8 kreative Übungen zur Stimulierung Ihres Geistes

Manchmal ist es für die Musen schwer, uns die Dosis Inspiration zu bringen, die wir brauchen, aber Mit den richtigen Strategien können wir unserem Geist helfen, den Einfluss von Kreativität zu erhalten.

Und es wäre ironisch, dass Kreativität, das heißt die Fähigkeit, Ideen auf originelle und neuartige Weise miteinander zu verbinden, je nach dem, was wir zu jedem Zeitpunkt erfahren, nicht durch die Erfahrungen, denen wir ausgesetzt sind, verbessert werden kann.

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Übungen zur Förderung der Kreativität

Nachfolgend finden Sie eine Auswahl an kreativen Übungen, um Ihr Denken flexibler und spontaner zu gestalten. Sie können die auswählen, die Ihnen am besten gefällt, abhängig von Ihren Zielen.

1. Radierertechnik

Diese Technik wird häufig von Schriftstellern und Werbekreativen verwendet, da sie uns dabei hilft, eine Idee zu dekonstruieren, ihre grundlegendsten Komponenten zu enthüllen und sie von dort aus neu aufzubauen.

Um dies durchzuführen, schreiben wir auf ein Blatt Papier alle Ideen, die wir schaffen, die das zu behandelnde Thema ausmachen. Wir wägen die Wissenslücken, die zwischen dieser Masse an Informationen auftauchen, dokumentieren mehr über das Notwendige und beginnen Von dort suchen wir nach Verbindungen zwischen den Ideen, die wir getrennt aufgeschrieben haben.

2. Gut schlecht interessant

Diese Methode wurde vom Psychologen Edward de Bono entworfen, berühmt dafür, der erste zu sein Theoretisieren Sie das Konzept des Querdenkens.

Es besteht darin, die Idee auszuwählen, an der wir arbeiten möchten, und etwas Gutes, etwas Schlechtes und etwas Interessantes über dieses Element zu denken. Wenn Sie die Anzahl der Ideen, die wir in jeder dieser drei Spalten sammeln, überprüfen, können Sie feststellen, ob bei der Analyse dieser Idee ein Vorurteil vorliegt.

3. Skizzieren der Gruppe

Diese Übung dient dazu, die gleiche Idee dank der Gruppenaktion aus verschiedenen Blickwinkeln zu sehen.

Um dies zu tun, müssen wir uns mit einer Gruppe treffen und anfangen, auf einem Blatt den Anfang einer Idee zu zeichnen. Dann wechseln alle Folios die Hände und jeder setzt die vom Begleiter initiierte Zeichnung fort. Dies entwickelt sich in 4 bis 9 Schritten.

4. SCAMPER

SCAMPER ist eine Abkürzung, die erstellt wurde, um unsere Texte oder Ideen durchzusetzen eine Reihe von Filtern, die uns helfen, unsere Ideen flexibler zu gestalten was wir in der hand haben:

Ersatz: Welche Elemente kann ich andere ersetzen, die im ursprünglichen Konzept nicht vorhanden sind?

Kombinieren: Wie kann ich Ideen kombinieren? Was ist, wenn wir dies mit diesem anderen zusammenstellen?

Anpassen: Was kann ich ändern, um es mit dem Set besser zu machen?

Vergrößern: Welche Elemente verdienen mehr Aufmerksamkeit?

Für andere Zwecke: Welche Elemente können effizienter verwendet werden?

Beseitigen Sie: Welche Elemente könnten verschwinden, ohne das Ganze zu beeinflussen?

Umgekehrt: Welche Elemente können nachgedacht werden, ohne ernsthafte Probleme zu verursachen?

5. Zwangsverbindungen

Zunächst notieren wir in zwei verschiedenen Spalten eine Reihe von Begriffen ohne erkennbaren Bezug zueinander, nummeriert. Dann wählen wir zufällig ein Element jeder Spalte aus (z. B. mithilfe von Zahlen und Würfeln) und Wir spielen, um sie durch eine Idee, die wir schaffen müssen, miteinander in Beziehung zu setzen, Egal wie verrückt es ist. Es ist eine der lustigsten kreativen Übungen.

6. Das Problem des Segelns

Dieses Problem wurde von dem Psychologen Karl Duncker geschaffen, um die Fähigkeit der Menschen beim Einsatz konventioneller Objekte auf neuartige Weise zu beobachten. Einige Leute finden diesen Test so schwierig, dass er einige Angstzustände hervorrufen kann.

Zur Durchführung des Tests werden eine Wachskerze, eine Streichholzschachtel (mit Streichhölzern) und eine Schachtel mit Reißzwecken (ebenfalls gefüllt) verwendet. Das Ziel ist Lassen Sie die Kerze an der Wand fixieren und können beleuchtet bleiben, ohne dass das Wachs tropft auf den Boden Wenn Sie die Lösung erfahren möchten, klicken Sie hier.

7. Die sechs Hüte

Diese Technik wurde auch von Edward Bono entwickelt ist es, ein Problem aus sechs verschiedenen Perspektiven zu analysieren: der Logik, des Optimismus, des Anwalts des Teufels, der Emotionen, der Kreativität und der allgemeinen Richtung. Wir müssen uns also in die Lage dieser sechs "flachen Charaktere" begeben, genau wie es ein Schauspieler tun würde.

8. Alles in Frage stellen

Diese Übung ist sehr einfach: Sie besteht darin, alle Ideen aufzuschreiben, aus denen ein Konzept besteht, und sich zu überlegen, wie die einzelnen Konzepte beeinträchtigt werden könnten. Auf diese weise unbegründete Überzeugungen werden identifiziert oder Sie kommen zu witzigen und verrückten Ideen darüber, wie Gedanken verdreht werden müssen, um sehr grundlegende und naheliegende Ideen zu verneinen. Dies kann besonders im Bereich der Werbung nützlich sein, wo das Querdenken sehr wichtig ist.