Ich mag Menschen mit dem Geruch, den ich will, ich kann und ich verdiene es

Menschen mit bescheidener Seele und mutigem Herzen faszinieren. Zieht an, wer nicht aufgibt, inspiriert, wer auf dem Weg frei ist, egal wie viele Drahtzäune sich auf ihrem Weg befinden. Wir mögen vor allem jene Persönlichkeiten, die nicht wissen, dass sie sich ergeben, und dass sie es in einem bestimmten Moment getan haben: Sie haben gelernt, sich selbst zu lieben.

Wenn es wert ist, Freunde und Familie mit diesem Profil und dieser Einstellung zu haben, ist es noch wichtiger Werden wir einer von denen, die den Geruch haben, dass ich will, ich kann und ich verdiene es. Wenn nun etwas diese Gesellschaft häufig erahnen lässt, wird derjenige, der es wagt, diesen Satz laut auszusprechen, an einem gewissen Narzissmus sündigen.

"Wenn Sie kein Selbstwertgefühl haben ... was können Sie danach streben?".

-Walter Risso-

Sich selbst zu lieben ist möglicherweise die wertvollste Wurzel unseres psychologischen Wohlbefindens. Diese Dimension ist weder mehr noch weniger diejenige, die unser Überleben sowohl körperlich als auch emotional garantiert. Es ist auch diese Liebe, die es uns ermöglicht, mit mehr oder weniger Erfolg, den Höhen und Tiefen unseres Lebens und dieser komplexen Gesellschaft, die mindestens genauso viele Widersprüche hat wie wir, umzugehen.

Manchmal haben wir jedoch das klare Gefühl, dass das, sich selbst zu "lieben", laut zu sagen, dass wir würdig und zu allem fähig sind, nicht viel mehr als ein verschärfter Akt schlechten Geschmacks ist.. In den Augen vieler Menschen laufen wir Gefahr, Pedanten zu leiden, selbstsüchtig und natürlich Narzissten.

Denken Sie: Altruistisch, edel und demütig zu sein ist etwas Gutes und sogar notwendig, aber um eine angemessene psychische Gesundheit zu haben, ist es notwendig, in diese anderen Dimensionen zu investieren, die manchmal vernachlässigt werden: Selbstachtung, Selbstvertrauen, Selbstliebe, persönliche Würde ...

Der gesunde Narzissmus, den wir manchmal vernachlässigen

Das Wort "Narzissmus" provoziert uns bereits, sobald wir es hören. Was aber, wenn wir Ihnen sagen würden, dass es eine gesunde Seite gibt, die wir alle irgendwie brauchen? Neugierig wie es scheint, Jeder von uns kommt auf die Welt mit dem Bedürfnis, uns selbst zu lieben "werksmontiert", Es ist wie ein genetisches Programm, das wir später aus ganz unterschiedlichen Gründen in den Papierkorb bringen oder Handschellen und Würgen machen, damit wir uns nicht schämen.

Um es besser zu verstehen, müssen wir nur über Babys und Kinder von 3 oder 4 Jahren nachdenken. In seinem Verhalten ist ein Netzwerk von essentiellem Narzissmus eingeschrieben, das ausschließlich darauf abzielt, dass seine Grundbedürfnisse, ob körperlich oder emotional, befriedigt werden. Sie tun es nicht aus Egoismus, sie tun es zuerst, um zu überleben und dann als Teil ihrer früheren psychologischen und sozialen Entwicklung.

Später kann diese Besinnung, dieser Instinkt, drei verschiedene Wege gehen:

• Das erste ist, dass das Kind durch die Interaktion mit seiner Umgebung zum Nachdenken kommt, was der Annahme von Liebe unwürdig ist. Seine emotionalen Bedürfnisse werden nicht erfüllt und er gerät allmählich in eine Spirale der Selbstzerstörung, in der sein Selbstwertgefühl vollständig zerstört wird. Wenn Sie verstehen, dass andere Sie nicht lieben, werden Sie sich auch nicht lieben

Der zweite Aspekt ist ebenso negativ, wir sprechen, als ob nicht über den verschärften Narzissmus, wo Das Kind entwickelt ein extremes Bedürfnis, Aufmerksamkeit und Lob vom Erwachsenen zu suchen. Sie brauchen diese externe, beständige und kontinuierliche Verstärkung, um sich als bestätigt zu fühlen und Kraft zu erlangen. Nach und nach und mit dem Erwachsenwerden wird diese Praxis auch weiterhin sein Hauptbedürfnis sein: Er wird immer danach streben, im Mittelpunkt der Aufmerksamkeit zu stehen, und sein einziges Anliegen wird er selbst sein.

