103 Entspannungssätze zur Beruhigung Ihres Geistes

Manchmal verlieren wir uns in Gedanken, die Angst erzeugen, ohne zu merken, dass wir Zeit, Energie und Gesundheit verlieren.

Wenn Ihr Gehirn ein ständiger geistiger Kauderwelsch ist, haben Sie das Gefühl, dass es jeden Moment explodieren wird Wir lassen Ihnen 103 Sätze, damit Sie Ihren Geist beruhigen und den Frieden erreichen können, den Sie sich wünschen.

Berühmte Zitate der Entspannung, um Sie zu beruhigen

Sie sagen, dass eine tausendmal wiederholte Lüge zur Wahrheit wird. Wir glauben, dass nicht nur die Lügen, sondern jeder Satz, der tausendmal wiederholt wird, in etwas Reales und Greifbares umgewandelt wird, mit klaren und präzisen Ergebnissen.

Wir glauben, dass diese Phrasen Ihnen helfen können, dieses mentale Chaos zu unterbinden, unter dem Sie leiden Psychologie und Geist Ich möchte, dass Sie diese Phrasensammlung genießen, die wir speziell für Sie erstellt haben.

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1. Wo das Wasser seine tiefste Tiefe erreicht, bleibt es ruhiger (William Shakespeare)

Wenn Sie Ihre introspektiven Fähigkeiten verbessern, erreichen Sie Frieden.

2. Freiheit besteht darin, alles tun zu können, was einem anderen nicht schadet (Alfonso X "El Sabio")

Anderen Menschen zu schaden ist eine Quelle seelischer Qualen und Leidens. Aufmuntern, um andere gut zu behandeln!

3. Frieden beginnt mit einem Lächeln (Mutter Teresa von Kalkutta)

Lächle und du wirst diese Welt zu einem besseren Ort machen.

4. Sie finden den Weg in Flüstern der Wahrheit, die Sie in Ihrem täglichen Leben erfahren. Wenn Sie diesem Weg folgen, werden Sie an jedem Tag größere Ruhe und Freude finden

Glück liegt in den kleinen täglichen Details.

5. Die großen Ereignisse machen mich ruhig und gelassen; es sind nur Kleinigkeiten, die meine Nerven irritieren (Reina Victoria)

Lernen Sie, den kleinen Hindernissen des Alltags standzuhalten und Ihren Geist zu entspannen.

6. Wenn Sie anwesend sind, können Sie den Geist so lassen, wie er ist, ohne sich darin zu verwickeln (Eckhart Tolle)

Konzentration offenbart unser wahres Selbst.

7. Ich übe es, die ganze Zeit ruhig zu bleiben, aus angespannten Situationen (Martha Beck)

Gibt es einen besseren Weg zu trainieren, als sich dem auszusetzen, was Sie nervös macht??

8. Die Verfolgung, auch der besten Dinge, muss ruhig und ruhig sein (Marco Tulio Cicero)

Nur wenn wir es schaffen, unseren Geist zu beruhigen, werden Sie Ihre Ziele erreichen.

9. Einsamkeit ist das Haus des Friedens (Hodge)

Durch den gesellschaftlichen Imperativ wird die Einsamkeit manchmal missbilligt, aber in Wahrheit ist etwas Einsamkeit ideal, um sich zu entspannen. Mach eine Pause!

10. Wie oft sprechen wir nur, um den ruhigen Raum zu füllen? Wie oft verlieren wir den Atem und reden Unsinn? (Colleen Patrick-Goudreau)

Manchmal sind die Worte zu viel. Stille, kann dein bester Verbündeter sein.

11. Sei wie eine Ente. Ruhe auf der Oberfläche, aber wie der Dämon unten (Michael Caine)

Mentale Entspannung ist nicht gleichbedeutend mit Faulheit oder Apathie. Entspannt zu sein und gleichzeitig aktiv zu sein, ist nicht unvereinbar.

