Nur dich zu sehen, mein Tag ist glücklich

Es gibt Menschen, die unsere Seele fesseln und fesseln. Ihre Gesichter besitzen jene emotionale Anziehungskraft, die wie die Oberfläche eines durchsichtigen Sees den Adel eines guten Herzens und das in ihren Augen eingeschriebene Empathie reflektieren kann. Leute, die dich zum Nachdenken bringen: "Nur dich zu sehen, mein Tag ist glücklich".

Wie der Professor für Psychiatrie Enrique Rojas darauf hinwies, Die Persönlichkeit erscheint immer in unseren Gesichtern, weil "im Gesicht die Essenz der Person wohnt". Darüber hinaus ist unser Gehirn, genährt von den Grundsätzen der Geselligkeit und Emotionen, von Intuiten und wird von diesen harten Eigenschaften oder diesem freundlichen Lächeln beeinflusst, das einhüllt und beruhigt.

Es gibt leere Blicke, in denen Ressentiments und Verbitterung gelesen werden, Gesichter, die Misstrauen bieten, aber Ihr Gesicht, Ihre Gegenwart, erfreut meine Tage mit der Einfachheit Ihrer Ausdrucksformen, die der Kunstfertigkeit fremd sind und stets von Gegenseitigkeit erfüllt sind.

Die reinste Kommunikation, die aufrichtigste und sinnvollste Kommunikation wird nicht mit Worten, sondern mit Gesten übermittelt. Jede Gesichtsbewegung wird aus den Tiefen unseres Wesens, aus dieser emotionalen Welt, die sich mit den Menschen um uns herum verbinden kann, ausgetragen, während wir uns manchmal dessen gar nicht bewusst sind. Wir laden Sie ein, über dieses Thema nachzudenken.

Emotionen werden durch Gesten übertragen, nicht durch Gesichter

Zwar sind wir es gewohnt zu hören, dass "das Gesicht der Spiegel der Seele ist", es ist jedoch notwendig, einige Aspekte zu klären, die nicht nur interessant, sondern auch nützlich sind. Paul Ekman, ein Pionierpsychologe bei der Untersuchung der Mimik von Emotionen, erklärt in einer seiner Studien, dass dies der Fall ist Die Gesichter können lügen, weil die wirkliche Emotion in den Gesten übertragen wird.

• Ekman zufolge können die Menschen bis zu 18 verschiedene Arten von Lächeln ausdrücken. Am authentischsten ist das sogenannte "Duchenne-Lächeln" (die Muskeln des Mundes ziehen sich zusammen, die Mundwinkel steigen stark an, es kommt zu einer Kontraktion in den Wangen und Falten im Augenbereich)..

• Das Lächeln wirkt als soziales "Fett". Nicht alle von uns scheinen jedoch aufrichtig zu sein oder alle Gesichter, so attraktiv sie auch sein mögen, geben uns Vertrauen. Sicher haben Sie es selbst einmal erlebt: Es gibt kleine Mikrogesten, die fast instinktiv Unbehagen und Misstrauen erzeugen.

• Ein weiterer merkwürdiger Aspekt, den man berücksichtigen muss, ist der Wir haben auch unsere eigene "gestische Erfahrung" gespeichert. Ausdrücke unserer Eltern, Freunde oder Ex-Partner werden in unserem Gehirn zusammen mit einer emotionalen Komponente von Gefallen oder Abneigung gespeichert.

All dies wird fast instinktiv bestimmen, wie manche Menschen und ihre Gesichter eine Art Empfindung erzeugen.. Unser Gesicht ist ein Buch mit komplexen Gesten, das andere auch nach ihrer eigenen Erfahrung interpretieren werden.

Mein größter Schatz ist meine Familie. In meiner Familie machen wir Fehler, wir bitten um Vergebung, wir geben Möglichkeiten und wir lieben uns. Sie sind mein Zuhause, eine immense Ecke, zu der ich immer gehen kann. Lesen Sie mehr

Was mein Herz glücklich macht: das Geheimnis positiver Beziehungen

Ihr Sohn, mit seinem sonoren Lächeln und zahnlos, feuert Ihr Herz fast sofort an. Ihre Freunde bieten Ihnen Wohlbefinden, Mitschuld und Loyalität: Nur wenn Sie sie beiläufig mit ihnen kreuzen, leuchtet Ihr Gesicht auf. Es gibt Gesichter, die positive Emotionen erzeugen, weil die Bindung an sie bereichernd und positiv ist.

Eine ehrliche Antwort ist ein Zeichen wahrer Freundschaft, ein aufrichtiger Blick ist der Schlüssel, der für immer in unseren Herzen verbindet.

Obwohl Die Gesichter sind evolutionär so konzipiert, dass sie positive Emotionen vermitteln, Um Kontakte zu knüpfen und Kontakte zu knüpfen, schaffen es innerhalb unseres engsten persönlichen Kreises nur wenige Menschen, eine besondere Verbindung zu uns herzustellen.

Säulen, die authentische positive Beziehungen aufbauen

Nehmen Sie jetzt zur Kenntnis, wie diese Links mit den Beziehungen erstellt werden, die für uns am wichtigsten sind:

• Emotionale Offenheit ist der erste Schritt, um eine adäquate "Verbindung" mit der Person herzustellen, die wir wollen. Innerhalb dieser Dimension wäre die Fähigkeit, ein solides Vertrauen aufzubauen, Anerkennung und einen korrekten Ausdruck von Emotionen anzubieten, um die Bindungen zu stärken und aufzubauen.

• Empathie ist die Kunst des Verstehens und der Nähe, sie erleichtert Kommunikation, Komfort und Problemlösung. Es ist eine wesentliche Dimension, die nicht nur durch Worte vermittelt wird. Der Blick, der verstehen und intuitiv verstehen kann, ist eine wunderbare Möglichkeit, die andere Person zu umarmen, um eine zu vermitteln "Ich verstehe dich, ich bin hier mit dir".

• Eine Bindung, die auf gegenseitigem Vertrauen und Respekt basiert, ist der beste Weg, um positive Beziehungen aufzubauen. Sie sind Verbindungen, bei denen es nicht nötig ist, die Kontrolle zu übernehmen, ihre eigenen Räume zu stehlen oder ständige und obsessive Aufmerksamkeit zu verlangen.

Zum Schluss und als Kuriosum werden wir Ihnen sagen, dass der Schriftsteller Joe Navarro, psychologischer Berater des FBI, erklärt, dass Sie, wenn Sie eine Person lieben oder schätzen, immer nach ihren Augen Ausschau halten. Es ist der Spiegel, in dem Sie reflektieren, weil Sie sich genauso geschätzt und geliebt fühlen, Sie sind glücklich. Die Augen sind der Teil unseres Körpers, über den wir keine Kontrolle haben: Sie sind das Spiegelbild der Aufrichtigkeit.

Freunde sind die Familie, die Sie wählen Wir alle wissen, dass eine Freundschaft nicht durch die Anwesenheit von Menschen wächst, sondern durch die Magie des Wissens, dass selbst wenn Sie sie nicht sehen, Sie sie in Ihrem Herzen tragen. Wir haben uns vielleicht jahrelang nicht gesehen und wenn, dann ist die Zeit nicht vergangen. Lesen Sie mehr

Bilder mit freundlicher Genehmigung von Claudia Tremblay und Pascal Campion