Das FOMO-Syndrom verspürt das Fehlen von etwas

Heute interagieren wir sowohl online als auch offline. Mit der Popularisierung der Informationstechnologien und insbesondere der sozialen Netzwerke wurde das digitale Medium als neuer Interaktionsraum geschaffen. In dieser neuen digitalen Welt das FOMO-Syndrom, Angst vor dem Verpassen, macht sein Aussehen.  

Diese neue Störung ist gekennzeichnet durch die Angst vor einer sozialen Angst, die es schon immer gegeben hat: Ausgrenzung. Es geht um das bittere Gefühl, dass uns etwas fehlt, was andere genießen. Dieses Gefühl beginnt mit einer einfachen Wahrnehmung, die uns wächst und kotzt, bis zu dem Punkt, an dem wir ständig verbunden bleiben müssen, damit nichts übersehen wird.

Zu wissen, dass unsere Freunde etwas tun oder einen besseren Plan haben als wir, macht uns Überflutet das Gefühl, etwas zu vermissen und dass unser Leben weniger interessant ist als das unserer Kollegen. Dank der Mobiltelefone und der Schnelligkeit sozialer Netzwerke ist dieses Gefühl der Angstgefühle zu einem festen Begleiter im Leben vieler Menschen geworden.

Die Ursache dieses Phänomens liegt darin, ständig mit dem Netzwerk verbunden zu sein. Mit den neuen Technologien nimmt diese Störung neue Dimensionen an, die die Analyse von Soziologen, Psychologen und sogar Ärzten erfordern. Lass uns vertiefen.

"Spaß kann der Nachtisch unseres Lebens sein, aber niemals der Hauptgang.".

-Harold Kushner-

Kannst du nicht einfach genießen, weil andere auch genießen?

Stellen Sie sich Folgendes vor: Sie sind an einem ruhigen Samstagabend zu Hause, genießen einen guten Film, ein gutes Buch oder ein gutes Gespräch und Sie verbinden sich mit Facebook und sehen, dass Ihre Freunde reisen oder in einem exklusiven Restaurant zu Abend essen. Wenn Sie sich dadurch verzweifelt fühlen, Sie sind ein Opfer des FOMO-Syndroms. 

Jedem kann zu jedem Zeitpunkt etwas Ähnliches mit uns passieren und das schmerzliche Gefühl haben, etwas zu verlieren. Bisher ist aber alles normal Wenn ein guter Moment bricht, wenn wir feststellen, dass einer unserer Freunde eine gute Zeit hat, etwas zu tun, das wir nicht kennen, dann haben wir ein problem.

Soziale Netzwerke, in denen nur das Gute zählt, werden zu einem neuen Element der Unterdrückung. Der aufstrebende klassische Konsum, der immer etwas will, das wir nicht haben und von dem wir glauben, dass es für unser Glück wesentlich ist, schließt sich der Angst an, ständig zu wissen, dass uns etwas fehlt.

"Es gibt zwei Arten von Männern: die, die denken, und die, die Spaß haben".

-Charles Louis de Secondat-

FOMO-Syndrom, ein Syndrom, das dank neuer Technologien auf dem Vormarsch ist?

Man könnte sagen, dass diese Angst, etwas zu verlieren, schon immer existiert hat. Aber Aufgrund von Smartphones und der Allgegenwart sozialer Netzwerke ist dies zu einer anderen grundlegenden Motivation des Menschen geworden weil wir dazugehören müssen.

Die Mitgliedschaft in einer Gruppe ist auch wichtig für die soziale Identität, eine Schlüsselkomponente derSelbstwertgefühl Deshalb Soziale Netzwerke wie Facebook, Instagram und Twitter spielen eine grundlegende Rolle in den Beziehungen zwischen Individuen.

Dank neuer Technologien wissen wir immer, was andere machen und was uns fehlt. Dies ist es, was wirklich das FOMO-Syndrom erzeugt, das uns Angst und ein Gefühl der mangelnden Anpassung oder Ausgrenzung verursacht.

Laut einer Studie, 3 von 10 Personen zwischen 13 und 34 Jahren haben dieses Gefühl erlebt, und es passiert normalerweise, wenn sie sehen, wie ihre Freunde Dinge tun, zu denen sie nicht eingeladen sind. Und passiert dir auch das??

"Der Wunsch, nichts zu verpassen, ist sehr anstrengend und daher wird Effizienz zunehmend geschätzt, indem Werkzeuge und Abkürzungen gesucht werden, um in kürzerer Zeit eine höhere Produktivität zu erreichen."

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