12. Jeder kann das Ruder halten, wenn das Meer ruhig ist (Publilio Siro)

Das wirklich Schwierige ist, zu wissen, wie man einen Sturm bewältigt.

13. Diejenigen, die an Ruhe leiden, kennen den Sturm nicht (Dorothy Parker)

Unwissenheit darüber, was wir tun sollten oder nicht, ist das, was uns destabilisiert. Priorisieren Sie immer das Dringlichste!

14. Als lebenslanger Kampfsportler kann ich inmitten von Widrigkeiten und Gefahren ruhig bleiben (Steven Seagal)

Wir können uns nur in Situationen des Chaos und der Instabilität wirklich entspannt zeigen.

15. Schüchterne Männer bevorzugen die Ruhe des Despotismus gegenüber dem stürmischen Meer der Freiheit (Thomas Jefferson)

Während Frieden und Stabilität wünschenswerte Konzepte sind, müssen wir uns vor dem Konformismus schützen, denn dieser Konformismus könnte uns paradoxerweise Leiden in der Zukunft bringen.

16. Die Welt ist zu ruhig ohne dich in der Nähe (Lemony Snicket)

Du weißt schon was sie sagen. Augen, die nicht sehen ...

17. Behalten Sie Ruhe, Gelassenheit, immer die Kontrolle über sich. Als Nächstes erfahren Sie, wie einfach es ist, mit Ihnen zurechtzukommen (Paramahansa Yogananda)

Nehmen Sie gut mit sich selbst und Sie werden gut mit anderen auskommen.

18. Für mich ist manchmal ein Himmel der Stille ausdrucksvoller als das Rauschen des Meeres (Munia Khan)

Wer hat noch nie einen ruhigen Himmel entspannt?

19. Es gibt nichts Schlimmeres als tödliche Stille mit dem Gefühl eines großen Geräusches um ihn herum (Jessie Douglas Kerruish)

Manchmal kann Stille zu Spannungen und Destabilisierung führen.

20. Das Elend aller Menschen ist darauf zurückzuführen, dass man nicht alleine in einem Raum sitzen konnte (Blaise Pascal).

Als soziale Tiere, die wir sind, hängt unsere mentale Entspannung von unserem Verständnis untereinander ab.

21. Reduzieren Sie Ihre Herzfrequenz, bleiben Sie ruhig. Sie müssen mitten im Herzschlag schießen (Chris Kyle)

Wenn Sie sehen, dass Sie übermäßig nervös sind, atmen Sie tief durch oder zählen Sie bis zehn. Ich versichere dir, dass es funktioniert.

22. Du bist ruhig unter den Wellen im Blau meiner Vergesslichkeit (Fiona Apple)

Das Paar kann auch eine großartige Quelle für persönliche Stabilität sein.

23. Ein ruhiger Geist bringt innere Kraft und Selbstvertrauen, weshalb er für eine gute Gesundheit sehr wichtig ist (Dalai Lama)

Für eine gute Gesundheit ist es wichtig, den Geist zu entspannen.

24. Medito, also weiß ich, wie ich einen ruhigen Ort finde, um ruhig und friedlich zu sein (Roseanne Barr)

Das beste Versteck, um ruhig zu sein, ist unser Geist.

25. Manchmal ist er der stille Beobachter, den er am meisten sieht (Kathryn L. Nelson)

Wenn Sie die Welt beobachten, erhalten Sie eine einzigartige Vision der Realität, und dies führt Sie unweigerlich dazu, den Geist zu beruhigen.

26. Stille ist eine Lüge, die im Licht schreit (Shannon L. Alder)

In der Tat kann die Stille manchmal überbewertet werden.

27. Wenn Widrigkeiten Sie treffen, dann müssen Sie am leisesten sein. Machen Sie einen Schritt zurück, bleiben Sie stark, bleiben Sie mit der Erde verbunden und machen Sie weiter (LL Cool J)

Um Probleme mit einem Problem zu vermeiden, bleiben Sie immer ruhig.

