Freundlichkeit, eine Kraft, die jede Wand niederreißt

Derzeit, es scheint, dass Freundlichkeit vom Aussterben bedroht ist, vor allem in den großen Städten. Dies hat eine anthropologische Erklärung, da große Bevölkerungskonzentrationen größere Spannungen erzeugen und eine unpersönliche Behandlung fördern. In der Tat ist dies einer der Faktoren, die die psychische und emotionale Gesundheit in diesen Räumen behindern.

Es gibt viele Orte, an denen zum Beispiel die Begrüßung des Nachbarn etwas Fremdes ist. Es wird als Zeitverschwendung oder unnötige Schmeichelei angenommen. Jeder geht zu sich selbst. In dieser Art von Luagres freundliche Gesten anderer werden nicht geschätzt, Mehr zu den Menschen, die dort leben, neigen dazu, Probleme zu entwickeln, die mit Angst, Depression oder Schwierigkeiten im Umgang mit dem Leben mit guter Einstellung zusammenhängen.

"Freundlichkeit ist wie ein Kissen, das zwar nichts enthält, aber zumindest die Verwüstungen des Lebens abfedern kann".

-Arthur Schopenhauer-

Auch innerhalb derselben Familien Manchmal gehen diese zärtlichen Gesten aufgrund des täglichen Handelns und des übermäßigen Vertrauens verloren. Nun ist der Ausdruck von Freundlichkeit kein Luxus, sondern eine Lebensweise, die sich in den Beziehungen zu anderen niederschlägt. Nähren Sie positive Emotionen und schützen Sie uns vor negativen.

Das Güte-Gen

Die Wissenschaft hat gezeigt, dass wir alle zur Welt kommen mit einem eingebauten Freundlichkeitsgen. Mit anderen Worten, wir sind eine Spezies, die andere zum Überleben braucht und wir haben das biologische Zeichen davon. Altruismus und Kooperation waren entscheidend für die Entwicklung des Menschen.

Einige Studien zeigen, dass Kinder bereits seit 6 Monaten Verhalten zeigen liebenswürdig gegenüber anderen. Sie wählen zwischen dem Schließen oder der Öffnung für andere. Sie entscheiden sich oft dafür, mit anderen zu interagieren und großzügig zu sein. Sie sind auch sehr empfänglich für den Ausdruck von Freundlichkeit.

Daher ist es ganz natürlich, dass wir mit anderen angenehm sind. Der Mangel an Freundlichkeit ist das Ergebnis einer Zivilisation, die den Individualismus fördert bis zum äußersten. Wir gehen gegen unser Inneres, wenn wir andere als vollkommene Fremden sehen, die nichts mit uns zu tun haben.

Güte ist eine Stärke

Güte ist eine sehr durchdachte Haltung. Es bedeutet Selbstkontrolle, Selbstvertrauen, Empathie und Wertschätzung anderer und das Bewusstsein für die Beziehung zwischen dem Individuum und der Gruppe. Es ist auch eine große Kraft in den sozialen Beziehungen. Sie verdienen viel mehr, wenn Sie nett sind, als mit Faulheit oder Trockenheit im Geschäft.

Eine freundliche Person ist jemand mit einer entwickelten emotionalen Intelligenz. Es ist eine dieser Einstellungen, die sich ausbreiten. Was? Üblich ist, dass jemand freundlich Freundlichkeit und guten Willen erzeugt. Dies ist ein hervorragender Weg, um Konflikte zu verhindern oder zu verhindern, dass sie große Ausmaße annehmen.

Freundlichkeit fördert einen guten Charakter. Es bedeutet, Zuneigung und Rücksichtnahme für andere auszudrücken, ohne sich selbst zu vernachlässigen. Es ist eine Haltung, die fähig ist, jemanden zu beruhigen, der wütend ist und diejenigen, die traurig sind, tröstet. Für etwas Güte ist ein Wort, das aus dem Lateinischen kommt Amabilis, was es bedeutet: geliebt zu werden.

Die Vorteile der Freundlichkeit

Wenn wir von der Tatsache ausgehen, dass wir soziale Wesen sind und von Natur aus dazu bereit sind, mit anderen zusammenzuarbeiten, Es geht also nicht darum, zu lernen, freundlich zu sein, sondern um feindselige oder gleichgültige Verhaltensweisen zu verlernen. Es lohnt sich.

Die Vorteile der Freundlichkeit sind enorm. Dies sind einige von ihnen:

• Schützt die körperliche Gesundheit. Eine freundliche Person hat weniger Konflikte mit anderen und mit der Welt. In zerebraler Hinsicht bedeutet dies eine geringere Produktion von Cortisol und mehr verfügbares Oxytocin (das "Glückshormon").
• Erhält die psychische Gesundheit. Zu einem anderen gut zu sein stabilisiert unseren Geisteszustand und beugt Stress- und Angstzuständen vor. Freundliche Taten lassen uns besser fühlen. Sie machen uns zuversichtlicher und zuversichtlicher.
• Tragen Sie zu guten sozialen Beziehungen bei. Güte führt uns aus der Selbstsucht heraus und hilft uns, mit anderen in Kontakt zu treten. Nähren Sie Umgebungen, um kollaborativer und einladender zu sein. Helfen Sie alles, um richtig zu fließen.
• Es ist ein Schutzmechanismus gegen die "schlechte Stimmung" anderer. Güte hat die Fähigkeit, negative Einstellungen in anderen zu deaktivieren. Insofern ist es eine Barriere und eine wirksame Antwort gegen Aggressionen und Ablehnungen.

Vor der Fertigstellung ist es wichtig, eine Klarstellung vorzunehmen. Nett sein heißt nicht dienlich sein. Auch nicht gewöhnen, "die andere Wange drehen". Es ist eher ein Verhaltens- und Kommunikationsstil, der die Person, die darauf achtet, dass sie niemanden übergeht oder gegenüber anderen unempfindlich ist, erneut bestätigt.

Die Güte, die dich zerstört: Die Güte ist eine große Tugend, aber du kannst nicht deine eigenen Interessen hinter dir lassen und eines vergessen, um mit anderen gut zu sein. Lesen Sie mehr