Ein Hobby zu haben heißt, einen Schatz zu haben

Das Leben ist sehr kurz und wir können es uns nicht leisten, die Momente abzulehnen, die uns erlauben, es zu genießen, das Hobby beiseite lassen, das uns am besten gefällt. Natürlich ist das Arbeiten von grundlegender Bedeutung und erfordert viel Zeit. Hausarbeit, Familie und emotionale Beziehungen machen natürlich einen großen Teil unseres Lebens aus.

Aber die Wahrheit ist das Um ein erfülltes Leben zu führen, dürfen wir uns niemals die Zeit lassen, sich uns selbst zu widmen. Es gibt einen besonderen Weg, mit dem, was uns am besten gefällt, in Kontakt zu treten und gleichzeitig mit allem, was den Alltag repräsentiert, einen Schnitt zu machen: sich unserem Hobby zu widmen.

"Hobbys sind das Sicherheitsventil der Halbwertszeit und der Komfort des Alters."

-Mary Roberts Rinehart-

Hobbys sind kleine Bereiche der Freiheit. Die Zeit, die wir ihnen widmen, ist unsere wahre Freizeit, die Zeit, in der wir das tun, was wir wirklich genießen, und wo der Zweck nicht darin besteht, Geld zu erhalten oder eine Verpflichtung zu erfüllen.

Die Vorteile eines Hobbys

Sowohl Ärzte als auch Psychologen und im Allgemeinen alle Angehörigen der Gesundheitsberufe sind sich einig, dass ein Hobby die Lebensqualität erhöht. Es ist ein Faktor, der die körperliche und emotionale Gesundheit ausbalanciert und hilft. Zu den Hauptvorteilen eines Hobbys zählen folgende:

• Sie ermöglichen es, die angeborenen Fähigkeiten und Talente zu entwickeln und neue Möglichkeiten zu kennen
• Trage dazu bei, die Routine zu "trennen" und andere Aktivitäten, die anstrengend sein können
• Sie sind ein hervorragendes Gegenmittel gegen Depressionen, Angstzustände und "Nervosität" im Allgemeinen. Helfen Sie dabei, eine ruhigere Geisteshaltung zu erreichen.
• Sie beeinflussen die Entwicklung von Kreativität und die Fähigkeit zur Disziplin
• Sie erlauben es, das soziale Leben zu verlängern
• Steigern Sie die Motivation, sich den Problemen des Lebens zu stellen
• Stärkung des Selbstwertgefühls, insofern erleichtern sie die Gestaltung neuer Ziele und die ständige Verbesserung
• Sie helfen dabei, einen Freiraum vor der Familie und dem Paar zu schaffen
• Sie helfen uns, mehr Momente der Einsamkeit in unserer Gesellschaft zu genießen
• Befreie uns von Obsessionen generiert aus Arbeit, Schulden, Paarproblemen usw..

Das wichtigste ist, dass ein Hobby es hilft uns, uns in den ursprünglichsten Bereichen von uns niederzulassen. Da sind wir wirklich, weil wir weder den Druck eines Ergebnisses haben, noch wollen wir uns zeigen oder irgendjemandem etwas zeigen.

Einige Tipps für ein Hobby

Fast alle von uns haben an Aktivitäten gedacht, die wir in unserer Freizeit gerne machen würden. Aber wir erkennen dieses Verlangen nicht immer oder wir tun es nur von Zeit zu Zeit. Das moderne Leben ist sehr aufregend und führt uns leicht dazu, uns selbst zu vergessen. Deshalb ist es sinnvoll, einige Punkte zu berücksichtigen, um ein Hobby zu schaffen, das unser Leben bereichert:

• Dare Vielleicht möchten Sie viel singen, aber Ihnen wurde immer gesagt, dass Sie sehr gut gestimmt sind. Da es nicht Ihr Ziel ist, Pavarotti zu werden, versuchen Sie doch einmal, als Hobby zu singen. Egal wie schlecht Sie hören, auf jeden Fall verbessern Sie mit etwas Technik Ihre Leistung. Dare. Das einzig wirklich Wichtige ist, dass es Ihnen gefällt.

• Erforschen Bleib nicht einfach nur das Hobby, für das du fähig bist. Suchen Sie nach Aktivitäten in ihrer Nähe und warum nicht auch andere, die Sie kaum kennen. Sie sind vielleicht überrascht über die vielen Tugenden, die Sie verborgen hatten, Warten auf einen günstigen Moment.

• Lassen Sie es nicht für später oder geben Sie es aufgrund äußerer Faktoren nicht auf. Der Moment ist jetzt. Lassen Sie sich nicht durch Ihre Verpflichtungen, familiären Druck oder verspätete Tätigkeiten daran hindern, Ihr Hobby auszuüben. Es ist eine Zeit, die wichtiger oder wichtiger als die der Verpflichtungen ist. Es ist eine Zeit für dich selbst und aus diesem Grund ist es heilig. Die Ausübung eines Hobbys spiegelt sich immer in besserer Arbeit, Familie, sozialem Umfeld usw. wider..

• Schneiden Sie mit Ihrer gewohnten Umgebung. Es ist genau so, dass Sie mit allem, was Routine bedeutet, eine Bruchstelle festlegen können. Daher ist es nicht sinnvoll, Ihren Partner oder Ihre Kollegen oder Ihre Familie in die Ausübung Ihres Hobbys einzubeziehen. Es ist ein Raum des Gerichts, der Erforschung, der Freiheit.

• Verlassen Sie sich nicht auf Geld. Vielleicht suchen Sie nach zu teuren Hobbys und dies wird gleichzeitig zum Vorwand, sie niemals zu üben. Vielleicht mögen Sie Bergsteigen, aber Sie haben keine Ausrüstung, oder es ist sehr teuer, die Stadt zu verlassen, und so bleibt alles in Ihren Plänen. Wenn Sie im Moment eines dieser teuren Hobbys nicht üben können, suchen Sie nach ähnlichen, die billiger sind.

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Bilder mit freundlicher Genehmigung von Pascal Campion