Was hindert uns daran, unsere Zwecke zu erfüllen?

Was sind wirklich die Zwecke? Warum werden sie am Anfang von etwas gemacht? Wie lange möchten Sie erreichen, was wir vorschlagen? Es scheint so, als hätte die Der Beginn einer Etappe ist eine der besten Beweggründe, um darüber nachzudenken, was wir gerne ändern würden. Was schlagen Sie für das Jahr vor, das wir gerade veröffentlicht haben??

Abgesehen von den populären Zwecken des Gewichtsverlusts und der Raucherentwöhnung, die jedes Jahr wiederholt werden und selten erfüllt werden, gibt es andere Arten von Zwecken, vielleicht persönlichere und mit einem höheren Gewicht. Nun, was können wir tun, um dies dauerhaft zu machen und erfüllt zu werden? Einer der Schlüssel liegt in haben sie das ganze Jahr über im Blick und verwandeln sie in konkrete Maßnahmen. Das heißt, neben dem Zweck ist die Art und Weise, in der wir ausgeführt werden, klar definiert.

Die Umsetzung von Wünschen in Handlungen verleiht unseren Zielen Seriosität und Konsistenz, die sie in Samen verwandelt, um die Früchte zu erhalten, die wir erreichen wollen. In diesem Sinne, wenn wir sie im Blick haben, vergessen wir nicht, dass wir sie nicht in unserer Prioritätenskala aufschieben.

In einer Studie der University of Scranton in Pennsylvania zeigten, dass 92% der Bevölkerung ihre Ziele nicht erreichen konnten und einige der Gründe waren die oben beschriebenen: allgemeine Pläne und keine konkreten Maßnahmen und hören auf, klar zu visualisieren, was wir erreichen wollen.

Der Motor der Zwecke: die Motivation

Ein Geheimnis, um zu bekommen, was wir wollen, ist die Motivation, in der es gegen die Erosion gehalten wird, die den Lauf der Zeit verursachen kann. Will ich wirklich das erreichen, was ich vorschlage? Habe ich die Werkzeuge, um es zu bekommen? Ist es an mir zu erwerben, wofür ich arbeite? Sehe ich mich mit Möglichkeiten, dies zu erreichen??

Ein guter Teil der Antwort auf solche wichtigen Fragen liegt in der Motivation. Wenn ich mich für fähig halte, wenn ich das verfolge, was ich will, wenn ich mir vorstellen kann, wofür ich arbeite, und wenn jeder Tag kleine Ziele hat und ich Fortschritte sehe, selbst wenn sie von Tag zu Tag minimal sind, dann werde ich diese Verstärkung als Ausgleich empfinden Tragen Sie, um die verschiedenen Hindernisse zu überwinden, die erscheinen werden.

Interne Motivation ist die beste Energie, um meinem Wunsch näher zu kommen. Das Erstellen einer Liste, in die ich Zeit und Illusion stecke, um sie später aufzugeben, verursacht nur Frustration und schädigt das Selbstwertgefühl. Ein weiteres wesentliches Element, damit diese Liste nicht in der Schublade oder als dekoratives Element an der Wand landet, besteht darin, dass sie einen inneren Zusammenhalt aufweist und zusätzlich realistisch ist (angepasst an meine Möglichkeiten und die Ressourcen, mit denen ich rechne) vereinheitlichendes Ziel des Hintergrunds, dass alles, was geschieht, erfüllt wird. Wir sprechen über persönliches Wachstum.

Was kann ich dieses neue Jahr vorschlagen??

Ich schlage etwas Neues vor, lass das, was du vorgeschlagen hast, weg und du bekommst es nicht, denn selbst der Grund dafür ist, dass es ihm an Kraft, mangelndem Verlangen oder dem Mangel fehlt, es konkret und fühlbar zu machen. Es muss real werden, vielleicht weil es zu allgemein ist und wir vergessen haben, dass die Ziele, um zu überleben, die Realität berühren müssen.

Ich schlage vor, dass Sie jeden Tag etwas zum Lächeln finden und nicht nur den allgemeinen Zweck, glücklich zu sein. Ich schlage vor, dass Sie nicht in Betracht ziehen, Gewicht zu verlieren, sondern die Launen für das Wochenende belassen und drei Momente in Ihre Agenda einführen, um eine Woche Sport zu treiben.

Tun Sie in diesem Jahr etwas, das Sie noch nie getan haben. Es muss keine großen Dinge sein, wie beispielsweise Fallschirmspringen, hohe und steile Berge erklimmen oder ein Land auf jedem Kontinent besuchen. Es reicht aus, sich für Aktivitäten anzumelden, die Sie nicht kennen, neue Speisen auszuprobieren, sich mit anderen Menschen zu unterhalten, neue Wege zu gehen oder Filme anzusehen, zu denen Sie ihnen zuvor keine Chance gegeben hätten..

Der Zauber der Ziele besteht darin, dass es uns einlädt, besser zu sein, unsere beste Version weiterzuentwickeln und Herausforderungen zu stellen. In dem Bestreben, das, was wir wissen, voranzutreiben und zu erweitern, besteht der Zauber der Ziele darin, dass Sie sie bauen. Was sind deine Ziele für das neue Jahr??

Neun Strategien, um die Vorsätze für das neue Jahr zu halten Der Beginn eines neuen Jahres ist der perfekte Zeitpunkt, um die Seite zu wenden und darüber nachzudenken, wie wir unser Leben verbessern, neue Projekte beginnen oder bestimmte Gewohnheiten ändern können. Diese Vorsätze für das neue Jahr sind jedoch viel einfacher als zu warten. Lesen Sie mehr