Wie kann man bei der Arbeit durchsetzungsfähiger sein?

Viele der von den Arbeitnehmern während der Bürozeiten angesammelten Leiden sind damit verbunden Konflikte in zwischenmenschlichen Beziehungen. Das Arbeitsumfeld ist aus mehreren Gründen besonders komplex: Erstens zwingt der Leistungsdruck die Eile, die Ziele zu erreichen, und außerdem ist die Wettbewerbsfähigkeit ein Faktor, der sich auch psychisch auswirken kann, wenn einige Arbeitnehmer vermisst werden eine größere Gemeinschaft in ihrer Umgebung. Kommunikation ist eine der wichtigsten Säulen der Teamarbeit. In diesem Artikel über Psychologie-Online werden wir Sie entdecken wie man bei der Arbeit durchsetzungsfähiger ist Ihnen Ratschläge und Empfehlungen geben, die Ihnen helfen werden.

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1. Stellen Sie Fragen, der erste Schritt, um im Büro durchsetzungsfähig zu sein
2. Erhalten Sie ein Training in emotionaler Intelligenz
3. Definieren Sie Ihr Ziel, um bei der Arbeit durchsetzungsfähig zu sein

Stellen Sie Fragen, der erste Schritt, um im Büro durchsetzungsfähig zu sein

Während der Bürokommunikation ist es wichtig, dass Sie nicht in die Falle einer kontinuierlichen Annahme geraten. Wenn Sie voraussetzen, warum sich ein Partner auf bestimmte Weise verhalten hat, Es ist sehr wahrscheinlich, dass Sie sich irren. Wenn Sie etwas wissen möchten, fragen Sie direkt.

Auch wenn Sie ein Problem mit einem Kollegen lösen möchten, Versuchen Sie, diesen Konflikt zu lösen ohne an Dritte zu appellieren. Vertrauen Sie darauf, dass Sie mit gutem Willen und Verständnis auf beiden Seiten die Situation so schnell wie möglich klären können.

Um am Arbeitsplatz durchsetzungsfähig zu sein, beginnen Sie damit, keine Fehler zu machen. Vermeiden Sie zum Beispiel Gerüchte, dass Sie nicht wissen, ob sie wahr sind, oder kritisieren Sie Kollegen hinter ihrem Rücken. Versuchen Sie, eine positive Person zu sein, die anderen ethische Werte vermittelt. Denken Sie daran, dass Sie Ihre persönliche Marke sind. Versuchen Sie, an den Orten, an denen Sie teilgenommen haben, einen positiven Eindruck zu hinterlassen. Für weitere Informationen empfehlen wir, dass Sie unseren anderen Artikel lesen, in dem Sie Tipps und Empfehlungen finden, die Ihnen helfen.

Erhalten Sie ein Training in emotionaler Intelligenz

Um bei der Arbeit durchsetzungsfähiger zu sein, ist es unerlässlich, dass Sie nicht nur an Schulungen teilnehmen, die technischen Charakter haben, um Ihren Lehrplan mit neuen praktischen Fähigkeiten zu perfektionieren, sondern auch versuchen, sich im Rahmen des Lernen in emotionaler Intelligenz. Es wird beispielsweise empfohlen, an Kursen zu Verhandlungstechniken, öffentlichen Sprechfertigkeiten, Führungstechniken, Stressmanagement oder Kommunikationstechniken teilzunehmen..

Gegenwärtig ist emotionale Intelligenz am Arbeitsplatz als eine Zutat vorhanden, die sogar vor der Einstellung eines Mitarbeiters in einem Auswahlprozess geschätzt wird. Prüfen Sie beispielsweise, wie in vielen Stellenangeboten festgelegt ist, dass der Kandidat die Bereitschaft haben muss, als Team zu arbeiten.

In einer positiven Kommunikation sind Sender und Empfänger daher gleichermaßen wichtig, Aktives Zuhören üben. Wenn Sie mit einem Kollegen sprechen, sollten Sie unbedingt darauf achten, was Sie sagen möchten. Und wenn Sie Fragen haben, fragen Sie. Wählen Sie außerdem den am besten geeigneten Kanal, um ein bestimmtes Problem zu lösen.

Stellen Sie sich zum Beispiel vor, Sie senden eine E-Mail, für die Sie dringend eine Antwort benötigen. ¿Warum rufen Sie den Empfänger dieser Nachricht nicht besser über das Telefon an, um die Angelegenheit so schnell wie möglich in einem direkten Gespräch zu klären? Beobachten Sie also nicht nur die Nachricht selbst, sondern auch den Kanal.

Definieren Sie Ihr Ziel, um bei der Arbeit durchsetzungsfähig zu sein

Zwar verfügen wir derzeit über unterschiedliche Kommunikationsmittel, der Schlüssel zur Durchsetzungsfähigkeit beginnt jedoch mit der Auswahl des jeweils geeigneten Kanals. Um die Durchsetzungsfähigkeit im Büro zu erhöhen, ist es von grundlegender Bedeutung, sei dir dein Ziel klar. Wenn Sie beispielsweise eine Gehaltserhöhung fordern möchten, weil Sie der Meinung sind, dass diese Gehaltserhöhung im Verhältnis zu Ihrem Aufwand und Ihrer Einsatzzeit im Unternehmen gerechtfertigt ist, muss Durchsetzungsfähigkeit auf dieses Ziel abzielen.

Wenn Sie es jedoch satt haben, Ihren Arbeitstag später zu erledigen, indem Sie regelmäßig zusätzliche Aufgaben erledigen, sollte die Richtung der Durchsetzungsfähigkeit auf diesen Punkt ausgerichtet sein.

Wenn Sie mehr Selbstvertrauen gewinnen möchten, um Ihre eigenen Ansichten im Unternehmen auszudrücken, können Sie dies tun ergreife die Initiative neue Ideen vorschlagen. Installieren Sie beispielsweise ein Vorschlagsfeld in der Unternehmensorganisation. Kurz gesagt, um eine durchsetzungsfähige Person zu sein, muss man auch Selbsterkenntnis fördern Um zu definieren, wo Sie sich befinden, was ist der ideale Zustand, den Sie erreichen möchten, und welchen Aktionsplan Sie für diesen Prozess durchlaufen, der Sie dazu bringt, die beste Version von sich selbst in Bezug auf Durchsetzungsvermögen zu sein.