Ich bin nicht müde, Liebe anzubieten, ich bin enttäuscht

Wir sind alle etwas fragmentiert. Wir luden mit unseren zerbrochenen Stücken, versuchten, die Teile des unmöglichen Puzzles unseres Herzens zu vereinen, die bestrebt waren, die Liebe erneut anzubieten. Wir wollen lieben und geliebt werden, aber auch Enttäuschungen brennen schon ...

Oft wird oft gesagt, dass wir, wenn wir bereit sind, alles für andere zu tun, irgendwann enttäuscht sein müssen. Irgendwie, Es ist, als ob der Schmerz implizit ist, wenn wir über Zuneigung sprechen, der Liebe, der Zuneigung. Nun, das stimmt nicht ganz.

In letzter Zeit habe ich Leute getroffen, die ich zu kennen glaubte. Vielleicht habe ich zu viel von denen erwartet, die mir nie etwas gegeben haben. Vielleicht habe ich den Fehler gemacht, jemanden zu lieben, der nur einen Vertrag wollte "Arbeit und Service". Wie dem auch sei, es ist schon anstrengend und so viele Enttäuschungen sind schon ...

Unser emotionales und soziales Gehirn verlangt die Sicherheit einer sicheren Verbindung. Sicherheit garantiert unser Überleben am Ende, und das erklärt, warum wir Schmerzen empfinden, wenn wir enttäuscht sind. Etwas in uns bricht zusammen, bricht zusammen. Die sichere Verbindung verschwindet und nur die Leere bleibt erhalten.

Es ist möglich, dass wir manchmal zu hohe Erwartungen an etwas oder jemanden stellen. Es mag sein, aber wir alle brauchen bestimmte Garantien, dass wir nicht verletzt werden. Dass wir uns dafür entscheiden, Liebe anzubieten, muss uns nicht enttäuschen oder die Verbindung unterbrechen.

So viel wie sie uns sagen, niemand ist bereit, die enttäuschungen auf sich zu nehmen als etwas "Normatives" in unseren alltäglichen Beziehungen.

Biete Liebe trotz Schmerzen und Schmerzen an

Wir sind es gewohnt zu wissen, dass Enttäuschungen nicht durch unangemessenes Verhalten verursacht werden, aber die falschen Erwartungen, die man an Dinge stellt. Nun, dieser Satz des Handbuchs macht in einigen Fällen keinen Sinn, insbesondere wenn das Verhalten wirklich grausam, unerwartet und schmerzhaft war.

Wenn Sie eine gute Freundschaft mit jemandem haben, entspricht es nicht ihren Erwartungen, dass sie uns hinter unserem Rücken kritisieren. Wenn eine Person das Alter erreicht, geht sie nicht in die Erwartung ein, dass die Kinder das Kind verlassen. Wenn Sie lieben und glauben, dass Sie geliebt werden, erwarten Sie niemals, dass Sie misshandelt werden oder von dem Paar gedemütigt.

Es gibt echte, tiefe und nackte Enttäuschungen. Liebe nach diesen Lebenserfahrungen anzubieten, ist wenig mehr als eine unmögliche Mission, weil wir Zeit brauchen. Wir brauchen die Nadeln der Zeit, um Wunden zu nähen und auszubessern, "gebrochene Teile", die unser Gehirn, ob Sie es glauben oder nicht, als solche interpretiert. Als authentische Wunden.

Ein echter Schmerz

Laut einer in der Zeitschrift veröffentlichten Studie "Verfahren der National Academy of Sciences" und von dem emotionalen Psychologen Ethan Kross durchgeführt, beide Ablehnungen, Verrat und tiefe enttäuschungen werden von unserem gehirn als schlag interpretiert, eine Verbrennung oder eine traumatische körperliche Belastung.

Die Gehirnregion, die in diesen Fällen am aktivsten ist, ist die Insula, die direkt mit Schmerzen zusammenhängt. All dies zeigt uns, dass eine Enttäuschung für das Gehirn der Bruch eines Fadens ist, der uns Sicherheit geboten hat, Vertrauen in etwas oder jemanden, der jetzt verschwunden ist.

Nach diesen Erfahrungen wieder Liebe anzubieten, ist nicht einfach, Es kann jedoch ein gutes Medikament sein, um Wunden zu heilen.

Nutzen Sie das Gute und verändern Sie unser Gehirn Geben Sie Ihrem Versuch nicht nach, pflanzen Sie in jeder Ihrer Handlungen Samen des Guten. Dein Geist wird immer mit deinem Herzen in Einklang sein. Lesen Sie mehr

Nicht müde werden, Liebe anzubieten und sich selbst zu lieben

Es gibt Enttäuschungen, die nicht schaden, die den Stich einer Rose tolerieren oder trinken Sie jeden Tag in einer zerbrochenen Tasse, aber mit Klebstoff und viel Zuneigung repariert, weil es unser Favorit ist. Wir heilen, vergeben und bewegen uns vorwärts.

Nun gut, etwas, das wir nicht ableiten sollten, ist, unser Herz zum Stein werden zu lassen. In diesem Fall wird dieser Stein für immer in den kalten Brunnen der Entmutigung, Verwundbarkeit und des Versagens geraten.

Authentische Liebe tut nicht weh. Aufrichtige Freundschaft verrät nicht. Wer dich liebt, kann dich einmal enttäuschen, aber nie wieder. Daher empfehlen wir Ihnen, einige Momente über diese einfachen Bewältigungsstrategien nachzudenken, die uns dabei helfen können, diese komplexen Momente zu überwinden.

Eine Enttäuschung zusätzlich zu Leiden macht uns verletzlich. Wenn ein Mensch sich zerbrechlich fühlt, anstatt Liebe anzubieten, muss er sie nur empfangen, um sie insbesondere von sich selbst zu empfangen, um sich wieder aufzubauen und sich mit seiner ganzen Integrität, seinen Stärken und seinem Selbstwertgefühl wieder zu bestätigen. Etwas, das uns Zeit und eine angemessene innere Arbeit gibt.

• Neben dem Zeitfaktor, Wir werden drei grundlegende Gefühle bewältigen müssen: Wut, Pessimismus und Impotenz. Eine Enttäuschung nimmt unsere Wurzeln und lässt uns denken, dass nichts gleich sein wird. Vertreibe diese drei Fahrer so schnell wie möglich aus dem unglücklichen Herzen.

• Nehmen Sie einerseits an, Sie hätten nicht verdient, was mit Ihnen passiert ist, sondern Akzeptieren Sie auch, dass Sie es nicht verdienen, ewig zu leiden. Wählen Sie keine Ressentiments als tägliche Nahrung, verschreiben Sie kein Leiden als ewige Medizin, die Nebenwirkungen sind verheerend.

Erinnern Sie sich besser an etwas Unabdingbares: Wählen Sie sich selbst aus. Ihnen vor allen Dingen, über Ängsten, Unsicherheiten und Ressentiments.

Entscheide dich dafür, zu Illusionen zurückzukehren und vor allem fortzusetzen, was wirklich wert ist: Liebe anbieten. Denken Sie, dass es trotz aller Enttäuschungen immer noch gute Menschen gibt.

Es gibt Leute, die dich inspirieren, und Leute, die dich erschöpfen, es gibt Leute, die erschöpfen, deine Zeit und deine Energie verschlingen. Es sind sibyllinische Auftritte, die in unerfüllten Versprechungen, die niemals in Frieden sind, behandelt werden. Lesen Sie mehr