Was ist die Funktion des Hypothalamus?

Der Hypothalamus ist ein Bereich des Gehirnzentrums, der, obwohl er klein ist, viele Funktionen hat. Es betont, dass es eine wichtige Rolle bei der Produktion von Hormonen spielt. Darüber hinaus stimuliert es viele wichtige Prozesse im Körper.

Es ist mehr, Wenn der Hypothalamus nicht richtig funktioniert, kann dies zu organischen Problemen führen, die viele Störungen verursachen. Andererseits sind Erkrankungen des Hypothalamus zwar selten, doch ist es wichtig, dass er gesund bleibt, um das Risiko zu verringern.

Das Wort Hypothalamus stammt von zwei griechischen Wörtern, die als "unter dem Thalamus" übersetzt werden. Hier liegt der Hypothalamus, unterhalb des Thalamus und oberhalb der Hypophyse. Wir reden darüber ein kleiner Bereich des Gehirns, was es nicht mitnimmt, so dass es eine wichtige Rolle im Körper spielt durch Beeinflussung des endokrinen Systems und des Nervensystems.

Funktionen

Der Zustand des organischen Gleichgewichts wird als Homöostase bezeichnet. Der Körper versucht immer, dieses Gleichgewicht zu erreichen. Daher besteht die Hauptaufgabe des Hypothalamus darin, verschiedene Bedingungen zu regulieren, um dies zu erreichen.

Das zu tun, Der Hypothalamus dient als Bindeglied zwischen dem endokrinen und dem Nervensystem. In der Tat spielt es eine Rolle in vielen wesentlichen Funktionen des Körpers, wie der Regulierung der Körpertemperatur, des Durstes und des Appetits..

Es greift auch in die Regulierung von Emotionen, Schlafzyklen, Geburt, Blutdruck und Herzfrequenz ein, sowie bei der Herstellung von Verdauungssäften und dem Ausgleich von Körperflüssigkeiten. Außerdem wird davon ausgegangen, dass im Hypothalamus Chemikalien gebildet werden, die unter anderem Wut, Trauer, das Gefühl des Verliebens, sexuelle Befriedigung erzeugen..

Wenn Signale aus verschiedenen Bereichen des Körpers an das Gehirn gesendet werden, reagiert der Hypothalamus, indem er die richtigen Hormone in den Blutstrom freisetzt, um den Körper auszugleichen.

Hormone des Hypothalamus

Um dieses Gleichgewicht zu halten, Der Hypothalamus ist einer der Hauptverantwortlichen für das Funktionieren des endokrinen Systems. Darüber hinaus ist es eng mit der Hypophyse verwandt, die andere wichtige Hormone produziert und aussendet.

So, Hypothalamus und Hypophyse wirken zusammen, um das gesamte endokrine System zu kontrollieren. Dazu die Drüsen, die viele Hormone des Körpers produzieren. Dazu gehören die Nebennieren, die Nieren und die Schilddrüse.

Die vom Hypothalamus ausgeschiedenen Hormone umfassen:

• Die antidiuretisches Hormon, das erhöht die Wassermenge, die die Nieren im Blut aufnehmen.
• Corticotropin-Freisetzungshormone, die helfen, den Stoffwechsel und die Immunreaktion zu regulieren, indem sie mit der Hypophyse und der Nebenniere zusammenarbeiten, um bestimmte Steroide freizusetzen.
• Die Gonadotropin-Releasing-Hormone, das sagt der Hypophyse, Hormone freizusetzen, die die Geschlechtsorgane funktionsfähig halten.
• Die Oxytocin, an vielen Prozessen beteiligt, einschließlich der Freisetzung von Muttermilch, Körpertemperatur und Schlafzyklen der Mutter.
• Die Hormone, die Prolaktin kontrollieren, die der Hypophyse sagen, dass sie die Produktion von Muttermilch bei stillenden Müttern beginnen oder stoppen soll.
• Die Thyrotropin-Releasing-Hormon, Das aktiviert die Schilddrüse und setzt Hormone frei, die den Stoffwechsel, das Energieniveau und das Wachstum der Entwicklung regulieren.
• Die Wachstumshormone, die der Hypophyse sagen, dass sie ihre Zahl im Körper erhöhen oder verringern soll.