28. Die einzige Ordnung im Universum ist nur ein Zyklus, der von Ruhe zu Chaos und umgekehrt führt (Toba Beta)

Dieser Entspannungssatz ist besonders wichtig: Wir müssen verstehen, dass es keine absolute mentale Entspannung gibt, das Leben ist Chaos und Bewegung. Es ist daher die beste Option, es mit Gelassenheit anzunehmen.

29. Ein Samurai muss zu jeder Zeit ruhig bleiben, selbst angesichts der Gefahr (Chris Bradford)

Samurais; unerbittliche Krieger, die nichts fürchten. Sei ein Samurai des 21. Jahrhunderts!

30. Weil es keinen besseren Freund gibt als einen Bruder bei ruhigem oder stürmischem Wetter; Auf der langweiligen Straße aufheitern, dich finden, wenn du dich verirrst, aufstehen, wenn du wackelst, um dich zu stärken, während du stehst (Christina Rossetti)

Freunde sind in allen Bereichen eine Quelle der Sicherheit. Ich bin mir sicher, dass sich ein Freund erst beruhigt hat, als Sie ihn am meisten brauchten, nicht wahr??

31. Ich bin voller Ängste und tue alles Mögliche, um Schwierigkeiten und Komplikationen zu vermeiden. Ich mag es, dass alles um mich herum kristallklar und völlig ruhig ist (Alfred Hitchcock)

Absolute Ruhe in seinem metaphysischen Sinn ist das, wonach sich jeder Mensch fast instinktiv sehnt.

32. Was jetzt ruhig und friedlich gewesen war, war still und leer (Frederick Barthelme)

Ein störender Ton ist nicht gleichbedeutend mit einem beruhigenden Ton. Lerne, sie zu unterscheiden!

33. Ich liebe es, mit schöner und entspannender Musik zu baden und nicht in Eile zu sein, etwas zu tun. Es ist ein wunderbarer Genuss, und es hilft mir, mich während der Überstunden zu beruhigen und zu stoppen (Kylie Minogue)

Manchmal können kleine Macken dazu dienen, sich mental zu entspannen.

34. Ein ruhiger Mann ist wie ein Baum, der Schatten gibt. Menschen, die Zuflucht brauchen, kommen auf ihn zu (Toba Beta)

Mit mentaler Entspannung helfen Sie nicht nur sich selbst, sondern auch anderen.

35. Jetzt ist alles ruhig. So leise kannst du fast die Träume anderer Menschen hören (Gayle Forman)

Indirekte mentale Entspannung gibt Ihnen einen besseren Weitblick im Umgang mit Menschen.

36. Wenn du verrückt bist, lernst du, ruhig zu bleiben (Philip K. Dick)

Manchmal können Sie nur schweben, wenn Sie den Tiefpunkt erreicht haben. Unterschätze das Leiden nicht, es kann der Schlüssel zur Entspannung sein, um deinen Geist zu beruhigen.

37. Um für Kreativität offen zu sein, muss man die Fähigkeit haben, Einsamkeit konstruktiv zu nutzen. Wir müssen die Angst vor dem Alleinsein überwinden (Rollo May)

Eines der größten Dramen unserer Zeit ist nicht zu wissen, wie man alleine sein kann.

38. Süßigkeiten sind Gedanken mit angenehmem Inhalt, der stille Geist ist reicher als ein Coron (Robert Greene)

Mentale Entspannung hilft Ihnen nicht nur körperlich gesünder zu sein, sondern auch Kreativität zu entwickeln.

39. Geben Sie Ihrem Mann schlechte Nachrichten, wenn alles ruhig ist, nicht wenn er die Tür öffnet (Indra Devi)

Manchmal muss man wissen, wie man den Kontext wählt, wenn man Dinge erklärt.

40. Es gibt keine Ruhe, als die Vernunft (Seneca)

Der Grund im Gegensatz zu den Emotionen?

