Ein Haus ist mit Emotionen gebaut

Mein Zuhause.

Es ist die Zuflucht vor äußeren Stürmen.

Es ist meine Ruhe, auch wenn es Krieg gibt.

Mein Zuhause.

Es ist die Farbe, mit der ich immer male

wo auch immer ich bin.

Mein Zuhause.

Es ist meine Pause, um fortzufahren,

Es ist der beste Ort, an dem ich teilen möchte.

Mein Zuhause.

Es ist mein Heute, wo ich auch gebe,

Ich fühle mich dort, wo ich zeige, wer ich bin.

Mery Bracho

Glückliches Zuhause, gesunde Menschen

Die Pflege des emotionalen Klimas in unserem Zuhause ist der Schlüssel, um sich als Menschen zu entwickeln, sich gut zu fühlen und die Bedingungslosigkeit und die Gemeinschaft des Familienlebens zu fühlen.

Ein Zuhause ist ein Ort, an dem wir uns selbst sein können. Es besteht aber auch eine große Gefahr, die von "Alles geht". Ich meine, Vertrauen und Gewohnheiten können dazu führen, dass wir mitgerissen werden und bestimmte Prinzipien vernachlässigen wie das von Respekt und Solidarität.

Es ist überaus wichtig, dass wir die Wärme, den Respekt, die Selbstbeherrschung und die Freundlichkeit in unserem Haus köcheln. Schließlich geht es darum, auf unsere Emotionen und unser allgemeines Wohlbefinden zu achten. Emotionale Intelligenz basiert auf unserem Zuhause und ist die beste Garantie für ein glückliches Leben.

Darüber hinaus ist emotionale Erziehung, wenn möglich, viel wichtiger, wenn Kinder bei uns zuhause sind. Sie leiden am stärksten unter diesen Konflikten, an die wir gewöhnt sind. Aus diesem Grund, Es ist wichtig, dass wir über unsere Gefühle und Emotionen sprechen, bevor sie explodieren und zu Rivalen unserer Familiengesundheit werden.

Der Nachbarn Test

Stellen Sie sich vor, Sie sind eines Tages alle zu Hause überwältigt und kämpfen ohne Kontrolle. Vorwürfe, Schreie, Kämpfe ... Die Spannung ist in Ihr Zuhause eingedrungen und Sie stehen kurz vor dem Zusammenbruch.

Plötzlich klopft jemand an die Tür. Es ist der Nachbar. Plötzlich ist alles ruhig, wir sammeln unsere Sachen und unsere schlechte Laune, wir sprechen mit Mäßigung und Freundlichkeit zu ihm und bieten uns ihm mit all unserer Gastfreundschaft an.

Wenn der Nachbar aus dem Haus geht, können zwei Dinge passieren: Beginnen Sie von vorne oder lassen Sie jedes zu seinen normalen Aktivitäten zurückkehren.

Warum brauchen wir einen Nachbarn, der uns zwingt, uns zu kontrollieren? Warum können wir nicht bremsen und mit emotionaler Intelligenz handeln??

3 Tasten zur Verbesserung des emotionalen Klimas in der Wohnung

Elsa Punset stellt uns in dem Video vor, dass wir am Ende einige Schlüssel zur Verbesserung des emotionalen Klimas zu Hause anführen und nicht so leicht verstimmen ...

1. Stellen Sie sich selbst Fragen und stellen Sie sich auf die Probe ...

Können Sie sich einen ganzen Tag mit Ihrer Familie so verhalten, als würde Ihr Nachbar Ihnen zuhören? Wollen Sie Ihrer Familie etwas erzählen, was der Nachbar nicht hören kann??

Wie wir gesagt haben, wird erwartet, dass dies kompliziert ist. Deshalb empfehlen Spezialisten pWenn Sie dies mindestens einen Tag pro Woche üben, können Sie unser emotionales Gleichgewicht wieder herstellen.

2. Achten Sie auf Ihre Ausdrücke und Ihre Zuneigung

Wir alle brauchen das von Zeit zu Zeit mit Zuneigung und Freizügigkeit zu uns. Stress, Routine und Alltag führen dazu, dass wir oft mit Härte zu unseren Angehörigen sprechen, wodurch das gefälschte Vertrauen und die Wärme eines Zuhauses gemindert werden.

3. Priorität hat gemeinsames und individuelles Wohlbefinden

Wir müssen uns alle um jeden kümmern. Normalerweise priorisieren wir unsere Interessen, ohne zu erkennen, welchen Schaden emotionale Selbstsucht verursachen kann. Es ist wichtig, Momente zu teilen und jeden Tag zu helfen. Die einfache Tatsache, dass man sich dafür interessiert, wie es dem anderen im täglichen Leben geht, ist beruhigend, und das emotionale Klima, das wir atmen, schadet uns nicht.

Ein Zuhause ist die wichtigste Konstruktion unseres Lebens. Lass es uns anschauen.

Hauptbild mit freundlicher Genehmigung von Víctor Rivas Fernández, De la Luz und den Schmetterlingen