissen, woher wir kommen, ist wichtig, um zu wissen, wohin wir gehen.

Wenn wir analysieren, was wir getan haben und Vergleiche mit unserem aktuellen Moment machen, können wir einen Story-Thread erstellen, der unser Leben erzählt.

Ohne Erinnerungen wären wir niemand. Sogar das emotionale Gedächtnis, das auf Erinnerungen beruht, die Sie nicht klar beschreiben können, sondern auf Empfindungen basieren, ist grundlegend, um zu verstehen, wer wir sind.

Das Schlechte ist, ständig in negativen Erinnerungen verankert zu leben. Als ob wir sie immer wieder analysieren würden, könnten wir Dinge, die sich nicht ändern können, ein anderes Ende haben. Das sind die Gedanken, die der Frage folgen: Was wäre passiert, wenn ... ?

Natürlich ist es wichtig, das Unbehagen, das uns durch diese Art von Fragen provoziert, zu entkräften und unsere Gegenwart und Zukunft zu lähmen. Weil Die Vergangenheit basiert auf unserer Sprache, es ist die Geschichte, die wir uns erzählen.

Wenn sie sich in unserem Leben festgelegt haben, ist es vielleicht ein guter Weg, den Psychologen auf der Suche nach Instrumenten aufzusuchen, die uns helfen, die Art und Weise zu analysieren, in der wir mit uns selbst sprechen..

Je mehr Sie über die Vergangenheit nachdenken und sich damit auseinandersetzen, desto weniger werden Sie in der Gegenwart leben.

Die Zukunft ist die Summe der Momente

Zukunft ist das, was wir über unsere Welt projizieren. Über ihn nachzudenken ist wichtig, um Entscheidungen zu treffen und die nächsten Schritte zu planen.

Unsere Zukunft muss auch ein Gefühl haben und mehr oder weniger klar wissen, was unsere Ziele sind. Es ist auch wichtig, in unserer Gegenwart zu handeln.

Die Planung unserer Strategien und die Festlegung von zukunftsorientierten Zielen motivieren uns Um weiterhin Aktionen durchzuführen, sehen wir deren Ergebnisse nicht sofort.

Die Straße besteht aus kleinen Schritten in Richtung unseres Ziels. Dies ermutigt uns, konstant und beständig zu sein, um einen zukünftigen Nutzen zu erzielen.

Aber Die Zukunft ist auch ein zweischneidiges Schwert. Es gibt viele Dinge im Leben, die wir nicht kontrollieren können. Tatsächlich macht uns das Bemühen zu viel ängstlich und in ständiger Suche nach erwarteten Erklärungen.

Wenn wir uns in der Zukunft verlaufen, navigieren wir in den Gewässern der Ungeschriebenen.

Die Zukunft braucht Hunderte von Entwürfen

In der Gegenwart leben heißt hier und jetzt sein

Die Zeit, in der wir leben, ist vor unseren Augen, wir können sie mit unseren Händen berühren und mit unseren Handlungen und Entscheidungen ändern.

In der Gegenwart leben heißt hier und jetzt sein, Seien Sie uns verpflichtet, was wir tun können, um unseren gegenwärtigen Moment zu leben.

Alles, was wir jetzt tun, nachdem wir zum Beispiel diesen Artikel gelesen haben, ist unser Geschenk. Ihr Einfluss ist so stark, dass wir unsere Zukunft mit unseren Entscheidungen verändern und begraben oder unserer Vergangenheit Sinn verleihen können.

Die Gegenwart sind alle Möglichkeiten, die wir haben und die wir wählen. 

Die Gegenwart zu leugnen bedeutet, von der Angst vor der Zukunft und ihren Folgen gelähmt zu sein durch vergangene Erfahrungen vorgestellt oder unbeweglich gemacht.

Natürlich muss alles geschätzt werden, aber Lassen wir nicht zu, dass unsere Gegenwart von der Zukunft und der Vergangenheit beeinflusst wird.

Und Sie, wie viele Dinge tun Sie nicht für die Erinnerung an die Vergangenheit oder für die Zukunftsangst?