Sisu, das finnische Rezept für schwierige Zeiten
Für das finnische Volk, "Sisu" Es hat eine mystische Bedeutung, fast magisch. Mehr als ein Wort ist eine Injektion von Energie und Mut, die in das eigene kulturelle Erbe eingebettet ist. "Sisu" ist Willenskraft, es ist Entschlossenheit, Ausdauer und es ist vor allem Widerstandsfähigkeit. Es ist fast wie das Rückgrat eines Volkes, das in diesem Wort das beste Heilmittel gegen Widrigkeiten hat.
Etwas, das immer belebend und bereichernd ist, besteht darin, sich in andere Kulturen einzulassen, um zu lernen, und auf unterschiedliche Weise zu reflektieren, die letztendlich gemeinsame Wurzeln haben, die uns allen vertraut sind. Sisu, (ausgesprochen see'-soo) formt diese elastische Haltung, die für uns so viel klingt, das inspiriert uns so sehr und das versuchen wir täglich anzuwenden.
"Die Welt bricht jeden und manche sind an gebrochenen Orten stark"
-Ernest Hemingway-
Der Ursprung dieses Wortes ist für die Finnen etwas Besonderes. So sehr das heute Wir können in diesem Land Autos der finden Marke Sisu, gepanzerte Fahrzeuge, der Eisbrecher MS Sisu und sogar eine Marke intensiver Geschmackssüßigkeiten, um den Husten zu beseitigen. In der Antarktis gibt es auch einen Berg mit dem gleichen Namen, nachdem der finnische Bergsteiger Veikka Gustafsson ihn in den 90er Jahren gekrönt hat.
Sisu ist ein Rucksack, der im eigenen Herzen getragen werden kann, um die Eingeweide zu bekommen, die wir oft im Alltag haben müssen. Es ist daher keine pünktliche Strategie, es ist kein Pflaster oder ein Generikum für einen verzweifelten Moment. Die Finnen nehmen diese Haltung als Lebensphilosophie an, als psychische Sehne, die täglich trainiert wird.
Sisu, ein unübersetzbares Wort mit einer sehr konkreten Vergangenheit
Am 30. November 1939 erklärte die Sowjetunion Finnland nur drei Monate nach Beginn des Zweiten Weltkriegs den Krieg. Dieser Konflikt ist einer der am meisten bewunderten und studierten Geschichtsbücher: Er dauerte kaum 105 Tage und war für die Russen eine echte militärische Katastrophe.
Der sogenannte "Winterkrieg" war auf den ersten Blick eine echte verlorene Schlacht für die Finnen, Sie hatten sehr wenige Soldaten (die meisten von ihnen hatten nicht einmal Uniformen) im Vergleich zu den 2,5 Millionen Soldaten der Roten Armee..
Zu dem Bataillon der Männer gehörte zweifellos die russische Kampfmaschine mit ihren mächtigen Panzern und ihren hoch entwickelten Flugzeugen. Alles schien zu vermuten, dass Finnland bald versengt und erobert werden würde, aber auf die Sowjets konnte man sich nicht verlassen, der verhärtete finnische Charakter. Es war dann das Unter den finnischen Soldaten kam ein Wort, das ihnen als Motivationsschlüssel und wiederum als Aufruf zu ihrem Kriegergeist diente. Das Zauberwort war "Sisu".
Dieser Begriff diente dazu, den Mut und die Nicht-Kapitulation zu nähren. Um der Angst zu entgehen, Entschlossenheit zu fördern, Unsicherheit abzubauen und Kraft zu schöpfen, wenn anscheinend alles verloren ist. In den Geschichtsbüchern heißt es: Wenn die Sowjets gefallen sind, so lag es an dem strengen Winter und den dichten Wäldern, in denen sie sich nicht orientieren konnten.
Vielleicht war es so, aber die Analysten wissen, dass in diesem Krieg etwas ganz Besonderes passiert ist: Die Soldaten und die Bevölkerung verbündeten sich strategisch und bildeten kleine Angriffsgruppen, die in den russischen Reihen eine grausame Panik auslösten. Es entstand dann das, was genannt wurde "Der finnische Wintergeist"o "Sisu".
