Dieses Gefühl, das Gefühl, dass dich niemand wirklich liebt

Wir müssen alle das Gefühl haben, geliebt zu werden. Es ist fast so wichtig wie Essen oder Schlafen: ein Grundbedürfnis. Wenn Sie das Gefühl haben, dass niemand Sie wirklich liebt, dass Sie sich nicht für jemanden interessieren, ist es so, als ob Sie Sie um das Essen beraubt hätten. Das körperliche Überleben hängt von der Nahrung ab und der Traum und das emotionale Überleben der Zuneigung.

Abraham Maslow, ein humanistischer Psychologe und Schöpfer der Pyramide der Bedürfnisse der Selbstverwirklichung, schlug das Bedürfnis nach Filiation oder Zuneigung als oberstes Gebot vor. In ihrer Pyramide werden die affektiven Bedürfnisse hervorgehoben, nachdem sie die grundlegenden oder physiologischen Bedürfnisse und die Sicherheit abgedeckt haben.

Obwohl wir dieses emotionale Bedürfnis nicht immer so abdecken, wie wir es wünschen. Das Gefühl, dass niemand Sie wirklich liebt, kommt aus verschiedenen Quellen. Im Prinzip ist es eine Wahrheit, die uns alle Menschen schützt. Niemand liebt uns auf perfekte Weise. Selbst die tiefsten und aufrichtigsten Lieben, wie die der Mütter, sind unvollkommen und unvollständig.

"Wenn es nicht bricht, wie wird sich dein Herz öffnen??"

-Khalil Gibran-

Wenn du viel Liebe idealisierst Sie könnten daraus schließen, dass niemand Sie wirklich liebt, weil sie nicht bereit sind, ihr Leben für dich zu geben. Oder weil sie dich letztendlich versagen und nicht immer da sind, wenn du sie brauchst. Diejenigen, die aus emotionaler Deprivation lieben, verlangen mehr von der Liebe, die andere ihnen geben können. Und weil ihre Erwartungen so hoch sind und sie nicht erfüllt werden, könnten sie ständig enttäuscht werden.

Es mag Zeiten geben, in denen Sie das Gefühl haben, dass niemand Sie wirklich liebt, weil Sie einfach keine echten Bindungen der Zuneigung aufbauen können mit den anderen Vielleicht haben Sie sich unter Ihrer Haut versteckt und isolieren sich. Vielleicht wissen Sie nicht, wie Sie Bindungen der Zuneigung aufbauen und aufrechterhalten können. Dann fühlst du dich gefangen in einer Einsamkeit, die weh tut, in einer Unzufriedenheit, die weh tut.

Niemand liebt dich und du auch nicht?

Es kommt oft vor, dass "niemand" Sie einschließt, wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie niemand liebt.. Es ist für jemanden relativ leicht zu erkennen, dass er auf Bodenebene ein Selbstwertgefühl hat. Es ist auch leicht zu sagen: "Nun, jetzt geht es nur darum, mich mehr zu lieben". Das Schwierige ist, diesen Zweck Wirklichkeit zu geben.

Lassen Sie uns einen kleinen Zungenbrecher sagen: Es ist nicht so, dass Sie sich nicht selbst lieben möchten, sondern dass Sie keinen Weg finden können, dies zu tun. Mangel an Selbstwertgefühl entsteht nicht aus dem Nichts. Dahinter verbirgt sich oft eine Geschichte der Unzufriedenheit, manchmal der Aufgabe oder gewalttätigen Aggressionen.

Einer der wahrscheinlichsten Gründe für das Gefühl der mangelnden Zuneigung für uns ist das In den ersten Jahren unseres Lebens gaben sie uns falsche, oft als Unschuld getarnte Argumente, für die sie es nicht taten. Auf die eine oder andere Weise haben sie uns die Idee vermittelt, dass wir es nicht wert waren. Dass wir der Liebe nicht genug wert waren.

Wir glaubten es, weil, wer uns veranlasst hat, so zu denken, eine geliebte Person war, sogar bewundert. Es ist sehr gut möglich, dass wir unser Leben geliebt haben, ohne geliebt zu werden. Laden eines "Warum", für das es keine Antworten gab. Es ist sogar möglich, dass wir gelernt haben, uns nicht zu lieben, nur um einen Vater, eine Mutter oder eine geliebte Figur zu erfreuen, die das von uns erwartet hat, weil er in einer Irreführung lebte.

Helfen wir anderen, damit sie uns nicht wollen?

Es ist eine Realität, dass wir uns manchmal in einem Zustand emotionaler Deprivation befinden. Oder anders ausgedrückt, mangelnde Zuneigung. Wir können sogar zu dem Schluss kommen, dass wir nicht so leben wollen, aber es ist nicht leicht, den Knoten zu lösen, der uns an diesen Zustand bindet. An dieser Stelle lohnt es sich, die Frage des Untertitels zu stellen: Helfen wir anderen, uns zu lieben??

Obwohl das Gefühl, dass dich niemand wirklich liebt, sehr tief ist, ist der Ausgang dieser Grube möglicherweise nicht so weit entfernt. Manchmal geht es nur darum, denen, die uns nicht geliebt haben, ihre emotionalen Einschränkungen zu vergeben. Zuzugeben, dass seine Unzufriedenheit viel mehr mit ihnen zu tun hatte als mit uns selbst.

Es bedeutet auch, sich selbst zu vergeben, denn in Wahrheit haben wir nichts getan oder haben aufgehört, etwas zu tun, um uns diesen Mangel an Liebe zu verdienen. Verstehe, dass an uns nichts falsch ist und das Jedes Schuldgefühl mit der daraus folgenden Bestrafung hat keinen Grund zu sein.

Der Ausgang ...

Es ist wichtig, uns zu fragen, ob wir wissen, wie wir andere lieben sollen. Wenn sich unser Liebesbegriff so weit entwickelt hat, dass die Zuneigung nicht willkürlich von anderen geopfert wird. Oder seien Sie äußerst besorgt, wenn es darum geht, Ihre Bedürfnisse zu befriedigen.

Manchmal zeigen wir uns verzweifelt nach Zuneigung, und das schreckt uns ab. Es ist ein unterzeichnetes Bekenntnis, dass wir uns nicht lieben und das andere brauchen eine gewisse Wertschätzung für uns selbst zu erreichen. An diesem Punkt kommt es vor, dass niemand diese Verantwortung tragen will oder muss.

Möglicherweise haben wir auch nicht genügend soziale Fähigkeiten entwickelt. Wir können immer lernen, sich fließender und spontaner mit anderen zu verbinden. Es wird gelernt, angewendet und trainiert. Dann funktioniert es. Es ist der erste Schritt, um diese Barriere zu durchbrechen, die uns von anderen unterscheidet. Vielleicht werden wir nach dem Öffnen der Schleusentore lernen, dieses außergewöhnliche Abenteuer der gegenseitigen Zuneigung voranzutreiben.

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