• Endlich und in der gesündesten Version haben wir zum Kind oder "Preteen" Das ist in der Lage gewesen, diesen gesunden Narzissmus zu bewahren, bei dem das Verständnis dafür, dass man sich selbst liebt, grundlegend ist, um zu überleben. Nach und nach, anstatt ständige Aufmerksamkeit und Verstärkung der Umgebung zu fordern, um sich bestätigt zu fühlen, ist es gelungen, ein starkes Selbstwertgefühl zu entwickeln, mit dem man sich fähig fühlen kann, würdig, mutig und würdig ist, um das zu bekommen, was man will.

Was ist, wenn der Mangel an Selbstwertgefühl die Ursache aller Störungen ist? Liebe ist ein wichtiges Element. Insbesondere die Selbstliebe oder das mangelnde Selbstwertgefühl wird zur Wurzel vieler psychologischer Probleme. Lesen Sie mehr

Menschen, die sich selbst lieben, bekommen, was sie wollen

Leute mit dem Geruch von Ich will, ich kann und ich verdiene, dass es weder egoistisch noch narzisstisch noch weniger pedantisch ist. Im Allgemeinen sind sie diskret. Sie bringen ihre Pläne normalerweise nicht laut zum Ausdruck und tragen keine Plakate, auf denen ihre Tugenden oder ihre Fähigkeiten verkündet werden, wie es andere tun würden, die wirklich den schärfsten Narzissmus praktizieren, den, der sich vom Schein nährt. "Ich sage viel, aber ich mache wenig"Und die "Wenn ich etwas will, benutze ich dich, um es zu erreichen".

"Es gibt etwas Schlimmeres als Tod und Leiden: der Mangel an Selbstliebe".

-Sándor Márai-

Menschen mit einem guten Selbstwertgefühl, die sich mutig und gesund lieben, Sie gehen schweigend und ohne Aufmerksamkeit auf sich zu ziehen, Aber sie haben immer den Blick auf den Horizont gerichtet, um ihre Ziele zu erreichen, egal was andere sagen, was andere denken oder was andere tun.

Auf der anderen Seite ist etwas Neugieriges, das wir nicht vergessen können, das, wie es die Neurowissenschaften erklären, Der Bereich unseres Gehirns, in dem unsere lebenswichtigen Ziele bestimmt und programmiert werden, ist der Orbitofrontalkortex. Diese Struktur wiederum ist eng mit der emotionalen Ebene verbunden, vor allem aber mit dieser Art von fester und starker Persönlichkeit, die Gewohnheiten, Beharrlichkeit und persönliche Anstrengung versteht..

All dies zeigt uns einmal mehr, dass nur mutige Persönlichkeiten und diejenigen, die sich durch ein gutes Selbstwertgefühl und ein starkes Selbstwertgefühl auszeichnen, diejenigen sind, die am Ende den Himmel mit den Fingerspitzen berühren ... und nein, zu keiner Zeit Es wird wichtig sein, was andere sagen, weil Die Energie für den Triumph liegt immer in sich selbst, in dieser privaten Ecke, um die wir uns täglich kümmern müssen. Menschen mit diesen Eigenschaften sind es sehr wertvoll, in unserem Leben zu sein.

5 Tugenden von weisen Frauen Die weisen Frauen sind diejenigen, die es geschafft haben, eine Position der Selbstliebe gegen sich selbst, andere Frauen und die Gesellschaft im Allgemeinen aufzubauen. Lesen Sie mehr

Bilder mit freundlicher Genehmigung von Liz Clemens.