7 Tipps zum Aufbau von Resilienz bei Kindern Der Aufbau von Resilienz bei Kindern ist einfacher als Sie denken. Sie müssen kein pädagogischer Psychologe sein, aber er bringt ihm grundlegende Einstellungen bei. Lesen Sie mehr "Die 5 Komponenten von Sisu
Diese Haltung der Finnenwirbel zeigt 5 wundervolle Bereiche, die es wert sind, im Detail analysiert zu werden. Der psychologische, motivationale und persönliche Wachstumsmuskel, der sich zusammensetzt, skizziert zweifellos eine Strategie, in die wir Zeit und Willen investieren müssen, um sie täglich zu entwickeln.
Wir schlagen vor, sie zur Kenntnis zu nehmen:
Angemessenes Stressmanagement
Jeder komplexe Moment verlangt von uns, auf alles, was uns umgibt, aufmerksam und aufmerksam zu sein. Um alle unsere persönlichen Ressourcen bei Schwierigkeiten, Herausforderungen oder Herausforderungen nutzen zu können, müssen wir den Stress angemessen bewältigen.
Auf der anderen Seite können wir nicht vergessen, dass der Stress zwar ein Mechanismus ist, der uns hilft, alle Anstrengungen in einer schwierigen Situation zu fokussieren, er muss jedoch stets unter Kontrolle sein und zu unseren Gunsten sein.
Beharrlichkeit
Beharrlichkeit ist ein außergewöhnlicher Wert: Sie vermittelt uns die Fähigkeit, reflektierend, kreativ und entschlossen zu sein. Es ist auch in der Lage, wiederkäuende oder erschöpfende Gedanken zu besänftigen, um all unsere Energie auf das zu konzentrieren, was wichtig ist und was uns nützen kann.
"Im Leben geht es nicht darum, gute Karten zu haben, sondern mit schlechter Hand gut zu spielen"
-Robert Louis Stevenson-
Ehrlichkeit
Sisu ist kein Begriff, der uns willkürlich Kraft und Wert schöpft. Sisu drängt uns, immer im Einklang mit unseren Werten und Wesen zu handeln, mit unseren Wurzeln zusammen zu sein, mit unseren Prinzipien und Bedürfnissen ehrlich zu sein. Wir stehen daher vor einer Haltung, in der Wir sind eingeladen, eine authentische menschliche Qualität in die Praxis umzusetzen.
Widerstandsfähigkeit
Als die finnischen Soldaten die russischen Soldaten besiegten, waren sie nicht nur stolz auf den Sieg, weil sie einen so heftigen, mächtigen Feind besiegt hatten. Diese 105 Tage dienten dazu, eine Reihe von Lektionen zu erwerben, die in dem Wort "Sisu" abgedruckt waren, das wiederum an die folgenden Generationen weitergegeben wurde.
Dieser Krieg war eine authentische Lektion der Widerstandsfähigkeit: Denn es reicht nicht aus, den Mut zu haben, aus einer kritischen Situation triumphierend hervorzugehen, Es reicht auch nicht aus, es zu überleben, es kommt vor allem darauf an, gestärkt aus ihm hervorgehen und ein Aufbewahrungsort außergewöhnlichen Wissens zu sein.
Die Einstellung einiger Ideale und Ziele
Ein Lebensprojekt zu haben, sich durch Ideale zu definieren, Ziele am Horizont und feste Illusionen im Herzen zu haben, macht die Person zweifellos mit einem "Sisu" - Geist aus. Von da an wird jedes Mal, wenn diese komplizierten Momente passieren, die uns gerne auf die Probe stellen, nichts so genau sein, als den inneren Kompass so zu justieren, dass er uns in Richtung Norden führt, wo unsere Stärken, Werte und mutigen Identitäten gefunden werden..
Abschließend, wie wir es uns vorstellen konnten, "Sisu" ist fast eine Proklamation zum Leben, es ist die Anerkennung dieser psychologischen Dimensionen Das macht uns Menschen anfälliger für jede Herausforderung und stärkere und würdigere Wesen, die etwas als grundlegendes als Glück verstehen. Es ist nicht etwas, das kommt oder fällt, es ist etwas, das wir erobern müssen, etwas, für das wir kämpfen müssen täglich.
Hinter jedem glücklichen Menschen gibt es jemanden, der sich bemüht, so zu bleiben. Hinter jeder glücklichen Frau kämpft sie gegen alles, um so zu bleiben. Hinter jedem Mann, der lächelt, ist er selbst mutig ... Weiterlesen "