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Respektiere dich
Wenn wir klein sind, lernen wir, dass wir andere respektieren müssen, um sie nicht emotional und physisch zu schädigen. Oft lernen wir jedoch nicht, dass es nicht nur wichtig ist, andere zu respektieren, sondern auch, dass wir uns selbst respektieren lernen, da unser Selbstwertgefühl und unser Glück in hohem Maße davon abhängen. Finden Sie später in diesem Artikel die Bedeutung von heraus Respektiere dich und wie es geht.
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Normalerweise wird der Mangel an Respekt für uns durch a gegeben geringes Selbstwertgefühl. Wenn wir uns nicht schätzen, können wir unsere Fähigkeiten und Fähigkeiten nicht erkennen, und wir disqualifizieren uns ständig, indem wir negativ über uns sprechen. In diesen Fällen erlauben wir anderen, uns zu missbrauchen und zu misshandeln, und da wir sicher sind, dass sie nichts wert sind, akzeptieren wir dieses Verhalten als das einzig mögliche, das wir erhalten können..
Wenn wir uns nicht selbst respektieren, ignorieren wir am Ende, was wir wollen und brauchen, und wir treffen Entscheidungen nur aufgrund der Reize oder Wünsche, die aus dem Ausland kommen: Wir studieren eine bestimmte Rasse, weil unsere Eltern es wollen oder wir heiraten und wir haben Kinder, nur weil unser Partner er ist aufgeregt.
Für respektiere uns Wir müssen unsere Bedürfnisse und Wünsche erkennen und befriedigen. Normalerweise wird dies mit Selbstsucht gleichgesetzt, aber so ist es nicht. Es geht nicht darum, andere zu besprechen und gleichzeitig unsere Bedürfnisse zu befriedigen. Geben Sie ihnen einfach dieselbe Bedeutung wie denen anderer.
Wir müssen auch unsere eigenen Gefühle erkennen, wissen, wann wir wütend oder enttäuscht sind, und sie ausdrücken, wobei wir immer andere respektieren.
Sobald wir das getan haben, sollten wir es versuchen investieren Sie mehr Zeit und Energie in das, was wir wirklich wollen wegnehmen von dem, was uns nicht wirklich wichtig ist. Auf diese Weise erhalten wir die Möglichkeit, glücklich zu sein und sich für uns und für andere zufrieden und respektiert zu fühlen.