Diese kurze Beschreibung hilft Ihnen, Depressionen besser zu verstehen

Depressionen sind eine sehr häufige psychische Störung, da niemand sie frei leiden kann zu jeder Zeit seines Lebens. Daher ist es wichtig, dass alle Menschen wissen und wissen, wie sie es identifizieren können. Da wir es rechtzeitig erkennen, vermeiden wir, dass es uns übernimmt und viel länger installiert als nötig.

Diese Störung verursacht viele Menschen auf der Welt, nach Angaben der Weltgesundheitsorganisation (WHO) sind mehr als 350 Millionen Menschen von Depressionen betroffen. Die Hauptursache der Welt für Behinderung sein. Es gibt wirksame Behandlungen für Depressionen und Es ist wichtig, es rechtzeitig mit Hilfe eines Fachmanns zu identifizieren und zu behandeln.

Eine der Hauptmerkmale von Depression ist, wie sie die Stimmung jedes Menschen beeinflusst. So sehr, dass die Person, die an Depressionen leidet, unmotiviert ist und kein Interesse daran hat, Aktivitäten zu machen, die zuvor gefallen haben und die Spaß machen. Es ist oft verwirrt, traurig zu sein mit Depressionen, jedoch besteht Depression aus mehr Symptomen und ist viel dysfunktioneller.

"Die Sonne verdunkelt sich am Mittag und die Musik der Morgenröte stirbt, wenn das Herz traurig ist."

-Edward Young-

Traurigkeit ist keine Depression

Die Verwirrung kann auf beide Arten auftreten, bei Menschen, die einen Depressionsprozess durchlaufen, und sowohl sie als auch ihre Umwelt glauben, dass dies ein Zustand der Traurigkeit ist und nicht die größte Bedeutung erhält. Und in einem anderen Sinn neigen sie zu einer Depression, wenn eine Person, die für den Moment ihres Lebens traurig ist, durchlebt.

In beiden Fällen man muss verstehen, woraus Depressionen bestehen, vor allem, um diese Person in Bezug auf das, was sie braucht, zu betreuen, und das sie selbst durch den Prozess verstehen kann, der stattfindet.

Traurigkeit ist notwendig und dient auch als Signal, um auf etwas Wichtiges hinzuweisen in unserem jetzigen Leben; auf natürliche Weise entwickelt es sich unter Umständen so, dass wir mit uns tiefer und sinnvoller umgehen.

"Mitten im Winter fand ich endlich heraus, dass in mir ein unbesiegbarer Sommer war."

-Albert Camus-

Was passiert, wenn eine Depression auftritt??

Die Depression, Dies erfordert nicht nur eine großartige persönliche Arbeit, sondern auch einen professionellen Eingriff von einem Psychologen. Wenn Depressionen in unserem Leben auftreten, beeinflusst und behindert sie alle Bereiche, in denen wir leben. die affektive, Arbeit, soziale, Familie, etc.

Wie der Protagonist des Kurzfilms Fallin Floyd zeigt, führt Depression zu Symptomen wie: mangelnde Konzentration, Schlaf- und Appetitveränderungen, anhaltende Müdigkeit, Verzweiflung, Demotivierung und geringes Selbstwertgefühl. Ernähren den depressiven Zustand durch Sucht und Verhalten, die zu ihrem Unbehagen beitragen.

Wenn wir die Symptome einer Depression so schnell wie möglich erkennen, können wir nicht länger als nötig leiden, und dass die Probleme nicht chronisch werden. Wenn Depressionen nicht rechtzeitig von einem Fachmann behandelt werden, kann dies widerstandsfähiger werden, die Schwere der Erkrankung erhöhen und den gesamten Prozess erschweren.

Depression verstehen

Dass sowohl wir als auch unsere Umgebung diese Störung verstehen lernen, erleichtert den gesamten Prozess damit sich die an Depression leidende Person nicht missverstanden fühlt; Übernehmen Sie die Kontrolle über Ihren Prozess, lassen Sie sich helfen, und isolieren Sie sich nicht, indem Sie die Symptome noch verschlimmern.

Sich helfen zu lassen, ist ein Akt von Mut, Akzeptanz und Selbstachtung

Dieser Kurzfilm zeigt uns unter der Figur der Hauptfigur und seines Begleiters (Depression, gekennzeichnet durch einen schwarzen Fleck) einige charakteristische Symptome und die Verschlechterung, die in seinem Leben auftritt, bis er zu Boden fällt.

Endlich, erscheint, als er seine Leidenschaft wiedererlangt, so lernt er wieder zu genießen, was er mag, und das Gefühl der Freude für das wiedererlangen, was ihn zuvor motiviert hat; so kehren sie zurück, um ihre Hoffnungen und ihren Wunsch nach Leben wieder aufzunehmen; erlangte seine Freude zurück und gab sich die Gelegenheit, wieder die Kontrolle über sein Leben zu übernehmen.

"Unser größter Ruhm besteht nicht darin, niemals zu fallen, sondern jedes Mal aufzustehen, wenn wir fallen."

-Konfuzius-

Diese kurze Beschreibung hilft Ihnen, Ihre Mängel als Tugenden zu sehen: Wenn Sie uns als fehlerhafte Säcke sehen, ist dies nicht die Lösung für unsere traurigen Tage. Sich selbst zu schätzen, uns zu lieben und als Gegenleistung anzunehmen, kann uns anders fühlen lassen ... Worauf warten Sie, um glücklich zu sein? Lesen Sie mehr