Wenn wir wissen, was wir tun müssen, warum tun wir es nicht?

Sie befinden sich gelähmt und beobachten sich auf diese Weise jedoch tief in Ihnen Sie wissen genau, was Sie tun müssen, um Ihren Geist zu heben und vor allem, was würde dein Herz glücklich machen.

Sie wissen auch, dass es in Ihren Händen liegt, den Schritt zum Fortfahren zu unternehmen, aber Sie tun es nicht: Sie haben intern zugehört, was Sie brauchen. Es gibt jedoch etwas in dir, das es leugnet. Warum passiert das??

"Wo es keine Angst gibt, wird es auch keinen Wert geben, um zu leben"

-Leonardo Boff-

Angst ist in der Regel die Ursache für die meisten negativen Situationen, in die wir involviert sind und das Überwinden führt normalerweise zu großen Freuden. Möglicherweise haben Sie Dinge klarer als Ihre Wahrnehmung. Oder es ist auch wahrscheinlich, dass Sie die Antwort auf die nächste Bewegung in Ihrem Leben kennen und dass es die Angst ist, die Sie immer noch in der Position hält, in der Sie sich befinden.

Wie ich mich fühle?

Die Antwort auf diese Frage ist ziemlich kompliziert weil es viel Geduld und Zuneigung mit sich selbst erfordert. Um zu antworten, sind Sie gezwungen, ehrlich zu sein und offen zu sprechen, so dass es eine große emotionale Anstrengung sein kann.

In der Position, in der Sie sich befinden, sehen Sie unbequem aus, dekonzentriert und unbeholfen im Alltag. Es ist, als wüssten Sie, dass Sie nicht am richtigen Ort sind, aber Sie konnten sich nicht bewegen. Daher dehnt sich das Unbehagen auf all Ihre Emotionen aus und Ihre Stimmung ändert sich.

Der Schlüssel zum Wissen, was zu tun ist: rationales und emotionales Wissen kennen

Wir haben alle zwei Arten von Grundlagen, um Entscheidungen zu treffen. Einer, der mit dem instinktivsten und rationalsten Teil des Gehirns zu tun hat, der andere mit seinem emotionalsten und impulsivsten Bereich.

Der erste von ihnen, Der rationale Teil ist mit der Kontrolle von Situationen verbunden und die Suche nach Sicherheit, weshalb es in Zeiten, in denen Kälteeinwirkung erforderlich ist, sehr nützlich ist. Die zweite, die Emotion, ist, wie der Name schon sagt, mit den Gefühlen verbunden.

"Ich mag fühlende Menschen, die die Vernunft nicht vom Herzen trennen.

Das fühlt und denkt gleichzeitig. Ohne den Kopf des Körpers zu trennen, noch die Emotion der Vernunft "

-Eduardo Galeano-

Beide sind verwandt, Auch wenn wir uns als Menschen unbewusst zur einen oder anderen Seite beugen. Zum Beispiel gibt es Menschen, die einfühlsamer sind als andere.

Wenn Sie feststellen, dass Sie rational wissen, was Sie tun müssen, aber emotional nicht wissen, warum Sie es nicht tun, liegt es vielleicht daran Unsere meisten menschlichen Bewegungen müssen von diesem emotionalen Teil angetrieben werden.

Ordne die Motivationen neu an

Der Konflikt muss nicht durch die Vernunft motiviert sein, aber das Gute wäre, von Emotionen geleitet zu werden: Wenn Sie etwas tun müssen, müssen Sie zuerst das Gefühl haben, dass Sie es tun möchten.

Nehmen wir zum Beispiel an, dass Sie sich bewusst sind, dass Sie eine Diät machen müssen weil Ihre Gesundheit leidet und Sie es dennoch nicht ausführen können. Das Problem ist, dass Sie emotional nicht auf Diät gehen möchten und Ihr Willenlosigkeit schwächer wird.

Organisieren Sie Ihre Motivationen neu und hören Sie gut zu, wohin Sie wirklich wollen, Nicht wohin Sie gehen sollten, denn manchmal lässt uns der Grund nicht glücklich sein.

Gönnen Sie sich genug Zeit, um den Weg zu finden, den Ihr Herz diktiert, und kämpfen Sie gegen Ihre Ängste und Traumata, wenn sie Sie daran hindern. Sie können schlagen und es lohnt sich zu schlagen: Nur so wissen Sie, dass das, was Sie tun, dem entspricht, was Sie wirklich wollen.

"Atme mit der zuversichtlichen Tiefe, die du an dem Tag eingetaucht hast, an dem du in die Welt gekommen bist, ohne dich ablenken zu lassen: Warte und warte noch länger. Sei still in der Stille und höre auf dein Herz. Und wenn ich mit dir spreche, steh auf und geh dorthin, wo er dich hinbringt. "

-Susanna Tamaro-

Dein Herz wird dich frei machen, lernen, es zu hören Entdecke, warum dein Herz dich frei machen wird. Wahre Freiheit ist nicht so sehr, wo Sie sich befinden, sondern wenn Sie sich innerlich fühlen. Lesen Sie mehr "