Die Energie, die unsere Beziehungen geben

Die Energie, die unsere Beziehungen abgeben, bestimmt uns. Wir leben in einer Welt, in der wir von den Emotionen anderer infiziert werden, in der der Magnetismus der Gesten, Worte und Bewegungen anderer uns fesseln oder stören kann. Der Mensch ist mit diesen unsichtbaren Fasern verbunden, die uns in vielerlei Hinsicht bedingen, aber wir nehmen es nicht immer wahr.

Auf den ersten Blick mögen uns diese Ideen als faszinierend erscheinen. Es sollte das gesagt werden In den letzten Jahren und mit dem Fortschritt in der Erforschung von Emotionen und Kinästhesie entstehen neue Interessensgebiete, die es verdienen, genannt zu werden. Ein Beispiel dafür ist die Arbeit an dem, was bereits bekannt ist "Körperintelligenz" oder körperliche Intelligenz.

"Wenn Sie von dem, was Sie tun, begeistert sind, spüren Sie positive Energie".

-Paulo Coelho-

Nach dieser Theorie, Wir sollten uns mehr unserer inneren Energien bewusst sein, die an unserem Körper haften und die wir nicht immer erkennen. Wenn wir von "Energien" sprechen, beziehen wir uns vor allem auf jene emotionalen Zustände, die uns als Menschen einschränken oder ausdehnen, und in gewisser Weise projizieren wir auch auf andere.

Nun gibt es einen interessanten Aspekt, der uns aus dieser theoretischen Perspektive weist. Die meisten von uns wissen nicht, dass wir in einer Welt leben, die ausschließlich von diesen emotionalen, mentalen und körperlichen Energiefeldern bewohnt wird. Jenseits der Materie, jenseits eines Arbeitsszenarios mit seinen Arbeitern und Möbeln, jenseits eines schönen Hauses mit gewissem Luxus und Komfort gibt es ein Netzwerk von Emotionen, das alles durchdringt ...

Die Energie, die unsere Stimmungen abgeben

Jede Zelle, Nervenfaser, jedes neurologische Netzwerk und jedes Gewebe in unserem Körper benötigt Energie, um funktionieren zu können. Der Mensch wird durch ein ganzes Netz von Impulsen inszeniert. Hier kommunizieren unsere Neuronen miteinander und bilden bestimmte elektrische Gehirnwellen aus, die auf dem basieren, was wir in jedem Moment tun, denken oder fühlen.

Auf der anderen Seite ist etwas mehr als offensichtlich. Unsere Stimmungen hinterlassen "Abdrücke" in dem Szenario, in dem wir uns befinden. Wir haben vor einem Moment von den Arbeitsszenarien und von einigen Häusern gesprochen. Wir alle haben gesehen, wie man die Schwelle eines Freundes überschreitet oder an einem bestimmten Ort eine neue Arbeit beginnt. Es gibt etwas Unmerkliches, das uns unbehaglich macht und unsere Stimmung abschaltet.

Emotionen und vor allem solche, die durch Stress, Anspannung und Angst entstehen, sind sehr leicht ansteckend. Psychologen nennen es das "Gesetz des Austauschs" und ist durch eine Veränderung in unserem mentalen und Stimmungszustand gekennzeichnet, die durch die Einstellung und den emotionalen Zustand unserer Mitmenschen verursacht wird. Diese psychische "Temperatur" kann uns mehr Kosten als Nutzen bringen: körperliche Erschöpfung, geringe Motivation, verzerrte Gedanken, Unbehagen ...

Die Energie, die unsere Beziehungen ausstrahlen, schafft eine gewisse Atmosphäre. Ausgehend davon, wie dieses Energiefeld (Anreichern oder Ungültigmachen) zweifellos unser Wohlbefinden oder unser Unbehagen bestimmt. Die erfahrenen Psychologen auf diesem Gebiet sagen uns, dass es das Ziel wäre, an dem Gesetz des Austauschs von einheitlicher Energie zu arbeiten. Das heißt, eine emotionale Reziprozität schaffen, von der wir alle profitieren.

