Es gibt Situationen, die etwas länger dauern, als sie sollten

Verlängerte Situationen, in denen es uns nicht gut geht, in denen uns jemand weh tut oder einfach etwas passiert, das uns nicht gefällt, ist sehr üblich und ist uns allen mehr als einmal passiert. Jeder Schriftsteller weiß, dass der Endpunkt eine der schwierigsten Herausforderungen eines Romans ist.

Oft lähmt uns die Angst als eine Art und Weise, in der sich unser Überlebensinstinkt manifestiert, aber wenn wir diese Barriere überwinden, löst sich die Angst auf. Dies geschieht, weil in den meisten Situationen das, was wir fürchten, nicht passiert oder wenn es passiert, wir lernen, damit umzugehen.

"Du bist zwischen dem, was ich will und dem ich Angst habe zu haben."

-Marilyn Monroe-

Wie man dem, was nicht lange dauern sollte, ein Ende setzt

Eine Situation zu beenden, ist schwierig, weil unser Geist sie mit Phantasien erschwert, mit Vorahnungen, die meistens unwahrscheinlich sind, und mit unserer Meinung darüber, was sie von uns halten werden. Es scheint, dass es nach diesem Ende nichts gibt, es gibt eine Leere, in der wir nicht wissen, was passieren wird, aber es ist notwendig zu denken, dass die besten Gelegenheiten oft jenseits der Furcht liegen. Jenseits der Situationen, die uns erschrecken.

Das Beenden einer Beziehung kann zum Beispiel sehr kompliziert erscheinen. Aber wenn Sie darüber nachdenken, wie Sie in einem Jahr mit dieser Person sein werden, die Sie möglicherweise nicht möchten oder die Ihre Zuneigung nicht zeigt, werden Sie feststellen, dass es nicht der Ort ist, den Sie für Sie möchten.

"Man muss immer wissen, wann eine Etappe zu Ende geht. Zyklen schließen, Türen schließen, Kapitel beenden, egal welchen Namen wir nennen, es ist wichtig, die Momente des Lebens hinter sich zu lassen, die vorbei sind. "

-Paulo Coelho-

Die doppelte Visualisierung dessen, was passieren würde - wenn Sie das tun, was Sie befürchten und wenn nicht- gibt uns eine sehr realistische Perspektive der Situation und es hilft uns, mit unserer Angst umzugehen und objektiv zu denken. Dieselbe Technik kann verwendet werden, wenn es um unser Arbeitsleben oder andere Situationen geht, die uns nicht glücklich machen.

Vermeide Selbsttäuschung

Mein Partner wird sich ändern, mit der Zeit wird sich alles ändern, bei der Arbeit wird alles besser, mein Partner wird mich nicht lieben, es ist meine Schuld ... Diese Sätze haben wir allen in unserer Existenz und in unserer Zeit mehr als einmal gesagt Wir denken weiter so, ohne zu merken, dass wir uns selbst betrügen. Das zu vergessen Wen wir ändern müssen, sind wir nicht die anderen.

Unser Gehirn ist sehr klug, so dass wir uns selbst betrügen, weil es das Überleben des Organismus ist und zu diesem Zweck die von den Sinnen empfangenen Informationen ausarbeitet und manchmal meisterhaft verzerrt. Alle Menschen haben blinde Flecken in unserem Gehirn. Dies sind Aspekte unseres Lebens, in denen wir zur Selbsttäuschung neigen. Wir verzerren die Realität so, dass sie so ist, wie wir es wünschen und wir neigen dazu, nur das zu sehen, was wir sehen wollen.

"Wenn man darüber nachdenkt, was man denkt, macht man menschlich, macht Selbstbetrug krank"

-Walter Riso-

Das Wichtigste in diesen Situationen ist, sehr ehrlich mit uns selbst zu sein und die Realität zu sehen (roh oder nicht). Obwohl wir etwas Zeit brauchen, um es zu akzeptieren, ist es am besten zu wissen, wie die Realität ist. Je eher wir es annehmen, desto schneller können wir vorankommen. Wir haben vielleicht etwas Schuld in der Situation und müssen es akzeptieren, ein Zeichen der Reife ist unsere Verantwortung.

Es ist ein sehr wichtiger Aspekt, die Realität so zu sehen, wie sie ist, mit all ihrer Härte, wie Menschen aussehen, die uns lieben und respektieren. Fragen Sie Ihre Freunde, Ihre Angehörigen, die Menschen, die Sie schätzen, lassen Sie sie zum Ausdruck bringen, was sie denken, und reflektieren Sie, was sie sagen, und ziehen Sie die richtigen Schlussfolgerungen über die Realität von Situationen, die Sie nicht sehen oder sehen wollen.

Lerne als Person in allen Situationen zu wachsen

Das, was uns erschreckt, zu überwinden, uns vorwärts zu bewegen, uns zu vertrauen und nötigenfalls den Dingen ein Ende zu setzen, sind wichtige Bestandteile unseres Lernens Vollständige und weise Menschen zu sein, um zu lernen, dass die Art, wie wir leben, in der wir leben, in unseren Händen liegt.

Am Ende sind wir diejenigen, die unsere Gefühle und Emotionen modellieren. In dieser Tat ist eine der größten Quellen der Schönheit im Leben und wenn wir blind sind, werden wir es verlieren. Für uns und später auch für diejenigen, die uns lieben und aufrichtig, ehrlich und treu sind.

Denken Sie daran, was Sie tun würden, wenn Sie keine Angst hätten, und lernen Sie, mutig zu sein und die Angst zu überwinden, die zwischen Ihnen und Ihren Träumen steht. Lesen Sie mehr