Was ist Psychoneuroendocrinoimmunologie?

Die Psychoneuroendocrinoimmunologie (PNEI) umfasst die Untersuchung der Beziehung und der Wechselwirkung zwischen den Kontroll- und Regulationsmechanismen des Organismus zur Aufrechterhaltung der Homöostase.

Diese Wechselbeziehung der verschiedenen neurologischen, immunologischen, endokrinologischen Subsysteme manifestiert sich auf der Verhaltensebene, in den von uns durchgeführten Aktionen und auf der psychologischen Ebene, und stellt den Zustand des Wohlbefindens oder des Unbehagens dar, mit dem wir in jedem Moment leben.

In diesem Artikel über PsychologyOnline werden wir darüber sprechen Was ist Psychoneuroendocrinoimmunologie?.

1. Biologische Grundlagen der Psychoneuroendocrinoimmunologie
2. System Ungleichgewichte
3. Depression unter dem Prisma des PNEI erklärt
4. Ansatz und Behandlung von Depressionen durch Ernährung
5. Zu ergreifende Maßnahmen
6. Fazit

Biologische Grundlagen der Psychoneuroendocrinoimmunologie

Die drei Hauptsysteme bilden zusammen mit dem psychologischen System vier neuroendokrine Achsen mit ihren jeweiligen chemischen Botenstoffen (Neurotransmitter, Hormone und Zytokine).

Die vier Achsen sind:

• Hypothalamus-Hypophyse-Nebennierenachse (HPA)
• Hypothalamus-Hypophyse-Gonadenachse (HPG)
• Hypothalamus-Hypophysen-Schilddrüsenachse (HPT)
• Coeruleus-Sympathikus-Nebennieren-Locus-Achse (SAM)

Die übermäßigen Aktionen jedes dieser Systeme einzeln oder innerhalb der Beziehungen, das normale Funktionieren und wenn Überschreitungen auftreten, versucht derselbe Selbstregulierungsmechanismus, das zu erreichen Grundgleichgewicht oder biologische Homöostase.

System Ungleichgewichte

Wenn das System aus internen oder externen Gründen geändert wird, Unzureichende Emotionen, Gedanken und Verhaltensweisen, die den Körper belasten, Schmerz, Depressionen, Entwicklungsstörungen, viszeralen physiologischen Veränderungen usw. und letztendlich ein konkretes klinisches Bild, in dem die Krankheit festgestellt wird.

Im Falle des psychoneurologischen Subsystems sind dies die Komponenten Neurotransmitter, Neuromediatoren und Neuromodulatoren (Letzteres in größerer Anzahl - Hypothalamus-Peptide, Enterohormone und Cytokine -). Im immunologischen Subsystem die Interleukine und Immunmodulatoren; in den endokrinen Hormonen und Peptiden und schließlich im psychologischen Subsystem die limbischen, paralimbischen und pinealen Kreisläufe mit ihren entsprechenden Hormonen und Neurotransmittern.

Diese Subsysteme sind in der Lage, unabhängig von den anderen miteinander oder auf eine einheitliche und individuelle Weise zu interagieren. Die Beziehung zwischen den vier Systemen ist objektiviert in der Expression von Rezeptoren und gewöhnlichen Substanzen in jeder Zelle; Daher finden Zytokine, Hormone, Neurotransmitter und Neuropeptide spezifische Rezeptoren, die im Gewebe des Organismus verteilt sind.

Auf diese weise, Die Deregulierung des PNI-Systems führt zu einer Krankheit(somatisch oder psychisch) und jede Pathologie, die sich auf der physischen oder psychologischen Ebene befindet, beeinflusst unvermeidlich eine Veränderung in anderen Schichten des organischen Systems des Individuums.

Die psychologischen Auswirkungen übersteigen die organischen, da jedes Subjekt unterschiedlich und individuell auf das gleiche Stressniveau reagiert. Abhängig von der kognitiv-affektiven Entwicklung aus der sozialen, pädagogischen und kulturellen Erfahrung des Einzelnen wird somit die mehr oder weniger anpassungsfähige Reaktion des Subjekts auf die spezifische Umgebung bestimmt.

Gesundheit an sich ist die Menge von Subsystemen, Interaktionen und Wechselbeziehungen der inneren Mechanismen des Organismus mit dem Ziel von finde das Gleichgewicht eine innere Umgebung zu schaffen, die das reibungslose Funktionieren des Organismus erleichtert und zu einem Leben ohne Krankheit führt.

Depression unter dem Prisma des PNEI erklärt

Gegenwärtig nimmt die Depression unter den Krankheiten mit hoher Prävalenz eine wichtige Position ein, die unter den Krankheiten psychiatrischer Herkunft an erster Stelle steht. Derzeit ist die Ätiologie nicht genau definiert, was mit Sicherheit bekannt ist, ist, dass hormonelle Ungleichgewichte bei der depressiven Person gefunden werden.

