Bei der neuroviszeralen Integration wird die Gehirn-Herz-Verbindung modelliert
Vor ungefähr 150 Jahren stellte Claude Bernard eine Verbindung zwischen Gehirn und Herz her. Der Wissenschaftler schlug vor, dass der präfrontale zerebrale Kortex eine regulatorische Funktion in Bezug auf die Aktivität der subkortikalen Kreisläufe im Zusammenhang mit der motivierten Reaktion hat. Jahre später nannten Thayer und Lane (2000) diese Verbindung neuroviszerales Integrationsmodell.
Auf diese Weise würde sich dieses Modell etablieren ein Netzwerk neuronaler Strukturen, die mit der physiologischen, kognitiven und emotionalen Regulation zusammenhängen. Dieses Netzwerk wird als zentrales autonomer Netzwerk (Zentrales autonomer Netzwerk, CAN). Somit ist dieses Netzwerk Teil eines internen Regulierungssystems. Dadurch kann das Gehirn viszeromotorische, neuroendokrine und Verhaltensreaktionen steuern, die alle für adaptives Verhalten notwendig sind.
Dieses zentrale autonome Netzwerk, von dem wir gesprochen haben, versorgt das Herz durch das sympathische und parasympathische Nervensystem. Diese Interaktion gilt als Quelle der Herzratenvariabilität (VTC)..
"Wenn das Herz betroffen ist, reagiert es im Gehirn. und der Zustand des Gehirns reagiert erneut durch den pneumogastrischen (vagus) Nerv im Herzen; so dass bei jeder Erregung viel Bewegung und gegenseitige Reaktion zwischen diesen beiden wichtigsten Organen des Körpers stattfinden wird.
-Darwin-
Das neuroviszerale Integrationsmodell und die Variabilität der Herzfrequenz
Es passiert das VTC ist daher das Ergebnis der Wechselwirkungen des autonomen Nervensystems (ANS) und des intrinsischen Mechanismus der Herzfunktion. Die Aktivität von SNA basiert auf dem Gleichgewicht zwischen dem sympathischen Nervensystem (SNS) und dem Parasympathikus (SNP)..
Die Aktivierung des SNS bewirkt eine Erhöhung der Herzfrequenz durch langsame Impulse niedriger Frequenz. Es ist auch verantwortlich für Veränderungen der Herzfrequenz aufgrund von körperlicher und psychischer Belastung. Andererseits senkt der SNP die Herzfrequenz durch hochfrequente vagale elektrische Impulse.
Selbst wenn die Herzfrequenz (HR) relativ stabil ist, kann die Zeit zwischen zwei Schlägen (R-R) wesentlich unterschieden werden. Die zeitliche Abweichung zwischen den Schlägen ist definiert als die Variabilität der Herzfrequenz (HRV). ".
-Achten und Jeukendrup-
Auf diese Weise wirken die intrinsischen Herzmechanismen und die Gelenkaktivität der sympathischen und parasympathischen Nerven (Vagus) auf den Sinusknoten.
Damit wir es für praktische Zwecke verstehen, VTC ist definiert als die Variation der Herzschlagfrequenz während eines definierten Zeitintervalls. Die gebräuchlichste Messmethode ist das Elektrokardiogramm (EKG)..
Die Forschung an diesem Modell legt kürzlich nahe, dass es eine Beziehung zwischen VTC, die durch die SNP vermittelt wird, und Herzindikatoren für Aufmerksamkeit und Emotion gibt.
"Alle diese Prozesse der kognitiven Regulation, der affektiven Regulation und der physiologischen Regulation können im Dienste des auf das Ziel gerichteten Verhaltens aufeinander bezogen werden."
-Thayer und Lane, 2000-
So stellen neuere Forscher diese Verbindung zwischen Gehirn und Herz her. Mehrere Studien haben gezeigt, dass bei einigen Pathologien, die durch eine unzureichende emotionale Regulation gekennzeichnet sind, eine reduzierte VTC vorliegt.
Physiologische Regulierung
Auf diese weise, Das Modell der neuroviszeralen Integration schlägt einen Zusammenhang zwischen der Regulierung bestimmter Systeme mit der Vagusfunktion und der VTC vor. Bestimmte Risikofaktoren für Herz-Kreislauf-Erkrankungen oder einen Herzinfarkt wären daher mit einer Abnahme der Funktion des Vagusnervs verbunden.
Biologische Risikofaktoren
- Hypertonie.
- Diabetes.
- Cholesterin.
Risikofaktoren im Zusammenhang mit dem Lebensstil
- Rauchen.
- Körperliche Inaktivität.
- Übergewicht.
Unveränderbare Risikofaktoren
- Alter.
- Geschichte von Herz-Kreislauf-Erkrankungen.
Andere Risikofaktoren
- Entzündung.
- Psychosoziale Faktoren.
Emotionale Regulierung
Entsprechend dem neuroviszeralen Integrationsmodell, Das VTC hat auch einen Bezug zur emotionalen Regulation. Die Emotionen spiegeln den Anpassungsstatus jeder Person wider, um sich an die lebenswichtigen Veränderungen ihrer Umgebung anzupassen.
So wurde kürzlich entdeckt, dass Personen mit höheren VTC-Ruhepegeln im Vergleich zu denen mit niedrigeren Ruhepegeln entsprechend dem Kontext angemessenere emotionale Antworten erzeugen, indem sie überraschende, durch Emotionen modulierte Antworten erzeugen.
Auch, Die mit der emotionalen Regulation einhergehende Erhöhung der HRV geht einher mit gleichzeitigen Veränderungen des zerebralen Blutflusses in Bereichen, die als wichtig für die emotionale Regulation und für Hemmprozesse identifiziert werden.
Kognitive Regulierung
Schließlich wurde versucht, die Beziehungen zwischen VTC und kognitiver Regulierung zu ermitteln. So, Viele der Aufgaben, die wir täglich ausführen, umfassen kognitive Prozesse. Einige davon sind:
- Arbeitsgedächtnis.
- Mentale Flexibilität.
- Anhaltende Aufmerksamkeit.
Darüber hinaus hat die Forschung nach einigen Studien festgestellt, dass, Je höher der VTC, desto besser sind die Führungsfunktionen auf allen Ebenen. Dies ist eine wirklich wertvolle Information für das Verständnis unserer Psyche im Besonderen und unseres Körpers im Allgemeinen.
Ihr Gehirn in einer Pause: Die Wissenschaft von gebrochenen Herzen Unser Gehirn in einer Pause wirkt auf eine einzigartige Weise: Es interpretiert diese Situation als Verbrennung, als körperlichen Einfluss. Lesen Sie mehr