41. Der glückliche Mann ist jemand, der als König oder Bauer in seinem Zuhause Frieden findet (Goethe)

Die Familieneinheit ist eine der Grundlagen der Gesellschaft. Behandeln Sie Ihre Familie gut und Sie werden glücklich sein.

42. Mehr als ein ruhiger Fluss fängt als turbulenter Wasserfall an, stürzt jedoch nicht bis zum Meer (Michail Lermontov)

Die Probleme enden immer wieder. Manchmal kommt es darauf an, Frieden zu erreichen, zu wissen, wie man die Zeit vertreibt.

43. Ich bin minimalistisch. Ich sage am liebsten mit dem Minimum (Bob Newhart)

Minimalismus hat die erstaunliche Fähigkeit, unseren Geist zu beruhigen, aber haben Sie jemals zugestimmt, sie in menschlichen Beziehungen anzuwenden??

44. Das ist das einfache Geheimnis des Glücks. Was auch immer du tust, lass die Vergangenheit nicht in die Quere kommen, lass die Zukunft dich nicht stören (Osho)

Lassen Sie sich nicht die Vergangenheit in die Quere kommen!

45. Ruhe und Vertrauen sind so weit von Eitelkeit entfernt, wie der Wunsch nach einem anständigen Leben alles andere als Gier ist (Channing Pollock)

Weg vom Laster als Seele, die zum Teufel führt, ist eine Quelle der persönlichen Instabilität.

46. ​​Die Romantik ist stürmisch. Liebe ist ruhig (Mason Cooley)

Man muss unterscheiden zwischen Possessiv- oder Kinderliebe und reifer Liebe, die eine Quelle des Verständnisses und des Einfühlungsvermögens ist.

47. Sei geduldig. Warten Sie, bis sich der Schlamm gelegt hat und das Wasser klar ist. Bleib reglos, bis die richtige Aktion von selbst kommt (Lao Tzu)

Die besten Möglichkeiten ergeben sich manchmal aus Geduld.

48. Besorgt um ein einzelnes Blatt sehen Sie den Baum nicht (Vagabund)

Wenn Sie eine ganzheitliche Sicht der Realität haben, erhalten Sie eine Perspektive, die Ihnen hilft, Ihren Geist zu beruhigen.

49. Nur die Entwicklung von Mitgefühl und Verständnis für andere kann uns die Ruhe und das Glück bringen, die wir alle suchen (Dalai Lama)

Unser Geist ist nicht ruhig für eine einfache und bloße Frage der Selbstsucht? Uns mehr Bedeutung geben, als wir wirklich haben?

50. Es ist nicht Reichtum oder Glanz, sondern Ruhe und Beschäftigung, die Ihnen Glück gibt (Thomas Jefferson)

Sich für sich und andere nützlich zu fühlen, ist eine Quelle des inneren Friedens.

51. Nur aus einer inneren Ruhe heraus konnte der Mensch ruhige Umgebungen entdecken und gestalten (Stephen Gardiner)

Verzweiflung kann nur Chaos hinterlassen, aber Ruhe kommt die Ordnung.

52. Je ruhiger ein Mann wird, desto größer ist sein Erfolg, seine Einflüsse, seine Macht. Die Ruhe des Geistes ist eines der schönsten Juwelen der Weisheit (James Allen)

Nur wenn Sie Ihren Geist zum Schweigen bringen, marschieren Sie durch den unendlichen Weg zur Weisheit.

53. Es stützt mich durch die Ruhe eines geraden und treuen Herzens (Peter Stuyvesant)

Es gibt keine geistige Ruhe ohne Moral.

54. Frieden kommt von innen. Suche nicht draußen (Siddhārtha Gautama)

Machen Sie andere nicht dafür verantwortlich, was mit Ihnen geschieht, Sie haben den Schlüssel, um Ihr Leben in die Hand zu nehmen.