Angesichts der ätiologischen Multidimensionalität von Depressionen; es gibt mehrere Strategien des therapeutischen Ansatzes. Einer davon ist behandeln Sie es aus der Psychoneuroendocrinoimmunologie (PNEI) und der Zusammenhang zwischen Art, Qualität und Spezifität der aufgenommenen Lebensmittel.

Der PNEI ermöglicht eine allgemeinere und ganzheitliche Sicht auf die Erkrankung des Organismus und erläutert die wichtige Rolle, die die Ernährungstherapie im ganzheitlichen Ansatz als koadjutante Behandlung anderer Ansätze in Depressionen spielt. Stress, Angstzustände und Depressionen, die lange Zeit gelitten haben, können zu einer Veränderung des Immunsystems führen und die Tür für unzählige und unvorhersehbare Krankheiten öffnen.

Das Immunsystem trägt zur Aufrechterhaltung der Integrität des Organismus bei, verhindert die Ansiedlung von Krankheitserregern und zerstört die eindringenden Mikroorganismen. In einem Unterfunktion des Immunsystems Durch eine im Laufe der Zeit anhaltende Depression werden die neuroendokrinen Achsen durch eine hormonelle Hypersekretion verändert Weg der verschiedenen Pathologien.

Auf diese Weise verursachen Stress, Angstzustände und Depressionen Veränderungen wie:

• Hypertonie (HBP)
• Herzerkrankungen
• Gelenkverschleiß
• Myalgien
• diverse Lebererkrankungen
• allergische Prozesse
• Impotenz
• Kopfschmerzen
• Migräne

und ein langer usw., der die Gesundheit des Organismus verschlechtert.

Diesen pathologischen Zuständen wird ein vorangestellt hormonelle Veränderung -in der analytischen Vorstufe der pathologischen Prozesse nachgewiesen. Die Hauptkomponenten des Prozesses sind: die cCortison, Serotonin, Melatonin, Dopamin, Adrenalin und Noradrenalin, Sie alle wurden auf zerebraler, nebennieren- oder verdauungsfördernder Ebene produziert und bedeuten eine Abnahme der Funktion des Immunsystems und damit das Leiden einer ungenauen organischen Erkrankung oder einer neuropsychiatrischen Erkrankung wie Depression.

Ansatz und Behandlung von Depressionen durch Ernährung

Als Nächstes stellen wir Ihnen die Grundlagen von a vor Ernährungswissenschaftlicher Ansatz bei Depressionen. Die Hauptaminosäuren sowie die Vitamine und Mineralstoffe, die in den markierten Dosen eingenommen wurden, wurden angegeben und können mit der vorgeschriebenen psychiatrischen und psychologischen Behandlung mit dem Prozess fertig werden.

• Tryptophan: Vorstufe von Serotonin und Melatonin. Besonders verantwortlich für die Einleitung von Schlafdosen bis zu 5 g / Tag
• Phenylalanin und Tyrosin: Vorläufer von Dopamin, Adrenalin und Noradrenalin. Phenylalanin kann mit einer Wirkung ähnlich zu Amphetaminen in Phenylethylamin (PED) umgewandelt werden, insbesondere Imipramin mit einer belebenden und antidepressiven Wirkung. Auf der anderen Seite erhöhen Tyrosinergänzungen die Amine (Octopamin, Tyramin und PED) sowie die Schilddrüsenhormone. Sie können zwischen 400 mg / Tag und 1000 mg / Tag beider Aminosäuren beitragen.
• Vit. C: hilft, die Assimilation der anderen Ergänzungen bei Dosen von 1-3 g / Tag zu verbessern.

Vitamine der Gruppe B

• B9: hilft bei der Regeneration von Neurotransmittern. Dosierung von 400 mg / Tag.
• B12: neben dem Vit. C und B9 ermöglichen die Bildung von Tetrahydrobiopterin (BH4), einer Substanz, die bei depressiven Menschen vermindert ist. Dosierung von 250 bis 1000 mg / Tag.
• B1: Sein Mangel verursacht Azidose und Veränderung der Synthese von zerebralen Neurotransmittern. Dosierung zwischen 25-50 mg / Tag.
• B3: Niacin kann Tryptophan erzeugen. Dosierung: 25-30 mcgr./Tag.

• Mg: es hilft, die Reizbarkeit zu reduzieren. Dosierung zwischen 50-250 mg / Tag je nach Symptomen.
• ZN: Dieses Mineral verhält sich als Katalysator, der die Depression reguliert, die mit den Menstruationszyklen einhergeht. Dosierung zwischen 25-30 mg / Tag.
• Mn: Es wirkt als Regulator von Serotonin und löst Muskelentspannung aus. Dosierung 50 mg / Tag.
• Li: wirkt neben dem Vit. B3 als Synergie zur Reduzierung von Schlafstörungen. Dosierung von 3 bis 6 Ampullen / Tag sublingual.