Störungen des Hypothalamus

Jede Störung, die den ordnungsgemäßen Betrieb des Hypothalamus verhindert, wird als hypothalamische Erkrankung bezeichnet. Hypothalamische Erkrankungen sind sehr schwer zu lokalisieren, da ihre Zahl sehr groß ist.

Der Hypothalamus spielt auch die Rolle, dass die Hypophyse Hormone an den Rest des endokrinen Systems abgibt. Da es Ärzten schwer fällt, zu diagnostizieren, welche Drüse nicht richtig funktioniert, werden diese Störungen häufig als Hypothalamus-Hypophysenstörungen bezeichnet. In diesen Fällen gibt es einige Tests, die die Funktion des endokrinen Systems bewerten und Hinweise auf die Ursache der Erkrankung geben.

Die häufigsten Ursachen für hypothalamische Erkrankungen sind Kopfverletzungen, die den Hypothalamus betreffen. Operationen können auch den Hypothalamus sowie Bestrahlung und Tumore betreffen. In einigen Fällen kann auch eine genetische Verbindung zur Hypothalamuserkrankung bestehen.

Weitere Ursachen für eine hypothalamische Erkrankung können sein:

• Essstörungen wie Bulimie oder Magersucht.
• Diäten reich an gesättigten Fetten.
• Genetische Störungen, die eine übermäßige Eisenansammlung im Körper verursachen.
• Unterernährung.
• Entzündung.
• Infektionen.
• Übermäßige Blutung.
• Symptome von Hypothalamus-Erkrankungen.

Wie man die Gesundheit des Hypothalamus begünstigt

Da der Hypothalamus eine so wichtige Rolle im Körper spielt, ist es wichtig, auf ihn zu achten und ihn gesund zu halten. Obwohl genetische Faktoren nicht vermieden werden können, gibt es einige diätetische Schritte, die dazu beitragen, diese Arbeit zu verbessern.

Der Hypothalamus steuert den Appetit und wird tatsächlich von den Nahrungsmitteln beeinflusst, die konsumiert werden. Studien haben gezeigt, dass Diäten, die reich an gesättigten Fetten sind, die Hypothalamusfunktion, die den Hunger und den Energieverbrauch reguliert, verändern können.

Es wurde auch das gefunden Diäten, die reich an gesättigten Fetten sind, wirken entzündungshemmend auf den Körper. Dies kann sich auf das Immunsystem auswirken, die Wahrscheinlichkeit erhöhen, dass es sich gegen die gesunden Körperzellen wendet, die Entzündung im Darm verstärkt und die natürliche Funktion des Körpers verändert.

Diäten, die reich an mehrfach ungesättigten Fetten wie Omega-3-Fettsäuren sind, können diese Entzündung abschwächen. Diese Fette können eine sichere Alternative zu anderen Ölen und Fetten sein. Zu den Nahrungsmitteln mit hohem Omega-3-Gehalt zählen Fisch, Nüsse, Leinsamen und grünes Blattgemüse.

In diesem Sinne ist es wichtig, Obst und Gemüse zu konsumieren, um die Gesundheit des Hypothalamus zu fördern und die Gehirnfunktion zu verbessern reich an Vitaminen, insbesondere Vitamin C und B Vitaminen.

Es sei darauf hingewiesen, dass der Hypothalamus einer der wichtigsten Teile des Körpers ist; Wir erkennen jedoch selten, dass es dort ist, bis es zu einer Fehlfunktion kommt. Die Pflege von Nahrungsmitteln kann dazu beitragen, dass es am Laufen bleibt und somit eine Vielzahl von Krankheiten verhindert. 

Núcleo Accumbens, ein Zentrum des Lernens, der Motivation und des Vergnügens Der Nukleus Accumbens ist unser Gehirnzentrum des Lernens, der Motivation und des Vergnügens. Eine Region, die so faszinierend ist wie unser Verhalten. Lesen Sie mehr