Bewusst sein beinhaltet Schmerz und ein befreiendes Erwachen

Bewusstsein ist wie die Bewegung des Denkens, in der Wille, Wunsch, Emotionen und Gefühle erzeugt werden. Wenn wir uns des Schmerzes bewusst sind, vermeiden wir es, uns selbst gegenüber zu sehen. Mit dem, was wir nicht sehen wollen, lehnen wir uns ab und verärgern uns über andere.

Die Probleme, die wir erleben, sind nicht von uns getrennt, wir sind in Wirklichkeit das Problem selbst. Probleme gibt es, wenn man sich nicht kennt. Sie entstehen aus unserem mangelnden Verständnis unseres Bewussten und Unbewussten.

"Selbsterkenntnis basiert auf keiner Formel, Sie können sich an einen Psychologen oder einen Psychoanalytiker wenden, um sich selbst zu kennen, aber das ist nicht Ihr eigenes Wissen. Selbsterkenntnis entsteht, wenn wir uns in der Beziehung erkennen, was uns zeigt, was wir in jedem Moment sind. "

-Krishnamurti-

Das Erwachen des Bewusstseins

Unser Gewissen zu wecken, ist ein Prozess, in dem wir uns unwohl fühlen; da wir uns von all unseren vorgefassten Ideen und Überzeugungen entfernen müssen und ein Umlernen tun, um unsere Mentalität, unsere Perspektiven und Überzeugungen zu erweitern.

Unser Ego, geprägt von Stolz und all unseren Verhaltensweisen, die wir bereits im Erwachsenenalter hatten, ist das Gefängnis, aus dem es uns sehr schwer fällt, das Land zu verlassen. Wir glauben, dass wir frei sind, und wir glauben, dass wir jederzeit entscheiden können, was wir tun wollen, Wir sind Sklaven unseres Mangels an Gewissen und Klarheit, um uns selbst zu kennen.

Bewusstsein und Klarheit sind zunächst mit Schmerzen verbunden, da wir alles entfernen, was wir nicht sehen wollten. Wir sehen den Schaden, den wir uns selbst und anderen angetan haben, und unsere mangelnde Verantwortung, all die Folgen unserer Haltung und unserer Gedanken anzusprechen.

"Es ist nicht möglich, das Gewissen ohne Schmerzen zu erwecken. Die Menschen sind in der Lage, alles zu tun, wenn auch absurd, um die eigene Seele nicht zu konfrontieren. Niemand wird erleuchtet, wenn man sich Lichtfiguren vorstellt, sondern indem man die Dunkelheit bewusst macht. "

-Carl Gustav Jung-

Nimm an, wer wir sind

Zweifellos ist es viel einfacher, nicht zu wissen, wer wir sind. Es ist das, woran wir gewöhnt sind, und auf diese Weise handeln wir, indem wir andere beschuldigen und die Umstände von allem, was in unserem Leben passiert. Ohne unsere Haltung oder unsere Gedanken vor dem, was wir leben, in Frage zu stellen.

Wenn wir wirklich bereit sind, Verantwortung für unser Leben zu übernehmen, beginnt der Bewusstseinsprozess. Sich der Tatsache stellen, dass wir unsere Ängste, Schwierigkeiten und Emotionen erkennen; unsere Grenzen, Art der Beziehung, Vorurteile, Überzeugungen und Verhaltensmuster.

Das gesamte Repertoire, zu dem wir gehören, wie wir zu uns selbst und zu anderen stehen; uns mit allem, was wir tun, als etwas von uns zu identifizieren, insbesondere was uns betrifft und schmerzhaft ist.

Dieser Prozess ist nicht etwas Theoretisches, sondern etwas Erlebtes, in dem wir uns in unserer Gegenwart niederlassen, Akzeptieren und Integrieren unseres gesamten aktuellen Verhaltensrepertoires. Wenn wir diesen Weg unserer Komfortzone verlassen und die infantile Haltung, die uns dazu veranlasst, inkohärent und unverantwortlich zu sein, vor den Umständen, die uns erscheinen.

"Verantwortlich sein heißt, hier zu sein. Und wirklich präsent zu sein, heißt bewusst zu sein. Gleichzeitig ist das Bewusstsein ein Zustand, der mit der Illusion der Verantwortungslosigkeit unvereinbar ist, mit der wir unser Leben vermeiden wollen. "

-Claudio Naranjo-

Bewusst sein macht uns frei

In diesem Bewusstseinserwachen, das besonders am Anfang des Prozesses Schmerzen hervorruft, gehen wir auf all unsere Aspekte ein, unter Berücksichtigung unserer Lichter und unserer Schatten. Wir integrieren unser gesamtes Repertoire, um uns zu dem zu machen, der wir wirklich sind, und um uns selbst besser zu verstehen.

Viele Situationen sind die Lebenssituationen, die uns vor Umständen und Stadien stellen, in denen wir nicht in der Lage sind, unsere Konflikte zu lösen und zu lösen. Die schwierigen Stadien, die uns in unserem Leben präsentiert werden, führen dazu, dass wir den Bewusstseinsprozess beginnen.

Indem wir uns auf uns aufmerksam machen, befreien wir uns von unseren Verdrängungen. der Schuld, die uns quält, und der giftigen Konflikte in unserer Beziehung zu anderen und zu uns. Lernen zu unterscheiden, was von uns abhängt und liegt in unserer Verantwortung. Wir verpflichten uns zu unserer Fürsorge und unserem Wohlbefinden.

"Freiheit ist der Wille, für uns selbst verantwortlich zu sein"

-Friedrich Nietzsche-

Lebst du wirklich bewusst? Ihr Leben versucht, gelebt zu werden, sie versucht, jeden Moment zu nutzen und nicht darauf zu warten, dass das Böse daraus ein "carpe diem" wird. Sie sind es, der die Barrieren aufstellt, Sie hindern es daran, Leben zu sein. Lesen Sie mehr