36 Anzeichen, mit denen Sie erkennen können, ob Sie sich in einer giftigen Werbung befinden

Beziehungen können kompliziert sein und durch schlechte Zeiten gehen, aber manchmal sind Krisen zu häufig und das Unwohlsein des Partners ist zu lang.

Es geht um Beziehungen, in denen die Persönlichkeit der Mitglieder, das mangelnde Vertrauen zwischen ihnen, das Übermaß an Kontrolle oder das Gitter Sie machen aus dem Paar eine giftige Werbung.

• Vielleicht sind Sie interessiert: "Emotionale Abhängigkeit: pathologische Abhängigkeit von Ihrem sentimentalen Partner"

Zeichen, um zu wissen, ob Sie sich in einer giftigen Werbung befinden

Menschen, die sich in einer Beziehung zu diesen Merkmalen befinden, sind sich oft der Gewohnheit und Trägheit nicht bewusst oder können sie nicht beenden. Daher habe ich in diesem Artikel eine Liste von Signalen erstellt, mit denen Sie feststellen können, ob Sie in einer toxischen Beziehung sind

Es sei jedoch darauf hingewiesen, dass alle Irgendwann in unserem Leben können wir eine schlechte Phase durchmachen, und das gleiche passiert in Beziehungen. Selbst wenn sich einige dieser Verhaltensweisen zu einem bestimmten Zeitpunkt manifestieren, bedeutet dies nicht notwendigerweise, dass es sich um eine toxische Werbung handelt. In vielen Fällen können Paarbeziehungen dank der Paartherapie wieder stabilisiert werden.

• In Verbindung stehender Artikel: "Wie man weiß, wann man zur Paartherapie geht? 5 zwingende Gründe "

Zustimmung zu Liebe und mangelndem Vertrauen

Toxische Werbung ist oft durch mangelndes Vertrauen eines der beiden Mitglieder des Paares gekennzeichnet erschwert es der Beziehung, sich zu stabilisieren. Ein geringes Selbstwertgefühl oder eine übermäßige emotionale Abhängigkeit führen ebenfalls dazu, dass die Beziehung ungesund ist. Einige Anzeichen können sein:

1. Sie fühlen sich nicht in der Lage, Ihrem Partner zu vertrauen, wenn es darum geht, etwas Sensibles zu enthüllen oder über Ihre Emotionen zu sprechen.

2. Ihr Partner oder Sie suchen die ständige Bestätigung der Liebe, weil Sie sich in Ihrem Leben nicht wohl fühlen.

3. Es gibt eine große emotionale Abhängigkeit oder emotionale Mitbestimmung für Ihren und / oder Ihren Teil

4. Sie suchen niemals emotionale Unterstützung von Ihrem Partner, weil Sie sich nicht verstanden oder verstanden fühlen.

5. Ihr Partner berücksichtigt Ihre Emotionen und Ihre Beziehung nicht Es fehlen Momente der Intimität oder der emotionalen Verbindung.

6. Es kann Sie mit übermäßigem Paternalismus behandeln, der eine gesunde Entwicklung der Beziehung verhindert.

Einstellungen kontrollieren

Es ist häufig, dass Beziehungen, in denen übermäßige Kontrolle herrscht, toxisch sind, weil Kommunikation nicht fließt und man der Person verbietet, frei zu sein und ihre eigene Denkweise zu haben. Kontrolleinstellungen umfassen:

7. Behalten Sie Ihre Rechnungen und Ihre finanziellen Ausgaben im Auge und bitten Sie um ständige Erklärungen zu den Ausgaben.

8. Da es Sie ständig unter Kontrolle hat und aggressiv oder aggressiv ist, vermeiden Sie es, Ihre Probleme durch ihre Reaktion zu unterscheiden.

9. Entscheidungen, die beide betreffen, werden von ihm oder ihr getroffen. Berücksichtigt Ihre Meinung nicht.

10. Steuern Sie Ihre sozialen Netzwerke und Ihre Gespräche per Telefon.

11. Versuchen Sie, Ihre Probleme nicht jemandem außerhalb der Beziehung (z. B. Ihrer Familie) mitzuteilen, falls Ihr Partner davon erfährt.

Ständige Konflikte

Schlechte Kommunikation und toxische Verhaltensweisen führen ständig zu Konflikten. Die Atmosphäre der Beziehung ist nicht tolerant und fördert nicht die Versöhnung. Einige Beispiele sind:

12. Die mangelnde Kommunikation führt zu ständigen Konflikten zwischen beiden.

13. Sie fühlen sich erschöpft oder erschöpft, wenn Sie sich glücklich fühlen, Ihren Partner zu haben. Dies betrifft Sie in den verschiedenen Bereichen Ihres Lebens: Arbeit, Beziehungen zu anderen usw..