55. Wahre Freude entsteht aus gutem Gewissen

Und du bist nur bewusster, wenn du deine eigenen Gedanken in Schach hältst

56. Frieden kann nicht mit Gewalt aufrechterhalten werden. kann nur durch Verständnis erreicht werden (Albert Einstein)

Wenn Sie sich in all seiner Essenz verstehen, verstehen Sie andere.

57. Die vollkommene Ruhe besteht in der guten Ordnung des Geistes, in Ihrem eigenen Königreich (Marco Aurelio)

Ich denke, dieser Satz von Entspannung kann Ihnen besonders nützlich sein. de Sortiere deine Gedanken und sortiere deine Gefühle.

58. Stille ist der wahre Freund, der niemals verrät (Konfuzius)

In einer Welt mit so viel Lärm ... ist ein bisschen Stille immer nützlich.

59. Bleib ruhig, gelassen, immer unter Kontrolle. Sie werden dann feststellen, wie einfach es ist, miteinander auszukommen (Paramahansa Yogananda)

Die Kontrolle von Emotionen ist wichtig, damit Sie sich entspannen können.

60. Glück ist Natur, Schönheit und Ruhe (Debasish Mridha)

Versuchen Sie, eine Reise zu unternehmen, um Stress abzubauen!

61 Das Alter führt zu einer gleichgültigen Ruhe, die inneren und äußeren Frieden gewährleistet (Anatole France)

Wir sollten unseren Ältesten mehr zuhören, denn nur das Alter bringt Weisheit.

62. Weisheit kommt aus Reflexion (Deborah Day)

Denken Sie über Dinge nach, und Sie werden den Weg zur Weisheit finden.

63. Frieden ist immer schön (Walt Whitman)

Wenn Sie geistigen Frieden finden, werden Sie etwas sehr Schönes darin sehen. Ein Satz des großen Walt Whitman.

64. Die Bewegung ist ruhig (Stirling Moss)

Die Bewegung ist das Leben! Eine gute Methode, die Sie anwenden können, um Ihren Geist zu beruhigen, ist Sport zu treiben. Einfach ist es nicht??

65. Glück ist ein Bewusstseinszustand, der aus Ruhe, Dienst, Liebe und Vergebung entsteht (Debasish Mridha)

Glück ist kein Zustand der Euphorie, in dem alles rosa ist, und es wird auch nie die beste Party Ihres Lebens sein. Glück bedeutet jedoch zu wissen, wie man den Geist ruhig hält.

66. Der wahre spirituelle Fortschritt des Aspiranten wird daran gemessen, inwieweit innere Ruhe erreicht wird (Swami Sivananda)

Behalten Sie Ihre innere Ruhe und Sie werden in Ihrem Leben Fortschritte machen.

67. Wir bevorzugen die Selbstverwaltung in Gefahr als die Knechtschaft in Ruhe (Kwame Nkrumah)

Manchmal ist Ruhe ein trügerisches Phänomen. Lerne, gute Ruhe von schlechter zu unterscheiden.

68. Der beste Mann, dem man zuhören kann, ist der stille (japanisches Sprichwort)

Stille Menschen bringen uns manchmal viel Entspannung. Umgeben Sie sich mit ruhigen Menschen!

69. Wahre Stille ist der Rest des Geistes; es ist für den Geist, was Schlaf für Körper, Ernährung und Erfrischung ist (William Penn)

Die ständigen mentalen Dialoge, was umgangssprachlich "Kratzen" genannt wird, sind absolut kontraproduktiv, um den Geist zu beruhigen.

70. Diejenigen, die frei von Groll sind, werden sicheren Frieden finden (Buddha)

Ressentiments und Rache sind ein Krebs für die Seele. Mit einem solchen Gewicht kann man nicht glücklich sein. Befreie dich von allen schädlichen Emotionen, für dich und deine.

71. Nach dem Sturm kommt die Ruhe (Matthew Henry)

Alles wird am Ende passieren, die Hoffnung nicht verlieren!

