War es das wert?

"Das Leben ist, was passiert, während Sie andere Pläne machen".

John Lennon

Viele Meister der orientalischen Philosophie sagen das Wenn du in der Vergangenheit lebst, wirst du Depressionen finden, wenn du in der Zukunft lebst, wirst du Angst haben und wenn du in der Gegenwart lebst, wirst du Glück finden.

Inwiefern ist es normal, über die Vergangenheit und die Zukunft nachzudenken??

Es ist sehr schwierig, sich auf die Gegenwart zu konzentrieren. Viele Male Erinnerungen an die Vergangenheit werden uns angreifen Das wird uns im Jetzt traurig machen, das ist relativ normal. Es ist auch üblich, dass wir in die Zukunft eine gewisse lähmende Angst sehen, die uns daran hindert, Schritte zu unternehmen, die uns unseren Zielen näher bringen.

Aber... Inwiefern können diese Störungen in unserem Leben auftreten??

Möglicherweise kann so erscheinen, als würden diese ängstlichen Gedanken Sie in Ihrem täglichen Leben bedingen. Wenn Sie sich müde fühlen als sonst, wenn Sie bei einer Aufgabe die Konzentration verlieren oder wenn Sie soziale Momente genießen müssen, können diese Störungen Ihren Weg in einen ewigen Aufstieg oder einen Pfad mit zu vielen Optionen verwandeln, die schließlich aufgegeben werden weil Sie Ihre Ideen nicht klar haben .

Jetzt befinden Sie sich in dieser Zukunft, die Sie immer befürchtet haben, und dann wäre es klug zu fragen War es das wert?? So viel Verlust von Momenten, von Lachen, Lernen, neuen Orten, durch die ständige Angst vor unserer Zukunft ist es wert?.

Wenn wir bis zum Ende unseres Lebensweges zeigen müssten, was wir bedauern, Ein großer Teil der Menschen wird es bereuen, mit Angst und Angst im Kopf gelebt zu haben, viele Momente ignorieren, die sie glücklich gemacht haben könnten.

Viele Menschen haben Stadien durchlaufen, die ihnen eine unendliche Anzahl solcher Dinge anboten "Emotionale Zombies", "süchtig nach der Angst vor der Zukunft und dem Schmerz der Vergangenheit" ...

Diese Leute werden mit voller Überzeugung und mit dem Tod auf den Fersen sagen, nein, es war nicht so viel Leid wert.

Es gab viel mehr Schwierigkeiten in Ihrem Kopf als schwierige Momente zu überwinden.

Die Angst in Ihrem Kopf wird eine sich selbst erfüllende Prophezeiung hervorrufen

Seien Sie besorgt über den Tag, an dem Sie nicht wissen, ob Sie Zahlungen erhalten können, Machen Sie sich Sorgen um eine Versetzung bei der Arbeit und die Angst, Ihre Familie zu verlieren, Angst, dass Sie sich das Ende Ihrer Beziehung vorstellen, und das Einzige, was Sie sein werden, Angst, nicht den Job zu finden, den Sie wollen.

Alle Sie sammeln sich in Ihrem Kopf an Sie davon abhalten, eine Person zu sein, die fähig ist, das zu genießen, was das Leben Ihnen hier und jetzt bietet.

Vielleicht wird die sich selbst erfüllende Prophezeiung eintreten: "Wenn ich so viel denke, dass mein Leben eine Katastrophe sein wird und ich niemals die Dinge überwinden kann, die mir passiert sind; endlich ergibt sich dein Leben dem Kampf mit dieser Angst und diesen Gedanken; und es endet eine Katastrophe zu sein ".

Es ist das Risiko, sich Sorgen zu machen und nicht zu handeln. Am Ende geben wir unseren Ängsten die Fähigkeit, unser Leben zu lenken, und wir werden feststellen, dass er uns offensichtlich immer noch nicht mag.

Seien Sie sich bewusst, dass niemand diese Welt wirklich versteht, warum wir wirklich hier sind. Wir gehen durch, in einer Welt voller Unterhaltung für alle, Gib dem Leben keinen Ernst, dass sie dich nicht fragt.

Entschlossen: Ich bin viel mehr als mein Verstand

Seien Sie verantwortlich, versuchen Sie, so wenig Schaden wie möglich zu verursachen und In dieser Welt voller Leidenschaften und Geschichten unterhalten, viel aufregender als die in Ihrem Kopf. Schreiben, lesen, malen, singen, tanzen, keine Angst haben ...

Dass Sie am Ende Ihres Lebens nicht sagen müssen:

"Es war nicht so viel Leid wert", wenn nicht "Dieses Leben hat sich gelohnt, weil ich es trotz allem und allem gelebt habe".