Befreien Sie sich von den Schmerzen, die durch hohe Erwartungen verursacht werden

Wir sind Experten darin, uns eine Welt voller Ideen im Kopf des Nichts zu schaffen. Wenn Sie ein College-Studium absolvieren, erwarten Sie unmittelbar nach Ihrer Abreise einen hervorragenden Job. Wenn Sie in einem Paar sind, möchten Sie darüber nachdenken, wie Ihr Leben mit dieser Person aussehen wird. Und so gehen wir durchs Leben und warten auf das bestmögliche Szenario.

Das ist nicht alles schlecht. Im Gegenteil, es ist notwendig, Ziele zu haben, um ein erfolgreiches Leben zu führen. Wenn Sie sich nicht in jedem Moment herausfordern, kommen Sie nicht voran.

"Das Leiden ist schrecklich und traumatisch, wir werden wütend und lassen uns die Fäuste gegen den Himmel schütteln, und wir weinen, um den Ärger auszublasen. Aber dabei haben wir ein neues Morgen entdeckt, das Sie sich nie hätten vorstellen können ".

-Rob Bell-

Das Problem ist, dass wir mit dem, was wir suchen, nicht immer realistisch sind. Wenn wir über unsere Mittel hinausgehen, geben wir auf, aufzugeben.

Wenn Sie sich darauf konzentrieren, Schritt für Schritt zu gehen, vermeiden Sie die Schmerzen hohe Erwartungen nicht zu erreichen.

Erstellen Sie realistische Ziele

Um den Schmerz hoher Erwartungen zu vermeiden, müssen Sie sich selbst betrachten Ziele realistisch. Das Geheimnis ist, die Balance zwischen Ihren höchsten Ambitionen und Ihren Möglichkeiten zu finden.

Ich sage nicht, dass Sie nicht so hoch werden können, wie Sie möchten. Aber Sie können es kaum erwarten, sofort Erfolg zu haben und mit wenig Aufwand.

"Ein Ziel, ein Ziel, ein Ziel dient dazu, das heutige Handeln zu bestimmen und das Ergebnis von morgen zu erzielen"

-Peter Drucker-

Denken Sie an die Menschen, die Sie bewundern, und Sie werden feststellen, dass jeder Schritt für Schritt fortgeschritten ist. Bevor Sie die Hochzeit planen und den Namen der Kinder, die Sie mit Ihrem Partner haben werden, verbringen, verbringen Sie die ersten sechs Monate mit ihm.

Wenn Sie sich ganz darauf konzentrieren, die kleinen Ziele zu erreichen, schaffen Sie den perfekten Weg zum Endziel.

"Menschen, die das Leben als wertlos betrachten, sind falsch, weil sie wirklich sagen, dass sie keine lohnenswerten Ziele haben. Setzen Sie sich ein Ziel, das es wert ist zu kämpfen, ohne anzuhalten. Haben Sie immer eine Liste von Zielen, die Sie erreichen können, wenn Sie eines abgeschlossen haben, fahren Sie mit einem anderen fort. ".

-Maxwell Martz-

Richten Sie Ihr eigenes System ein, um den Erfolg zu messen

Viele von den hohen Erwartungen dass wir von unserer Ausbildung gekommen sind. Wenn Sie zu Hause gelernt haben, dass nur jemand, der ein Auto des Jahres und ein großes Haus hat, Erfolg hat, dann werden Sie danach suchen.

Aber haben Sie jemals darüber nachgedacht, was für Sie Erfolg ist? Wie würdest du es messen??

Es ist schwer zu glauben, aber Überall gibt es Menschen mit viel sozialem Erfolg, aber wenig emotionaler Befriedigung.

Vielleicht haben Sie nach dem Kauf dieses riesigen Hauses in einer luxuriösen Urbanisation erkannt, dass die Schulden, die Sie verursacht haben, Sie unglücklich machen. In diesem Fall wird der emotionale und finanzielle Schmerz enorm sein.

Stoppen Sie zu überlegen, wie Sie den Erfolg messen können. Sie können Folgendes tun:

• Die Anzahl der Menschen um Sie herum und Sie interessieren sich.
• Der Geldbetrag, den Sie auf dem Bankkonto haben.
• Die Stunden, die Sie mit der Familie verbringen können.

Dies sind nur einige Optionen, Sie sollten Ihre finden, ohne sich unter Druck gesetzt zu fühlen.

"Sie sollten es vermeiden, mit jungen Leuten über den Erfolg zu sprechen, als ob dies das Hauptziel im Leben wäre. Der wichtigste Grund, in der Schule und im Leben zu arbeiten, ist die Freude am Arbeiten, die Freude am Ergebnis und die Kenntnis des Wertes des Ergebnisses für die Gemeinschaft..

-Albert Einstein-

Hohe Erwartungen sind im Leben wichtig

Ich möchte nicht, dass Sie denken, dass Sie die hohen Erwartungen Ihres Lebens senken sollten. Im Gegenteil, dies wird Sie dazu bringen, sich vorwärts zu bewegen und ein besserer Mensch zu sein.

Der Punkt ist, dass Sie sich nur entwickeln, wenn Sie sich mit dem, was Sie wollen, herausfordern und Sie glücklich machen. Wenn Sie unterwegs sich selbst vergessen und was Sie wollen, werden die Schmerzen unvermeidlich sein.

Egal was passiert, erinnere dich daran Der Protagonist Ihrer Geschichte sind Sie selbst und Sie sollten nicht zulassen, dass dieses Papier von irgendetwas mitgenommen wird.

"Sie müssen auf sich selbst vertrauen. Da liegt das Geheimnis. Sogar als ich im Waisenhaus war und durch die Straßen ging, um zu sehen, was ich essen sollte, hielt ich mich selbst für die größte Tat der Welt. Ohne absolutes Selbstbewusstsein ist man zum Scheitern verurteilt ".

-Charles Chaplin-