14. Du lebst in einer feindlichen Umgebung. Sie wissen, dass Sie nicht in dieser Umgebung sein sollten, aber Sie kommen immer wieder zurück.

Gitter Einstellungen

Die Kontrolle über den Partner und die Unsicherheit führen zu Gittereinstellungen und -verhalten, was das Paar unglücklich macht. Beide Mitglieder leiden, und diese Verhaltensweisen können Folgendes umfassen:

15. Stürzen Sie sich in die Wut, wenn Sie Zeit mit Freunden und Familie verbringen.

16. Fragen Sie häufig nach Ihren Zeitplänen und fragen Sie nach Ihrer Version von Ereignissen.

17. Wenn Sie bei jemandem des anderen Geschlechts wohnen, wird Ihr Partner ärgerlich.

Respektlosigkeit

Eine Beziehung Es kann nicht gesund sein, wenn Respekt fehlt. Vertrauen und Respekt sind die Grundpfeiler einer gesunden Beziehung. Bei toxischen Paaren können diese Verhaltensweisen auftreten:

18. Er beleidigt dich regelmäßig.

19. Respektiert Ihre Meinung nicht und unterschätzen Sie Ihre Worte in der Öffentlichkeit oder privat.

20. Achten Sie nicht auf Ihre Erfolge und tun Sie alles, um Ihre Verdienste herunterzuspielen.

21. Es ist ein solcher Mangel an Respekt, dass selbst vor anderen Prokuras Ihre Meinung nicht zu sagen ist, da Sie Angst davor haben, was ich Ihnen sagen kann.

22. Er kritisiert ständig Ihre Art zu kleiden und die Art und Weise, sich zu benehmen.

23. Vergessen Sie niemals die Fehler, die Sie in der Vergangenheit gemacht haben, so dass sie so schnell wie möglich wieder herausgenommen werden.

24. Er erniedrigt Sie nicht nur privat, sondern auch öffentlich.

25. Ihr Partner interessiert sich nicht für Dinge, die für Sie gut laufen.

26. Dein Partner ist sich des Empfangs mehr bewusst als des Gebens. Es ist eine asymmetrische Beziehung.

Toxische Einstellungen im sexuellen Bereich

Sex steht im Zusammenhang mit dem Wohlbefinden von Paaren, und es gibt viele Studien, die diese Hypothese bestätigen. Es geht jedoch nicht um die Menge des Geschlechts, sondern um die Qualität der intimen Beziehungen. In toxischen Beziehungen können diese Verhaltensweisen auftreten:

27. Ihr Partner lässt Sie nicht gut mit Ihrem Körper und Ihrer Intimität umgehen und tut dies absichtlich.

28. Sie haben oft Sex ohne zu wollen, nur um ihren Ärger zu erfreuen und zu vermeiden.

29. Sie führen dazu, dass Sie sexuelle Verhaltensweisen ausführen, die Sie nicht wirklich wollen, weil Sie Erpressung einsetzen, um dies zu erreichen.

30. Vergleicht Sie häufig mit Ihren Ex-Partnern, damit Sie sich schlecht fühlen.

Verhalten von Erpressung und Manipulation

Emotionale Erpressung ist kennzeichnend für toxische Datierung und das ist sie auch eine sehr schädliche, aber stille Form der Misshandlung in dem Paar In dem Artikel "Emotionale Erpressung: eine mächtige Form der Manipulation im Paar" wird dieses Thema vertieft. Diese psychologische Manipulation kann sich auf folgende Weise manifestieren:

31. Wenn Sie handeln, um sich selbst einen Gefallen zu tun, suchen Sie sofortige Entschädigung.

32. Wenn Sie nicht tun, was Sie wollen, ärgern Sie sich leicht und legen Sie es in Ihr Gesicht.

33. Sie fühlen sich unterschätzt oder herabgesetzt und sagt dir ständig, dass du nichts ohne ihn oder sie bist.

34. Gib niemals in die Diskussionen ein. Entweder hat er oder sie den Grund oder der Kampf gerät außer Kontrolle ...

36. Er beschuldigt Sie für seine Fehler, Sogar diejenigen, die außerhalb der Beziehung arbeiten, arbeiten beispielsweise,