Einige Ideen zur Überwindung der Unentschlossenheit

Einige Ideen zur Überwindung der Unentschlossenheit / Persönliches Wachstum und Selbsthilfe

Manchmal werden wir blockiert, wenn wir wichtige Entscheidungen treffen müssen. Aber es ist notwendig Wie der Satz sagt: ¿Nimmst du etwas, um glücklich zu sein? Ja, Entscheidungen. Schlimmer als eine Entscheidung zu treffen, ist es nicht, aus Furcht vor einem Fehler die Entscheidung zu treffen und eine Situation der Ungewissheit aufzuzeichnen. Wenn Menschen beharrlich zögern, liegt dies normalerweise an der Angst vor dem Scheitern, nicht davon auszugehen, dass es normalerweise falsch ist, dies von Zeit zu Zeit zu tun, und wir müssen lernen, es zu relativieren..

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Richtlinien und Tipps zur Entscheidungsfindung

Einige Richtlinien können uns bei der Entscheidung helfen, obwohl nichts und niemand garantieren kann, dass es die beste oder die richtigste ist. Aber es ist unsere Entscheidung, basierend auf einigen Kriterien. Eine Möglichkeit zu beginnen ist BEWERTUNG DER FOLGEN.

Sicher machen wir es fast immer, aber wir machen es ·”vom Kopf”, Denken und Umdenken; ohne klare Reihenfolge; und was wir heute denken, vielleicht erinnern wir uns nicht an morgen oder wir lehnen es ohne weiteres ab.

Um dies zu vermeiden, möchten wir alle Konsequenzen aufschreiben: Wir können die Vor- und Nachteile einer bestimmten Entscheidung auflisten. kurz- und langfristig. Es ist interessant, mehrere Tage zu widmen, um sie zu schreiben; Es wird Tage geben, an denen wir die negativen Folgen stärker einschätzen, und andere, die wir mit Sicherheit den Prioritäten zuordnen werden. Wenn wir einen Tisch damit machen, können wir das sehen Globalität der Optionen und welche sind wir am wichtigsten.

Hier spielen auch unsere Prioritäten im Leben eine Rolle. Wenn wir sie klar haben, wird es einfacher sein, eine Entscheidung zu treffen. Wenn wir noch nicht darüber nachgedacht haben, können wir darüber nachdenken, was uns glücklich macht und was uns gefällt. Was sind unsere Werte und was sind die wichtigsten für uns?.

Eine andere Möglichkeit, bei der Entscheidungsfindung zu berücksichtigen, ist ANALYSE VORHERIGE ERFAHRUNGEN. Unser ganzes Leben lang mussten wir Entscheidungen in ähnlichen Situationen treffen oder nicht, aber in denen wir reflektieren können. und wir können die Aspekte berücksichtigen, denen wir in diesem Moment und jetzt entkommen könnten, “zum letzten Stier” Sie sehen klarer aus.

Es ist auch interessant zu analysieren Erfahrungen anderer Menschen aus unserer eigenen Perspektive; aber immer bedenkt man, dass das, was für eine Person geeignet ist, nicht für eine andere geeignet sein muss. Der Charakter, der Glaube und die persönlichen Werte sind zum Zeitpunkt der Entscheidung für die eine oder andere Option vorhanden. Wenn meine Auswahl mit meinen Werten übereinstimmt, ist es in der Regel einfacher.

Manchmal wissen wir nicht genau, was wir wollen, aber wir wissen genau, was wir nicht wollen. Das kann uns auch helfen. Lass es uns versuchen visualisieren, wie wir sehen wollen Was kann uns in naher Zukunft helfen, glücklicher zu sein, unsere Erwartungen zu erfüllen (realistisch, bitte), was sich wirklich lohnt, was wirklich wichtig ist und was rechtzeitig bleibt ...

Und es gibt noch eine letzte (und relevante) Frage, die zu prüfen ist: NULLRISIKO IST NICHT BESTEHEND.

¿Beabsichtigen Sie, voll auf die Entscheidung vorbereitet zu sein? Nun, wissen Sie, dass dieser Moment nicht kommen wird.

Wenn Sie darauf warten, vollständig vorbereitet zu sein, ist es sehr schwierig für Sie, etwas anderes zu beginnen. Und wenn Sie auch zu den Menschen gehören, die sich mehr auf Komplikationen als auf Vorteile konzentrieren ... Schlimmeres gilt für uns. Das Nullrisiko besteht nicht. Also: Wie viel Risiko sollten Sie eingehen? ¡vorwärts!

¿Und was kann ich tun??

Nun, für jetzt akzeptieren Sie das in der Tat, Man lernt nie und deshalb machen wir Fehler (¡und die, die wir noch haben! Akzeptieren Sie dann, wie die Umstände in unserer Vergangenheit waren, zu dem, was wir mehr oder weniger wichtig waren, unsere Werte damals (wir waren wir selbst). Und das Wichtigste, was wir jetzt tun können, ist es, heute als Chance zu sehen, alles zu wissen, was wir wissen (dank der Vergangenheit)..

Kurz gesagt, es besteht immer die Möglichkeit, Fehler zu machen; aber du lernst aus Fehlern, ¡und viel! und es ist normalerweise nicht so dramatisch wie wir denken. Wählen Sie aus, was Sie für die beste Option halten, immer im Einklang mit Ihren Werten.