Wie schwer ist es, Hallo zu sagen, wenn ich sagen möchte, dass ich dich liebe

Laut einer Studie von Robert Grimes im Vereinigten Königreich wäre die Theorie, dass der Mensch den Mond nicht erreicht hätte, nicht wahr gewesen. Dies wäre allein aufgrund der Anzahl der beteiligten Personen zum Vorschein gekommen. Aber wenn es um unser Herz geht und ich sage, ich liebe dich, ändern sich die Dinge, es sind nicht so viele Menschen involviert Es gibt ein tiefes und intimes Gefühl für eine andere Person, das wir vielleicht aus Angst nicht zeigen.

Vielleicht ist eine Beziehung vorbei und wir lieben diese Person weiterhin, vielleicht sehen wir nach langer Zeit eine Person wieder und wir erkennen, dass wir fühlen, dass ein Freund oder ein Freund ein tieferes Gefühl in uns erzeugt hat.

Dies sind Situationen, in denen wir sagen hallo wenn wir wirklich schreien wollen ich liebe dich, Umarmen, küssen, lächeln, Zeit mit dieser Person verbringen, einfach nur genießen und es aus vielen Gründen nicht wagen.

"Liebe ist ein sehr schwaches Wort, um zu beschreiben, was ich fühle. Ich liebe dich, weißt du, ich liebe dich. Ich liebe dich Mit doppelt oder. Ich muss es erfinden, um es sagen zu können. "

-Woody Allen, Annie Hall -

Die Unfähigkeit zu zeigen, was wir fühlen

Manchmal können wir nicht sagen, ich liebe dich aus Angst oder weil wir uns blockiert fühlen, Vielleicht beeinflussen uns unsere vergangenen Beziehungen und bauen uns eine Hülle. Es gibt extremere Fälle, in denen Menschen von einer Störung namens Alexitimia betroffen sind.

Alexithymie ist eine neurologische Erkrankung, die die Betroffenen daran hindert, Emotionen zu erkennen und verbal auszudrücken. Es gibt verschiedene Grade dieser Störung. Die primäre, die auftritt, weil die neurologischen Strukturen, die mit Emotionen verbunden sind, beschädigt werden; und Sekundarschule, die als Folge eines schweren emotionalen Traumas oder einer Störung des emotionalen Lernens auftritt.

"Es gibt keinen schlechteren Abschied als den, den wir nie geplant hatten."

-Leunam-

Menschen, die von Alexitimia betroffen sind können nicht sagen "Ich liebe dich" oder "Entschuldigung" und sie empfinden eine tiefe Verachtung gegenüber sich selbst, da sie sich ihrer Unfähigkeit bewusst sind, ihre eigenen Gefühle gegenüber anderen Menschen auszudrücken und sich nutzlos zu fühlen.

Die Wichtigkeit, unsere Gefühle zu zeigen

Die Gesellschaft hat die Manifestation von Gefühlen und Emotionen verschlechtert, aber wir müssen bedenken, dass es keine negativen Auswirkungen auf die Menschen haben kann, wenn sie nicht ausgedrückt werden. Aus diesem grund, Es ist wichtig zu lernen, auszudrücken, was wir in allen Bereichen unseres Lebens fühlen.

Viele Menschen wurden seit ihrer Kindheit erzogen, um ihre Gefühle nicht zu zeigen, in der Öffentlichkeit nicht zu weinen, weil es ein Symptom der Schwäche ist, in Konflikten unterworfen zu sein mit dem Ziel, Probleme zu vermeiden ... Das heißt, sie haben gelernt, sich einzusperren.

Aber das dürfen wir nicht vergessen Behaltene und nicht manifestierte Gefühle können verschiedene negative Auswirkungen auf unseren Körper und unser Gehirn haben wie die Anspannung, die Angst, die Kopfschmerzen, die Geschwüre, das Asthma ... Ein Gefühl, das nicht zum Ausdruck gebracht wird, ist eine Bombe, die auf irgendeine Weise explodieren muss. Wenn wir sie nicht ausdrücken, wird dies unser Leben beeinflussen.

