Positive Emotionen Glück

Geisteszustand, der mit dem Besitz eines Guten zufrieden ist. Es ist die Art und Weise, wie das Leben als Ganzes bewertet wird, oder die wichtigsten Konzepte davon, wie Familie oder Beruf, und dass es einen breiten Einfluss auf das Leben als Ganzes hat.

Positive Emotionen sind solche, die angenehme Gefühle beinhalten, die Bewertung der Situation als vorteilhaft einschätzen, eine sehr kurze Zeitdauer haben und knappe Ressourcen zur Bewältigung mobilisieren. Die grundlegendsten sind: Glück, Liebe / Zuneigung und Humor.

Eigenschaften

Glück begünstigt die Rezeption und positive Interpretation der verschiedenen Umweltreize. Es ist nicht flüchtig wie ein Vergnügen, sondern erhält eine relative Stabilität.

Glück fördert Empathie, was den Anschein von altruistischen Verhaltensweisen begünstigt. Ebenso begünstigt es kognitive Leistung, Problemlösung, Kreativität, Lernen und Auswendiglernen. Dies ist zwar eine paradoxe Reaktion, da sehr intensive Freudenzustände die Ausführung verlangsamen und sogar ein wichtiges Element bei der Problemlösung übersehen und kreatives Denken beeinträchtigen können.

1. Die Auslöser sind die Erfolge oder Leistungen, die Erreichung der angestrebten Ziele. Es entsteht auch durch die Übereinstimmung zwischen Wünschenswerten und Besessenen und im Vergleich zu anderen Menschen.
2. Kognitive Verarbeitung die Situation der sehr geringen Überraschung und mit einem gewissen Maß an Kontrolle. Die intrinsische Freude daran ist sehr hoch. Die Erwartungen, dass die Konsequenzen wirklich eintraten, waren sehr hoch. Die Veranstaltung hilft dabei, die geplanten Ziele zu erreichen und stimmt mit den Plänen der Person überein. Schließlich mobilisiert es ein sehr seltenes Bewältigungsbedürfnis. Einschätzung der Möglichkeit, sich der Situation zu stellen: Als ursächlicher Grund wird die Absicht der eigenen Person oder anderer Personen verstanden. Die Wahrscheinlichkeit, in einer solchen Situation zu leben, wird hoch geschätzt.

Subjektive Wirkungen: Enthält Episoden von Episoden der Freude. Es ist ein angenehmer und wünschenswerter Zustand des Wohlbefindens und der Ruhe. Es führt zu mehr Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen. Steigert das Gefühl der Ruhe und fördert die Verfügbarkeit für neue Aufgaben.

Physiologische Wirkungen: Auswirkungen bei der moderaten autonomen SN sind eine Erhöhung der Herzfrequenz, mäßige Anstiege des systolischen und diastolischen Blutdrucks, der Leitfähigkeit der Haut und bestimmte Verminderungen des Blutbreisungsvolumens und der peripheren Temperatur.

Auswirkungen auf die somatische SN.

Erhöhte Aktivität des Hypothalamus, des Septums und des Tonsillenkerns. Diese Gehirnaktivität hemmt negative Gefühle und erhöht den Fluss verfügbarer Energie.

Bewältigung. Erhöhen Sie die Fähigkeit, das Leben zu genießen. Erzeugt positive Einstellungen zu sich selbst und zu anderen, begünstigt Altruismus und Empathie. Es stellt Verbindungen her und begünstigt zwischenmenschliche Beziehungen. Gefühle von Kraft, Kompetenz, Transzendenz und Freiheit. Es fördert kognitive und lernende Prozesse, Neugier und geistige Flexibilität.