72. Das offensichtlichste Zeichen, dass die Wahrheit gefunden wurde, ist innerer Frieden (Amado Nervo)

Erreichen Sie den Frieden und Sie werden die Wahrheit erreichen.

73. Stille ist die Quelle der Kraft (Lao Tzu)

Was dich nicht umbringt, macht dich stärker, und natürlich glaube ich nicht, dass Stille dich töten wird.

74. Ruhm und Ruhm können niemals Bettpartner sein (Michel de Montaigne)

Wenn Sie so tun, als würden Sie ein ruhiges Leben führen und berühmt sein oder davon ausgehen, dass Sie ein stressiges Leben haben oder sich lieber etwas anderem widmen wollen.

75. Unser größtes Geschenk ist der Donner der Stille (Joel Goldsmith)

Stille, zum Guten oder zum Schlechten, ist die meiste Zeit verheerend.

76. Schweigen ist Schmerzmittel (arabisches Sprichwort)

Wer wollte nicht alleine sein, wenn man sich verletzt fühlt?

77. Sei in harten Trances und in der Bonanza immer in einer ruhigen Stimmung (Napoleon)

Achten Sie auf Napoleon Bonaparte, Sein Mut diente dazu, fast ganz Europa zu erobern.

78. Stille ist ein Zaun um Weisheit (deutsches Sprichwort)

Verschiedene Phrasen dieses Beitrags mögen widersprüchlich erscheinen, wenn Sie sie aus dem Kontext herausnehmen, aber noch viel weniger, weil sie sich um dasselbe Thema ergänzen. Lernen Sie, zwischen der Stille zu unterscheiden, die Sie der persönlichen Entspannung näher bringt, und der, die Sie wegbringt. Nichts in diesem Leben ist absolut.

79. Alles, was Gott vom Menschen will, ist ein friedliches Herz (Meister Eckhart)

Wenn wir uns alle ein wenig entspannen würden, würde das unweigerlich zum nächsten logischen Ergebnis führen: Frieden auf der Erde.

80. Es gibt keinen Weg zum Frieden, es gibt nur Frieden (Gandhi)

Frieden sollte das vorrangige Ziel jedes Einzelnen sein.

81. Stille ist musikalischer als jedes Lied (Christina Rossetti)

Stille kann Honig für unsere Ohren sein.

82. Stress entsteht dadurch, wie Sie sich auf Ereignisse oder Situationen beziehen (Chris Prentiss)

Lerne, eine Fernsicht mit allem zu haben, was dir Angst bereitet.

83. Absolute Ruhe ist nicht das Gesetz des Ozeans. Dasselbe passiert im Ozean des Lebens (Paulo Coelho)

Im Leben werden wir viele Probleme finden, aber es muss nicht überwunden werden! Eine inspirierende Phrase von Paulo Coelho.

84. Stress ist ein unwissender Zustand. Mit dem Glauben, dass alles ein Notfall ist. Nichts ist so wichtig (Natalie Goldberg)

Lerne, den Dingen die Bedeutung zu geben, die sie wirklich verdienen.

85. Delfine, die viel springen, Wind bringen und ruhig erschrecken.

Es scheint auch auf Menschen anwendbar zu sein oder nicht?

86. Manchmal ist Geduld fruchtbarer als die tiefsten Berechnungen (Anonym)

Sie sagen, dass Geduld die Mutter der Wissenschaft ist. Um Geduld zu haben, ist es wichtig, dass Sie Ihren Geist beruhigen, alles andere wird von selbst kommen.

87. Denken Sie daran, dass je ruhiger die Menschen sind, desto profitabler ist es, sich ruhig zu fühlen (Anonym).

Wenn alles auseinanderfällt, wird Gemütlichkeit des Herzens notwendig.

88. Ich entdeckte, dass diejenigen, die selten mit ihren Emotionen leben, besser als jeder andere wissen, was eine Emotion ist (John Cage).

Es gibt in der Tat keinen Ruhm ohne Leiden.

