Die Konsequenzen, aus Ihrem Leben einen Job zu machen

Nach mehrjähriger Durchsicht von Interviews mit mehr als 12.000 Männern und Frauen, cWissenschaftler der University of Kansas sind zu dem Schluss gekommen, dass diejenigen, die mehr als fünfzig Stunden pro Woche arbeiten, körperliche und geistige Verschlechterung erleiden. Dies wäre irrelevant, wenn die Anzahl der Menschen in dieser Situation anekdotisch wäre. Viele, wenn nicht die meisten, der Eltern versuchen, konstante und konstante Kinder zu schaffen, und vergessen dabei die Gefahren, die das Verhalten oder den Gedanken wertschätzen, allen Mut aufs Äußerste zu nehmen.

Auf der anderen Seite nutzen viele Erwachsene die Arbeit als Fluchtweg, um zu vermeiden, dass sie mit den Problemen konfrontiert werden, die sie in ihrem Leben haben, und dass die Trägheit oder der Schritt selbst selten verschwinden. Und ohne in einem dieser Fälle zu sein, fügen Sie die Stunden ihrer Arbeitszeit und die Arbeit hinzu, die sie bei häuslichen Aufgaben verrichten ...

Laut dieser Studie der University of Kansas können Überstunden "Gesundheit kosten" und Workaholics haben ihre Lebensqualität aufgrund von Mangel an ausreichender Nahrung und Überlastung der Sorgen verringert. Offensichtlich kann die wirtschaftliche Situation dazu führen, dass viele Menschen in mehr als einem Job arbeiten, um die Bedürfnisse ihres Zuhauses abzudecken. Aber Dies führt zu einem unvermeidlichen Mangel an Zeit für Ruhe und andere Aufgaben sowie zu einem Nachteil bei Familien- oder Paarbeziehungen.

Das Lustige daran ist, dass die neuen Technologien die Aufgaben stark vereinfacht haben und dies zu einer Verringerung des Arbeitstages führen sollte. Dies ist jedoch nicht geschehen, da wir die gleiche Arbeitszeit wie in den 1920er Jahren beibehalten ... Die Maschinen haben die ersetzt Männer in vielen manuellen Berufen; Aber nicht nur Männer arbeiten weiter, sondern auch Frauen. Darüber hinaus scheint diese Technologie die Tatsache zu erleichtern, dass wir die Arbeit mit nach Hause nehmen.

Arbeitssucht

Unter Arbeitssucht wird die fortschreitende und exzessive Einbindung der Person in ihre Arbeit zum Nachteil ihrer anderen Tätigkeiten verstanden. Diese Überbeteiligung an der Arbeit hängt nicht mit objektiven Arbeits- oder wirtschaftlichen Bedürfnissen zusammen, sondern mit einem psychologischen Bedürfnis nach Beherrschung und Kontrolle.

Normalerweise tritt diese Sucht in Perfektionisten auf, die glauben, dass alles persönlich gemacht werden sollte, Das heißt, sie delegieren keine Aufgaben an Dritte, weil sie anderen nicht vertrauen, dass sie diese effektiv ausführen. Dies schließt die Arbeiter ein, die,Um Erfolg zu haben, verlieren sie allmählich die emotionale Stabilität und werden süchtig nach Kontrolle und Macht.

Es besteht ein direkter Zusammenhang zwischen dieser Abhängigkeit und einer Verschlechterung sowohl physisch als auch psychisch, obwohl dies nicht immer leicht zu erkennen ist, da es sich um ein sozial gerechtfertigtes und akzeptiertes Verhalten handelt. Nach den durchgeführten Studien, Dieses Problem der Arbeitssucht ist bei männlichen Fachleuten viel häufiger, die in vielen Fällen vor ihren sentimentalen Frustrationen bei der Arbeit Zuflucht suchen könnten, um sie so zum Mittelpunkt ihres Lebens zu machen.

Überraschend, Diejenigen, die in dieses Ungleichgewicht geraten, werden gereizt und unzufrieden, wenn sie keine Arbeit haben, mit der Tendenz zur Isolation und schlechten Stimmung. Es ist üblich, dass diese Personen die Arbeit mit nach Hause nehmen, sich damit beschäftigen und so den engen Kontakt zu ihrem Partner und / oder seiner Familie reduzieren. Als Folge von all dem, Zwischenmenschliche Beziehungen verschlechtern sich in der Regel Und noch schlimmer: Workaholics können in übermäßigen Alkohol-, Tabak- und Kaffeekonsum fallen (um zu bleiben.) “Vermögenswerte” und “wach auf”) sowie mangelnde Ruhe, Schlafstörungen und sogar Herzkrankheiten.

Kürzere Tage = höhere Produktivität

Im Jahr 2007 führte der Euro-Index IESE-ADECCO (EIL) die Analyse des Arbeitsmarktes in sieben europäischen Ländern durch und stellte fest, dass Länder mit kürzeren durchschnittlichen Tagen (Holland, Deutschland und Belgien) eine höhere Produktivität pro geleisteter Arbeitsstunde als der Rest hatten. Es wurde geschlussfolgert, dass je mehr Stunden gearbeitet werden, desto weniger wird von jedem von ihnen Gebrauch gemacht. Dies liegt daran, dass der menschliche Geist die Aufmerksamkeit nicht lange aufrechterhalten kann und daher ein zu langer Arbeitstag zwangsläufig zu einem Leistungsabfall führt.

Das in diesem Artikel behandelte Thema ist offensichtlich sehr breit gefächert und wird von mehreren Faktoren bestimmt. Einer der Hauptfaktoren ist der wirtschaftliche Aspekt. Dieses Mal ist es jedoch das Ziel, nicht länger zu reflektieren, insbesondere über die Schäden, die durch Übermaß an Arbeit entstehen, und über die potenziellen Vorteile (persönliche, familiäre, soziale, ökologische) einer Änderung unserer Arbeitstage.

Dann, ¿Arbeit ist Gesundheit?

Einige Wissenschaftler haben untersucht die Möglichkeit, sechs Stunden als Alternative zu arbeiten, um ein gesünderes und produktiveres Leben zu führen. Durch die Verkürzung der Tage könnten zwei Arbeitsschichten organisiert werden, die zur Schaffung von mehr Arbeitsplätzen führen würden.

Als impliziter Vorteil würde eine Verringerung der Arbeitszeit auch die Überbelegung am Arbeitsplatz sowie im öffentlichen Verkehr verringern. Es würde auch mehr Zeit für die Teilnahme an Kursen und Seminaren geben, was die Ausbildung der Arbeitnehmer erhöht, da der ständige wissenschaftliche Fortschritt heutzutage ständig aktualisiert werden muss.

Aus Sicht der Energieressourcen würde der kürzere Arbeitszeitplan schließlich zu einer Verringerung der Umweltauswirkungen führen. Zusätzlich dazu, Die Verkürzung der Arbeitszeit könnte dem Arbeitnehmer mehr Zeit für Erholung und Erholung geben.

Als wäre dies alles nicht genug, könnte ein kürzerer Tag dem Zusammenhalt der Familie zugute kommen, indem mehr Zeit für die Interaktion mit geliebten Angehörigen zur Verfügung gestellt wird und die häusliche Umgebung für alle, insbesondere für die Entwicklung von Kindern, günstiger wird.

Mit freundlicher Genehmigung von trevor - gingerpig2000