Ich liebe mich und ich schütze mich, ich setze Grenzen

Wir alle lieben irgendwie, jeder wählt wie. Wir haben die Macht, uns auf Wunsch zu beziehen, auch wenn wir uns dessen gar nicht bewusst sind. Alles hängt von der Einstellung ab, die wir wählen. Und durch diese Auswahl interagieren wir mit anderen, mit der Welt und natürlich mit uns selbst.

Bei allen Arten der Beziehung ist diejenige, die mehr Bedeutung hat und als Unterstützung für alle anderen fungiert, diejenige, die mit uns zu tun hat. Je nachdem, wie wir uns selbst behandeln und respektieren müssen, werden wir mehr oder weniger offen sein, um mit anderen und dem Universum in Verbindung zu treten. Wenn wir also auf uns selbst aufpassen, können wir authentischere Beziehungen zu dem haben, was uns umgibt.

Wenn wir einander lieben, sind verschiedene Dinge wichtig, vor allem, wenn wir wissen, wie weit wir gehen können und wie weit sie mit uns kommen können. Darüber hinaus wird sich dies in unseren Beziehungen widerspiegeln. Wenn wir uns kennen, bereichern wir unsere Beziehungen und können die verschiedenen Grenzen verstehen, die es gibt. Lass uns tiefer in die schöne Erfahrung gehen, dich selbst zu lieben und zu schützen.

"Dich zu lieben bedeutet zu verstehen, wie wertvoll du bist, und auf diesen großen Schatz aufpassen".

Weil ich mich selbst liebe, weiß ich, wie weit ich gehen kann

Wenn wir uns lieben, können wir wissen, wie weit wir gehen können. Wir schätzen uns so sehr, dass wir verstehen, dass wir Grenzen haben. Daher wissen wir das:

• Wir sind nicht perfekt. Zu sagen, dass ich mich selbst liebe, bedeutet zu verstehen, dass wir unvollkommen sind. Dann erkennen wir, dass wir Fehler machen können, und wir sind nicht frustriert.
• Wir versuchen nicht mehr als die Rechnung.  Ich liebe mich selbst bedeutet auch zu wissen, wann ich aufhören muss. Wenn wir über unsere Mittel hinaus versuchen, werden wir belastet.
• Wir können aus Fehlern lernen. Sich selbst zu lieben, sieht jeden Fehler auch als Lernen. So ertrinken wir nicht in Stürmen, weil wir uns kennen und wissen, dass alles, was uns passiert, eine großartige Erfahrung ist.
• Wir lassen uns überraschen. Wenn wir ein "Ich liebe mich" sagen und fühlen, leben wir hier und jetzt. Wenn wir uns kennen, wissen wir, wie weit wir gehen können, und wir zwingen weder die Zukunft noch wollen wir alles unter Kontrolle haben. Ich liebe mich selbst bedeutet, das Beste von dir fließen zu lassen!

Indem wir uns selbst lieben, kennen wir uns tief. Und das lässt uns wissen, wie wir sind. So sind wir uns klar über unsere Emotionen und Gedanken und können vorhersagen, wie wir in verschiedenen Situationen reagieren werden.

Sogar, Wenn wir uns mit einem starken "Ich liebe" verbinden, können wir wissen, was für uns das Beste ist. Deshalb treffen wir Entscheidungen entsprechend und wir verstehen, dass das Lernen Lernen ist, auch wenn es schlecht oder unangenehm ist. Wir beurteilen uns auch nicht, weil wir verstehen, dass wir nicht allmächtig sind, dass nicht alles in unseren Händen liegt.

Ich weiß, wann ich genug sagen muss, ist genug!

Wenn wir sagen, ich liebe mich, bedeutet das, dass wir uns so sehr schätzen, dass wir andere einschränken können. Es geht darum, Nein zu sagen, wenn wir etwas nicht mögen und auf diese Weise unsere Beziehungen aufbauen. Die Menschen um uns herum wissen also, inwieweit sie uns erreichen können, dh, was uns belästigt und was sie tun können.

Zu sagen, ich liebe mich, bedeutet auch genug auszudrücken! Es ist eine Möglichkeit, anderen mitzuteilen, dass sie uns übertreffen. Auf diese Weise setzen wir Grenzen und schützen uns vor Verletzungen. Wir können es jedoch nicht immer vermeiden, weil wir keine Kontrolle über andere haben, aber wir können einige Möglichkeiten einschränken.

Auch, Wenn wir uns lieben, obwohl wir tief mit jemandem verbunden sind, wissen wir, wie wir Nein sagen können. Und wir können nicht mehr sagen, weil wir verstehen, dass bestimmte Situationen für uns schmerzhaft sein können. Sich selbst zu lieben heißt also auch zu berücksichtigen, was für uns gut und böse sein kann.

Wenn wir uns vor Augen halten, was wir sind und was wir werden können, werden wir anderen helfen zu verstehen, wie weit sie mit uns gehen können.

Vorteile der Liebe und des Schutzes

Wenn wir uns selbst lieben und schützen wollen, schaffen wir eine harmonischere Umgebung, weil wir uns von Ängsten befreien und mit uns selbst und mit anderen ehrlich sein können. Die beste Art, Beziehungen zu genießen, besteht darin, uns zu zeigen, was wir sind, zu wissen, was wir wollen, und es effektiv zu vermitteln. Wenn wir nun Grenzen setzen, haben wir unterschiedliche Vorteile. Dies sind einige von ihnen:

• Geben Sie negative Gedanken frei.
• Bessere Lebensqualität.
• Lass fließen.
• Verbessern Sie die Stimmung.
• Probleme lösen.
• Lerne einander kennen.
• Durchsetzungsvermögen erleichtern.
• Helfen Sie Entscheidungen zu treffen.

Durch das Üben der Selbstliebe verstehen wir vollkommen, wie es uns geht, was wir wollen und wohin wir gehen. Dies hilft uns, Grenzen zu setzen, wenn wir versuchen, perfekt zu sein, wenn wir frustriert sind oder wenn Dinge unkontrollierbar werden.

Wie wir sehen, Durch das Setzen von Grenzen kümmern wir uns um das Vermögen, das wir sind, projizieren dieses Image auf andere und bauen aufrichtigere Beziehungen auf. So konnten wir mehr Ruhe finden.

Lassen Sie die Angst los und trauen Sie sich, die bedingungslose Liebe zu kosten, die Sie verdienen! Buchen Sie einen Termin mit Ihnen und kennen Sie die Besten.

"Sich selbst zu lieben ist der Beginn einer Romanze, die ein Leben lang hält".

-Oscar Wilde-

Gewohnheiten, die Ihr Selbstwertgefühl zerstören Der Mangel an Selbstliebe ist normalerweise auf eine unzureichende Erziehung zurückzuführen, die im Erwachsenenalter erhalten bleibt, wenn wir nicht aufmerksam sind. Lerne, dich selbst zu lieben. Lesen Sie mehr