Dieses Ziel ist zweifellos das wünschenswerteste in jeder Arbeitsorganisation, in jeder Familie, in jeder Beziehung, in jedem schulischen Umfeld usw. Um dies zu erreichen, müssen wir von uns selbst ausgehen, und Körperintelligenz kann uns auch dabei helfen.

Die Energie, die unsere Beziehungen ausstrahlen, ist der Schlüssel zum Wohlbefinden

Wir alle möchten zufriedenstellende, fließende und sinnvolle Beziehungen genießen. Manchmal finden wir jedoch gewisse Reibungen. Möglicherweise ist die Kommunikation mit unserem Partner, Kindern oder Mitarbeitern in letzter Zeit etwas komplizierter. In unseren täglichen Aufgaben und Handlungen können wir uns auch als weniger produktiv und weniger kreativ wahrnehmen.

Die Energie, die unsere Beziehungen geben, ist nicht auf andere Menschen beschränkt. Unsere Beziehung zur Arbeit und zu unserer körperlichen oder geistigen Aktivität ist eine weitere Dynamik, die viel Energie erfordert (Motivation, Interesse, positive Einstellung ...). Daher ist die Idee, alle unsere Emotionen und mentalen Zustände zu unseren Gunsten einzusetzen, um das zu genießen, was wir tun. Wir möchten auch unsere persönlichen Beziehungen verbessern, andere positiv beeinflussen und bereicherte Energieumgebungen schaffen.

Lass uns ein paar Schlüssel sehen.

Lernen Sie, Ihren Körper zu verstehen, um Energie zu Ihren Gunsten einzusetzen

• Wenn Sie morgens aufwachen, werden Sie sich bewusst, wie Sie sich fühlen. Körperintelligenz erinnert uns daran, dass viele unserer emotionalen Zustände in unserem Körper somatisiert werden: Verspannungen, Bauch- oder Kopfschmerzen, Muskelschmerzen ...
• Denken Sie daran, dass dieses körperliche Unbehagen oft im Stil unserer Sprache und Einstellung projiziert wird ⇔ Ich werde müde, fühle mich nicht wie irgendetwas und projiziere es in meinem Partner, beantworte es schlecht oder gebe einen unangemessenen Kommentar.
• Das Ideal ist, sich dieses emotionalen Zustands bewusst zu werden Finden Sie die Wurzel des Problems. Es ist nicht gut, es aufzuschieben, es ist nicht gut, ein Analgetikum zu nehmen und einfach zu funktionieren, denn diese Emotion, dieses Unbehagen ist immer noch latent und kann die Qualität unserer Beziehungen beeinträchtigen.
• Ändern Sie den Energiepol. Es ist sehr gut möglich, dass wir, sobald wir morgens aufwachen, nicht viel Zeit für Entspannungs- oder Stressbewältigungstechniken haben. Es ist etwas, das wir verschieben, aber nicht vernachlässigen sollten. Also und Um den Fluss dieser inneren negativen Energie zu ändern, wäre es ratsam, einfache Strategien anzuwenden, die zu einem schnellen Wohlbefinden führen:
  • Ein gesundes Frühstück.
  • Hören Sie entspannende Musik, während wir zur Arbeit gehen.
  • Gehen, dabei tiefes Atmen üben.

Nicht zuletzt gibt es ein Detail, das wir nicht vergessen können. Die Energie, die wir in anderen projizieren, ist die gleiche, die wir am Ende erhalten werden. Wenn ich Anspannung, Unbehagen, schlechte Gesten und Desinteresse anbiete, wird mir dasselbe einfallen. Die Energie, die unsere Beziehungen ausstrahlen, kommt von dem, was jeder dem anderen bietet. Lassen Sie uns zuerst in uns investieren, um anderen das Beste zu geben.

Das Anziehungsgesetz, die Magie, das anzuziehen, was wir brauchen Nach dem Anziehungsgesetz zieht eine emittierte Energie eine andere Energie an, die identisch ist mit der projizierten, weil das, was wir erzeugen, eine magnetische Wirkung hat. Lesen Sie mehr