Fünf Möglichkeiten zu sagen, ich liebe dich

"Ich liebe dich", "Ich liebe dich", "Je t'aime", "Ich liebe Graben" oder "T'estim". Lieben ist ein universelles Gefühl, Wir alle haben das Bedürfnis, diese Worte zu sagen, aber es gibt eine Sprache, in der es keine semantische Ausdrucksweise gibt. Auf Vietnamesisch ist es nicht möglich, "Ich liebe dich" zu sagen, und das nicht, weil die Vietnamesen keine Gefühle haben, sondern weil sie die Worte nicht finden können.

Es gibt jedoch viele Möglichkeiten, "Ich liebe dich" zu sagen, weil Es geht nicht nur darum zu sagen, sondern zu demonstrieren dass du jemanden liebst, dass jeder Akt die Liebe zu einer anderen Person beweist. Deshalb schlagen wir fünf Möglichkeiten vor, um "Ich liebe dich" zu sagen, ohne ein einziges Wort auszusprechen:

1. Eroberung jeden Tag

Egal wie viel Zeit vergangen ist, es muss immer ein Funke zwischen zwei Menschen sein, etwas, das den anderen daran erinnert, dass wir ihn wirklich lieben. Mach ihm einen Kaffee und bring ihn ins Bett, hinterlasse ihm eine schöne Nachricht, wenn er aufsteht ... Es geht nicht um großartige Gesten oder teure Geschenke, sondern darum, auszudrücken, was wir fühlen.

"Ich liebe dich, ohne zu wissen, wie, wann und von wo aus ich dich direkt ohne Probleme oder Stolz liebe: Auf diese Weise liebst du, weil ich nicht weiß, wie ich sonst lieben soll."

-Pablo Neruda-

2. Handeln Sie mit guter Laune

Werden Sie nicht wütend ohne Notwendigkeit, lächeln Sie und atmen Sie tief ein. Nehmen Sie die Dinge mit Humor und übertragen Sie diesen Humor an Ihren Partner. Nimm deine Haare, Kind, lach. Es geht nicht darum, den ganzen Tag Witze zu machen und Witze zu erzählen, sondern Dinge anders zu sehen, mit dem Prisma der guten Laune.

3. Umarmung und Kuss

Wie lange hast du nicht jemanden umarmt und geküsst? Wir alle brauchen irgendwann eine Umarmung, aber wir können sie auch geben. Geben Sie Umarmungen und Küsse, sagen Sie, ich liebe Sie mit Ihren Armen und mit Ihren Lippen.

4. Respektiere den Raum des Anderen

"Ich liebe dich" zu einer anderen Person zu sagen, kann getan werden, indem man ihm seinen Raum gibt, Momente, um Dinge alleine zu tun. Jemanden zu lieben bedeutet, Dinge gemeinsam zu haben, aber auch individuelle Räume zu haben, die ehrlich und aufrichtig respektiert werden müssen.

5. Bleiben Sie in Kontakt

Ein "Guten Morgen", ein "Kuss", ein "Wie geht es dir heute?" Sind wichtig, um Interesse zu zeigen und die Menschen sehen zu lassen, dass wir uns wirklich interessieren. Sie brauchen nicht Tausende von Nachrichten pro Tag, lassen Sie die andere Person wissen, dass wir da sind und dass wir es wollen.

Das Gegenteil von Liebe ist nicht Hass, sondern Angst. Liebe ist eine Handlung, die bedeutet, dass wir uns zuerst selbst lieben und dann anderen Menschen anbieten können. Wenn jedoch die Angst vor dem Selbstsein auftaucht, erscheint auch die Angst vor der Liebe. Lesen Sie mehr