Die Zeichen von emotionalem Missbrauch

Die Anzeichen von a emotionaler Missbrauch Manchmal sind sie schwer zu erkennen. Im Gegensatz zu körperlicher Misshandlung wird emotionaler Missbrauch häufig durchgeführt und angenommen, ohne dass Menschen in der Umgebung des Opfers dies bemerken.

Das Schlimmste ist, dass das Opfer auch keine Ahnung hat, da die Tiefe des Missbrauchs tendenziell allmählich zunimmt und das Opfer sich mit Misshandlungen befasst, die er niemals hätte akzeptieren können, wenn er radikal angefangen hätte. (Lesen Sie: Die Geschichte des selbstbewussten Frosches)

Emotionaler Missbrauch kann schädlicher sein als körperlicher Missbrauch, seit kann untergraben, was wir über uns denken. Es kann alles lähmen, was wir sein sollen: wir lassen es zu und machen daraus etwas Falsches, um uns falsch zu definieren. Emotionaler Missbrauch kann zwischen Eltern und Kindern, Ehemann und Ehefrau, zwischen Familienmitgliedern, zwischen Kollegen und Vorgesetzten und zwischen Freunden auftreten.

Der Täter projiziert normalerweise seine Worte, Einstellungen oder Handlungen auf das Opfer oder die Opfer, die er ausgewählt hat. Es ist eine seiner bevorzugten Strategien, um kognitive Konflikte zu vermeiden, die sein falsches Selbstwertgefühl in Frage stellen könnten, und es ist auch eine Möglichkeit, die eigenen Opfer anzugreifen, sie abhängig zu machen und ein Gefühl der Hilflosigkeit zu erzeugen.

Dann, Wie können wir feststellen, ob wir Opfer von emotionalem Missbrauch sind??

Wenn Sie die Fragen beantworten, die wir vorschlagen, können Sie eine Antwort finden:

Erniedrigung, Erniedrigung, Leugnung. Richter, kritisieren:

Gibt es jemanden, der sich über Sie lustig macht oder Sie anderen vorstellt?

Macht er sich über Sie lustig, verwendet Sarkasmus, um Sie niederzuwerfen oder zu degradieren?

Sagt er / sie Ihnen, dass Ihre Meinung oder Gefühle "schlecht" sind oder keine Rolle spielen?

Spottet jemand Sie regelmäßig aus, weist Sie zurück, berücksichtigt nicht Ihre Meinungen, Gedanken, Vorschläge und Gefühle?

Herrschaft, Kontrolle und Schande:

Denken Sie, dass diese Person Sie wie ein Kind behandelt??

Korrigieren oder bestrafen sie Sie ständig, weil Ihr Verhalten "unangemessen ist"?

Haben Sie das Gefühl, dass Sie "um Erlaubnis bitten" müssen, bevor Sie zu einem Ort gehen oder etwas tun und sogar kleine Entscheidungen treffen??

Kontrollieren Sie Ihre Ausgaben??

Behandelt er Sie / als ob Sie ihm / ihnen unterlegen wären?

Fühlt es sich so an, als ob sie immer recht hätten?

Erinnert es dich an deine Fehler?

Schändest du deine Leistungen, deine Bestrebungen, deine Pläne oder auch wer du bist??

Geben Sie verächtliche und / oder verächtliche Ablehnung Ihres Aussehens, Ihrer Kommentare und Ihres Verhaltens?

Anklagen und Schuldzuweisungen, Forderungen oder Erwartungen, die trivial und unzumutbar sind, leugnen ihre eigenen Mängel:

Wird Ihnen etwas Künstliches vorgeworfen, wenn Sie wissen, dass es nicht stimmt??

Kann / kann nicht über sich selbst lachen?

Sind / sind äußerst empfindlich, wenn es um andere Menschen geht, die sich über sie lustig machen oder irgendeinen Kommentar abgeben, der einen Mangel an Respekt zu zeigen scheint?

Entschuldigen Sie sich für Ihre Probleme??

Machen Sie Entschuldigungen für ihr Verhalten oder neigen Sie dazu, andere oder Umstände für ihre Fehler verantwortlich zu machen?

Wie nennen sie Sie mit Ihrem Namen oder Spitznamen oder Spitznamen??

Tadeln sie dich für deine Probleme oder dein Unglück?

Haben Sie ständig Respektlosigkeit?

Emotionale Distanzierung und "Stillebehandlung", Isolation, Verlassenheit oder emotionale Vernachlässigung:

Verwenden Sie den Rückzug oder die Zurückhaltung von Aufmerksamkeit oder Zuneigung?

Ich möchte nicht die Grundbedürfnisse erfüllen oder Vernachlässigung oder Aufgabe als Bestrafung verwenden?

Spielen Sie, um Schuld auf sich zu projizieren, anstatt Verantwortung für Ihre Handlungen und Einstellungen zu übernehmen??

Erkenne oder kümmere dich nicht darum, wie du dich fühlst?

Zeigen Sie kein Einfühlungsvermögen oder stellen Sie keine Fragen, um Informationen zu erhalten?

Abhängigkeit und Verschränkung:

Behandelt Sie jemand nicht als separate Person, sondern als eine Erweiterung von sich selbst??

Schützen Sie nicht Ihre persönlichen Grenzen und geben Sie Informationen weiter, die Sie nicht genehmigt haben?

Denken Sie, dass Ihre Wünsche nicht respektiert werden und tun Sie, was sie für das Beste halten??

Benötigen sie ständigen Kontakt und haben kein gesundes Unterstützungsnetzwerk unter Gleichaltrigen aufgebaut??

Wenn Sie eine dieser Fragen mit Ja beantwortet haben, prüfen Sie die Möglichkeit, sich aktiv mit der Person zu beschäftigen, die Sie verletzt. Sprechen Sie darüber, was mit den Menschen geschieht, denen Sie vertrauen. Ihr Täter erwartet, dass Sie schweigen.

Entfernen Sie die Maske einer freundlichen und verständnisvollen Person vor anderen. Und vor allem, lassen Sie sich von Profis beraten und beraten, und beseitigen Sie den Eindringling, niemand sollte Ihr Leben mit Füßen treten.