Die Pyramide des Widerstands gegen Veränderung

Wir alle wissen, dass das Leben dynamisch ist. Was gestern war, ist heute nicht mehr. Was ist heute nicht hier, morgen ja. So routinemäßig und stabil unser Leben auch ist, es gibt immer Transformationen. Trotz allem haben die meisten Menschen große Probleme, sich zu ändern. Die Pyramide des Widerstands gegen Veränderung ist ein Modell, das zu erklären versucht, warum.

Wir sind so, wie wir sind und organisieren unser Leben viele Male ohne zu wissen warum. Bei all diesen Einflüssen beeinflussen eine Vielzahl von Faktoren viele von ihnen nicht vollständig. Jetzt auch Wir erreichen Gleichgewichtspunkte in dem, was wir tun, wir denken und wir glauben, dass sie uns ein Gefühl der Ruhe geben. Deshalb haben wir uns niedergelassen und sind dort geblieben. Das Problem ist, dass wir, wenn wir vorankommen müssen, auch umziehen und sich natürlich ändern müssen. Wir sind jedoch nicht immer dazu bereit.

"Eine kleine Veränderung heute führt Sie in eine völlig andere Zukunft".

-Richard Bach-

Die Pyramide des Widerstands gegen Veränderung lässt uns verstehen Warum ist es manchmal so schwierig, Veränderungen in unserem Leben vorzunehmen?. Tatsächlich passiert es jedem und manchmal taucht es in einen Konflikt mit uns selbst ein, aber wir können es auch nicht vermeiden, weil wir es manchmal nicht erkennen. Wir erfinden Argumente oder Ausreden, um so weiterzumachen wie bisher und erst mittel- oder langfristig werden wir uns dessen bewusst, was passiert ist, und wir bereuen es.

Die Pyramide des Widerstands gegen Veränderung und Wissen

Oft wird gesagt, wer sich nicht ändert, weil sie nicht wollen. Es ist richtig, dass der Wille in diesem Bereich eine wichtige Rolle spielt, es ist jedoch nicht das einzige. Manchmal nennen wir diesen Willen und gehen nicht, aber wir verstehen nicht warum. Der Punkt ist, dass an der Basis der Pyramide des Widerstands gegen Veränderung nicht der Wille, sondern das Wissen steht.

Deshalb, Die erste Hürde, die es zu überwinden gilt, ist der Mangel an Wissen. Oft haben wir nicht genügend Informationen über die Gründe, die die Veränderung motivieren, aber weder über den besten Weg, um sie voranzutreiben, noch über die Vorteile, die wir erzielen können.

Das Erste ist, uns dies alles auf eine saubere Weise zu erklären. Wenn wir Informationen haben reich und wertvoll, unser Bewusstsein wird genährt und geöffnet zu den neuen Möglichkeiten. Die Veränderung findet zuerst im Kopf und dann in der Praxis statt. Wissen trägt dazu bei, Überzeugungen zu bilden, und daraus entstehen große Transformationen.

Das zweite Element: Macht

Im zweiten Schritt der Pyramide des Widerstands gegen Veränderung ist die Kraft. Es ist bekannt, dass wir uns ändern müssen, aber es wird angenommen, dass dies nicht möglich ist mach es. Sie vertrauen nicht auf die erforderlichen Kapazitäten, um dies zu erreichen, oder Sie gehen davon aus, dass die Schwierigkeiten, die auf der Straße auftreten, größer sind als Ihr Transformationszweck.

Um eine Veränderung zu erreichen, muss das Vertrauen in uns vertieft werden. Wir wissen, dass der Geist eine große Macht hat, und wenn wir glauben, dass wir etwas nicht erreichen werden, werden wir dies sicherlich nicht erreichen. Diese Art der Programmierung muss neu gestaltet werden.

Es lohnt sich, an vergangene Errungenschaften zu erinnern. Auch schwierige Momente, die wir durchgemacht haben und schließlich auf die eine oder andere Weise überwunden haben. Manchmal lohnt es sich auch, kleinere Veränderungsziele vorzuschlagen, von denen wir überzeugt sind, dass wir sie erreichen können. Das erhöht das Selbstbewusstsein.

Das dritte Element: wollen

Die meiste Zeit tun wir und tun was wir wollen. Was passiert ist, dass wir uns oft nicht bewusst sind, vor allem, weil wir nicht zugeben, was wir wirklich wollen. Es scheint zum Beispiel unmöglich zu sein, dass unser Verlangen versagt. Wenn wir unsere Fehler jedoch kalt untersuchen, erkennen wir sicherlich, dass wir entscheidend dazu beigetragen haben.

Manchmal entspricht das, was wir wirklich wollen, nicht dem, was wir zu haben glauben. Dieses Thema ist nicht so offensichtlich. Wir können glauben, dass wir viele Kleider kaufen wollen, wenn wir am Ende ein verletztes Selbstwertgefühl ausgleichen wollen. Oder wir glauben, dass ein neuer akademischer Abschluss unser Ziel ist, wenn wir vielleicht nur mehr Respekt für uns selbst fühlen möchten.

Unsere Wünsche sollten auch Grund zur gründlichen Prüfung sein, da sie nicht so leicht zu identifizieren sind, wie es scheint. Vielleicht wollen wir uns in der Realität nicht unseren Ängsten stellen, und deshalb tun wir es natürlich nicht. Oder wir ziehen es vor, uns nicht dem Scheitern auszusetzen, selbst wenn der Preis ein Leben ohne größere Emotionen ist.

Die drei Elemente der Pyramide des Widerstands gegen Veränderung (Wissen, Macht und Wollen) entsprechen den drei Barrieren, denen wir uns stellen müssen. Auch zu Die drei Prozesse, die wir vorantreiben müssten: Informieren Sie sich, stärken Sie sich und identifizieren Sie unser Verlangen. Wenn wir sie mit aller Sicherheit tun, wird diese einzige Übung uns zum Guten verändern.

Veränderung erzeugt keinen Schmerz, aber Widerstand dagegen ist Veränderung das einzige Unveränderliche, und daher ist die Akzeptanz von grundlegender Bedeutung, um zu lernen, wie man damit umgeht: Veränderung ist das Gesetz des Lebens und Widerstand dagegen Es hört nicht auf, Widerstand gegen das Leben zu sein. Lesen Sie mehr