Wie können Sie wissen, ob Sie in einem Leben stecken, das Sie nicht mögen?

Hinter dem groß Unzufriedenheit, Es gibt große Motive, für eine persönliche Veränderung zu kämpfen. Das heißt, die wichtigsten Veränderungen in unserem Leben sind nicht die, die uns äußerlich gegeben werden, sondern diejenigen, zu denen wir selbst diese Gelegenheit ergreifen. Wenn Sie sich in einer Phase professioneller Stagnation befinden und Durst nach einer wichtigen Veränderung in Ihrem Leben haben, gibt es eine Sehnsucht in Ihnen: die Sehnsucht nach Glück.

Du dürstest nach neuen Erfahrungen, neu Erfahrungen, mehr Wissen, neue Freundschaften ... Das heißt, Sie wissen, dass der Ort, an dem Sie sich befinden, nicht der Ort ist, an dem Sie wirklich sein möchten, und Sie möchten den Punkt erreichen, der Ihnen wirklich wichtig ist. Wenn Sie eine Bilanz Ihres Lebens ziehen, kommt ein Regen unangenehmer Gefühle und Gedanken zu Ihnen. ¿Welche Symptome zeigen, dass Sie in einem Leben stecken, das Sie nicht mögen? In Psychology-Online sagen wir es Ihnen.

1. Langeweile
2. Automatisch handeln
3. Du entkommst der Gegenwart

Langeweile

Burned-Worker-Syndrom so präsent in der Umfang professionell Es ist die beste Metapher, um zu erklären, was wir in dieser Art von Fällen in unserem Leben im Allgemeinen fühlen. Das heißt, die graue Langeweile einer Routine, die so vorhersehbar ist, dass sie nur ein inneres Vakuum hinterlässt. Wir haben das Gefühl, dass uns der Reiz einer Neuheit fehlt, die sich mit unserer tiefsten und wahrsten Essenz verbindet.

Diese Langeweile geht über die eigene hinaus Subjektivität negativ in der Wahrnehmung der Zeit. Es ist ein Bewusstseinszustand, der körperliche und psychische Erschöpfung hervorruft, bevor es schwierig ist, sich dem Gewicht grauer Tage zu widersetzen.

Automatisch handeln

Der Mensch ist frei, aber manchmal bewegen wir uns fast automatisch, durch die reine Trägheit der Gewohnheit. Wenn dieser Effekt der Gewohnheit in unserem Leben zur Gewohnheit wird, dann ist dies die Last von Leiden unendlich Denn der Mensch fühlt sich in einer Realität gefangen, aus der er gehen kann, bricht aber nicht aus Angst den Kreis der Negativität. Auch wenn diese Komfortzone Unzufriedenheit erzeugt, kann die Angst vor dem Fremden noch mehr wiegen.

Du entkommst der Gegenwart

Wenn du bist leben eins das Leben was du magst es nicht, Dann wird die Vergangenheit zur Zuflucht der Idealisierung, die Sie glauben lässt, dass gestern immer besser war. Oder die Zukunft ist eine Fluchtmöglichkeit auf der mentalen Ebene, auf der Sie sich eine Realität vorstellen, die mit Ihrer aktuellen Situation nichts zu tun hat. Sie können physisch an einem Ort sein, Ihr Geist befindet sich jedoch an einem anderen völlig anderen Punkt. Diese Dissoziation ist auch üblich, wenn Sie ein Leben führen, das Sie nicht mögen.

Diese Visualisierung der Zukunft ist jedoch sehr wichtig, scheint jedoch nicht entscheidend zu sein. Durch diese Visualisierungen Du beginnst, eine innere Veränderung zu materialisieren, du beginnst den Wert dessen zu sehen, was in deinem Leben möglich ist. Ich meine, Sie gehen über das hinaus, was die Dinge jetzt sind, und fragen Sie, wie sie aussehen könnten, wenn Sie einige Änderungen vornehmen.