89. Wir müssen immer ruhig und ruhig handeln (San Francisco de Sales)

Wenn Sie die Dinge schnell erledigen, werden Sie nicht nur mehr herausholen, sondern Sie haben auch eine Quelle von Stress und Angst in der Zukunft geschaffen.

90. Wenn Sie sich Sorgen machen, was es sein könnte, und Sie sich fragen, was es gewesen sein könnte, werden Sie ignorieren, was es ist (Anonym).

Vergessen Sie nicht, sich auf das Hier und das Jetzt zu konzentrieren!

91. Glücklich zu sein bedeutet nicht, dass alles perfekt ist. Es bedeutet, dass Sie sich entschieden haben, über die Unvollkommenheiten hinauszusehen (Anonym).

Lerne zu schätzen, was du hast, und die Menschen um dich herum zu lieben.

92. Tugend ist, ruhig und stark zu sein. mit dem inneren Feuer wird alles verbrannt (Rubén Darío)

Wir können nicht Sklaven unserer Leidenschaften sein, als vernünftige Wesen haben wir die Fähigkeit, sie zu kontrollieren.

93. Die gesamte Harmonie dieser Welt wird durch Nichtkonformitäten gebildet (Seneca)

Akzeptieren ist das Maximum, das Ihnen viel Leid erspart. Die Dinge sind wie sie sind.

94. Alles passt gut zu Menschen mit süßem und fröhlichem Charakter (Voltaire)

Behalten Sie stets eine positive Einstellung bei, um den Geist zu entspannen.

95. Alles, was wir sind, ist das Ergebnis dessen, was wir gedacht haben. basiert auf unseren Gedanken und besteht aus unseren Gedanken (Buddha)

Deshalb ist es ratsam, alle negativen Gedanken des Geistes zu verbannen.

96. Alles passiert; nur Gelassenheit bleibt (Laotse)

Nichts ist ewig, aber Stabilität kann nur mehr Stabilität erzeugen und dies ist von Dauer.

97. Gott gibt uns jeden Tag einen Moment, in dem es möglich ist, alles zu ändern, was uns unglücklich macht. Der magische Moment ist der Moment, in dem ein Ja oder ein nicht unsere gesamte Existenz verändern kann (Paulo Coelho)

Verschwenden Sie nicht die Gelegenheit, Ihr Leben zu verbessern!

98. Schuld, Reue, Groll, Trauer und jede Form der Vergebung, die durch Verzehr der Vergangenheit und Mangel an Gegenwart verursacht wird (Eckhart Tolle)

Die Vergangenheit ist die Vergangenheit. Wie wichtig ist es?

99. Wenn wir nicht mit uns selbst in Frieden sind, können wir andere nicht bei der Suche nach ihrem eigenen Frieden leiten (Konfuzius)

Wie ein Blinder kann ein anderer Blinder nicht führen.

100. Wenn wir keine Ruhe in uns haben, ist es nutzlos, draußen zu suchen (François de la Rochefoucauld)

Suche inneren Frieden nicht nur für dich, sondern auch für andere.

101. Wenn Sie die Gewohnheit haben, Dinge freudig anzunehmen, werden Sie sich selten in schwierigen Situationen wiederfinden (Robert Baden-Powell)

Manchmal wird in der Realität eine Selbsttäuschung durch automatischen Vorschlag gemacht. Obwohl es Ihnen anfangs schwer fällt, es zu glauben, versuchen Sie zu lächeln, werden die Ergebnisse alleine sein.

102. Auf der Suche nach Glück ist eine der Hauptursachen für Unglück (Eric Hoffer)

Absolutes Glück gibt es nicht. Suchen Sie nicht danach, es wird von selbst kommen.

103. Habe ein gutes Gewissen und du wirst immer Freude haben. Wenn es auf der Welt irgendeine Freude gibt, hat der reinherzige Mann es (Anonym)

Eine glückliche Einstellung hilft uns dabei, die mentale Entspannung zu finden, die wir so sehr brauchen.