Diätkomplex

Johanniskraut: (Hypericum perforatum), da es als euphorische Pflanze in depressiven Fällen und bei anderen psychiatrischen Erkrankungen eine lange Tradition hat. Dosierung: 500 bis 1000 mg / Tag Trockenextrakt.

Zu ergreifende Maßnahmen

Hier sind einige Maßnahmen, die in der Behandlung von Depressionen durch komplexe Verabreichung vorbereitets sowie koadjuvante hygienische Maßnahmen im therapeutischen Ansatz

• Nehmen Sie eine Diät von ein Vollwertkost, breit und vielfältig, reich an Obst und Gemüse und wenig gesättigten Fetten. Die Fette werden vom mono- und mehrfach ungesättigten Typ sein und vermeiden das Kochen und die Zubereitung von Zubereitungen, wobei die letzteren sie nicht übermäßig oder in winzigen Dosen verbrauchen.
• Untersuchen Sie, ob Sie an irgendeiner Art von Allergie oder Nahrungsmittelunverträglichkeit leiden (wie Milchprodukte, Weizen, Mais, Hefe ...)..
• Unterdrücken Sie Koffein und raffinierten Zucker.
• Nehmen Sie täglich Ergänzungen von B-Vitaminen wie: 300 mcgr Biotin, 100-500 mg. von B6, 1000 & mgr; m. von Vit. C und / oder Ac. Omega 6 (1 g Nachtkerzenöl 3-mal täglich).
• Verwirklichen Analyse um die Produktion von Magensäure zu beobachten, die vom Magen selbst produziert wird. Eine Malabsorption von Nährstoffen aufgrund von Problemen der Hyperchlorhydria oder Hypochlorhydria kann Ernährungsdefizite auslösen, die zum Leiden einer Krankheit führen. Wenn Salzsäure-Ergänzungen erforderlich sind (Betain HCL- gemäß den Angaben).
• Durchführen aerobe körperliche Übung 30 Minuten täglich oder mindestens dreimal pro Woche, z. B. flottes Gehen oder Schwimmen.
• Führen Sie Sitzungen mit einem Psychotherapeuten durch. Eine Studie der Universität Oxford zeigte, dass sechs Sitzungen mit einem Therapeuten - ohne Nebenwirkungen - genauso wirksam waren wie ein Psychopharmakon.
• Nehmen Sie Rubidia Chloride (Alkalimetall), das sich physiologisch wie Kalium verhält, gute Ergebnisse bei der Behandlung von Depressionen mit 180 mg / 3-mal täglich.
• Nehmen Sie 5 g Na und zwischen 60-80 ml / mol K / Tag, um das Elektrolytgleichgewicht aufrechtzuerhalten.
• Nehmen Sie 6 mg Tryptophan ein (nicht mehr als 4 g / Tag bei Einnahme von Niacin)..
• Nehmen Sie L-5 htp (25 mg mit einer Mahlzeit ein und erhöhen Sie zwischen 10-14 Tagen auf 75 mg / dreimal täglich).
• Verwalten Sie Hypericin, das Bestandteil von Johanniskraut ist (Hypericum perforatum) da es die Erhöhung der Menge des Hauptabbauprodukts von Noradrenalin im Urin stimuliert, was darauf hinweist, dass die Pflanze den Noradrenalinspiegel im Gehirn stimulieren kann.
• Verabreichung von D-Phenylalanin (100-400 mg / Tag oder D, L-Phenylalanin (150-200 mg / Tag für einen Monat) oder auch L-Phenylalanin (500 mg / Tag), wobei die Dosen entsprechend den Bedürfnissen erhöht werden Anforderungen, die im Durchschnitt zwischen 3-4 g / Tag zwischen 2-6 Monaten schwanken.
• Schließlich kann l-Tyrosin 2 Wochen lang dreimal täglich verabreicht werden

Fazit

Das PNI holt die ganzheitliche Vision alter Arzneimittel wieder Hippokratisch und Avicenic; sowie die Anforderungen, die Behandlung für jeden Patienten zu individualisieren, um Gesundheit zu erreichen und zu erhalten.

Zusammenfassend ist festzustellen, dass die ganzheitliche Behandlung von Depressionen und anderen neuropsychiatrischen Erkrankungen sehr komplex ist. wo die Ernährung ihren Platz in der klassischen Behandlung einnehmen müsste.

In diesem kurzen Artikel haben wir die wichtigsten zusammenfassenden Punkte genannt, die bei der Verwaltung der dafür vorbereiteten Komplexe berücksichtigt werden sollen. Wir hoffen deshalb geworfen zu haben etwas Licht, das dem Therapeuten hilft, in der klinischen Praxis von Tag zu Tag.