Meine Wunde schließt nicht, weil sie aus Ellipsen besteht
Als ich ein kleines Mädchen war, hatte ich eine Wunde im Arm. Der Arzt, der mich heilte, erzählte mir von dem Prozess, durch den Wunden heilen. Einige Wunden erfordern Nähte, andere Stiche, andere nicht, aber alle erfordern Sorgfalt und Zeit, bis sie verschwinden. Manchmal kann eine kleine Narbe zurückbleiben und manchmal verschwindet sie ganz.
Eine Wunde der Seele ähnelt einer Wunde im Körper, sie ist nicht sichtbar, aber wir fühlen sie im tiefsten Teil unseres Wesens, sie lässt uns leiden und nur der Zeitablauf und unser Wille zu überwinden lassen sie heilen. Aber wie bei einer körperlichen Wunde können auch Narben entstehen, die uns daran erinnern, was passiert ist und was wir fühlen.
"Ich erinnere mich sogar daran, was ich nicht will. Vergessen kann ich nicht was ich will. "
-Cicero-
Wie man negative Dinge vergessen kann
Jeder von uns hat Situationen erlebt, die sehr schwer zu vergessen sind und die uns schaden. Es kann eine komplizierte Kindheit sein, ein gebrochenes Paar, der Tod eines geliebten Menschen, eine Situation bei der Arbeit, in der wir uns schlecht gefühlt haben. Situationen, die eine Wunde in unserer Seele erzeugen.
Die gelebten Situationen, die uns geschadet haben oder negativ beeinflusst haben, können sehr unterschiedlich sein Nur wir können die Art und Weise steuern und kontrollieren, wie wir unsere Erfahrungen beeinflussen.
Der erste Schritt zu vergessen ist zu akzeptieren. Es ist nicht notwendig, die Erinnerung vollständig zu verbannen, weil die Erinnerung etwas sehr Menschliches ist, und wir können es nicht vermeiden, uns daran zu erinnern, aber wir müssen uns bemühen, diese Erinnerung anzunehmen, in Erinnerung zu behalten und friedlich damit zu leben..
Es geht nicht darum, vollständig zu vergessen, sondern dass dieses Leiden nicht jedes Mal in uns eindringt, wenn uns die schmerzhafte Erinnerung in den Sinn kommt..
"Auch wenn wir vergessen zu vergessen, dass die Erinnerung uns vergisst."
-Mario Benedetti-
Sobald wir akzeptiert haben, können wir vergeben. Es geht nicht darum, anderen zu vergeben, sondern sich selbst zu vergeben, auch ohne sich selbst zu beschuldigen. Zu wissen, dass die Vergangenheit nicht geändert werden kann, aber die Zukunft tut es, und es liegt in unserer Macht, diese Zukunft auf eine andere Weise und ohne negative Erinnerungen zu leben.
Wenn wir lernen, zu sehen, was uns in der Vergangenheit verletzt hat, können wir auch erkennen, dass es Annahmen gibt, in denen es notwendig ist, dass wir unsere Verantwortung übernehmen. Es bedeutet nicht, dass wir uns schuldig fühlen, sondern das es geht darum zu lernen objektiv zu sehen, was passiert ist und zu lernen.
Übernimm die Kontrolle über dein Leben
Die Wunden der Seele sind manchmal schmerzhafter als die Wunden des Körpers und halten viel länger an, Aber es kommt eine Zeit, in der wir uns trauen und den Mut haben müssen, unser Leben selbst in die Hand zu nehmen und wir selbst zu sein, unsere Emotionen zu kontrollieren und zu steuern.
Übernehmen Sie die Kontrolle über Ihr Leben. Dies ist ein Akt, der Mut und Ehrlichkeit erfordert. Es bedeutet realistisch zu sein und zu sehen, dass, wenn etwas in unserem Leben nicht gut läuft oder nicht das ist, was wir wollen, die einzige Person, die von uns abhängig ist, nicht von anderen Menschen oder anderen Situationen abhängig ist.
Was jeden Tag in Ihrem Leben passiert, hängt von Ihrer Einstellung ab, was Sie tun oder nicht tun, Ihr Lächeln, Ihre Freude, Ihr Wille, sich zu verbessern.
"Sich an eine gute Zeit zu erinnern, fühlt sich wieder glücklich."
-Gabriela Mistral-
Lass die Zeit vergehen
Das stimmt Zeit heilt alles oder ermöglicht uns zumindest eine andere Perspektive, Obwohl nicht alle von uns dieselbe Zeit brauchen, um aus unserem Kopf zu entfernen oder schmerzhafte Erinnerungen zu mildern.
Jeder Mensch ist sehr verschieden und Unsere Trauer vor schwierigen Erinnerungen oder Situationen, die uns verletzt haben, erfordert einige Zeiten, die mehr oder weniger lang sein können.
Ein Liebesurlaub mit jemandem, den wir sehr geliebt haben, ist schwer zu vergessen und anzunehmen, aber im Laufe der Zeit werden wir feststellen, dass es vielleicht etwas war, das passieren musste, damit eine andere Person in unser Leben eintreten konnte oder so, dass wir lernen, unsere Einsamkeit zu genießen.
Diese Situation ist nur ein Beispiel, aber wir können sehen, wie der langsame Lauf der Zeit heilt allmählich unsere Wunden bis zu einem Tag ohne zu wissen, dass sie verschwunden sind.
Tränen sind nur unsere Wunden verdunsten Lassen Sie Ihre Tränen raus, lassen Sie Ihre Traurigkeit mit jedem Tropfen aus Ihren Augen verdunsten. Lass deine Gefühle nicht drinnen bleiben. Lesen Sie mehr