6 Gewohnheiten und Verhalten von Menschen, die sich selbst unterschätzen

Bei mehreren Gelegenheiten haben wir gesprochen Psychologie und Geist über die Schwierigkeiten, die Menschen mit niedrigem Selbstwertgefühl haben. Bevor Sie mit dem Lesen dieses Textes beginnen, empfehlen wir Ihnen, die folgenden Beiträge zu lesen:

"10 Schlüssel, um Ihr Selbstwertgefühl in 30 Tagen zu verbessern"

"Die 4 Arten des Selbstwertgefühls: Schätzen Sie sich selbst?"

"Niedriges Selbstwertgefühl? Wenn du dein schlimmster Feind wirst "

Menschen, die sich selbst unterschätzen: Was haben sie gemeinsam??

Gehören Sie zu den Menschen, die sich selbst unterschätzen?? Es mag nicht Ihr Fall sein, aber ich bin sicher, dass Sie jemanden in Ihrer Familie oder im Freundeskreis kennen, der unterschätzt wird. Wir leben in einem wettbewerbsintensiven Umfeld, in dem wir sehr leicht andere Menschen unterschätzen. Dieses Problem kann jedoch auch eine Person in Bezug auf ihre Meinung über sich selbst betreffen.

Viele Menschen neigen dazu, eine schlechte Meinung über sich selbst zu haben, und dies ist ein Problem, das sie in ihrem persönlichen und beruflichen Leben einschränkt. Die Ursachen für die Unterschätzung sind ziemlich konkret: Mangel an Selbstvertrauen, Unsicherheit, Komplexe...

Im heutigen Artikel werden wir die Verhaltens- und psychologischen Hinweise von Menschen kennen, die sich selbst unterschätzen. Wenn Sie der Meinung sind, dass Sie ein ähnliches Problem wie das beschriebene haben, ist es eine gute Idee, sich an die Arbeit zu machen, um diesen wichtigen Aspekt Ihrer psychischen Gesundheit zu verbessern..

1. Sie sind übermäßig bescheiden

Bist du äußerst demütig?? Bescheidenheit ist ein üblicher Punkt bei Menschen, die sich selbst unterschätzen. Dies bedeutet nicht, dass alle bescheidenen Personen unterschätzt werden. Es ist jedoch üblich, dass unsichere Personen auf ein Kompliment mit einem "nicht so viel" antworten..

In diesem Fall ist der beste Rat, sich von anderen lieben zu lassen. Das Akzeptieren von Komplimenten und Komplimenten ist eine gute Möglichkeit, sich mit einer anderen Person zu verbinden. Demut ist eine Tugend, aber Sie müssen sich auch Ihrer Stärken bewusst sein. Eine Sache nimmt die andere nicht weg.

2. Sie schätzen die Meinung anderer zu sehr ein

Menschen, die nicht genug geschätzt werden, verweisen häufig auf die Meinung anderer. Beispiele dafür: "Mein Freund sagt das ...", "Mein Chef sagt mir immer ...". Obwohl a priori nichts Schlechtes ist, deutet dies auf eine gewisse Unsicherheit in sich selbst hin, und daher versuchen diese Menschen, sich in dem, was sie glauben, zu begründen, basierend auf der Meinung und den Positionen von Autoritätspersonen.

Wenn Sie immer mit dem, was andere vorher gesagt haben, ein Gespräch führen, ist das ein Zeichen von Verletzlichkeit und wenig Sicherheit in sich. Ihre Meinungen sind Ihre und Sie müssen sie wert machen.

3. Priorisieren Sie immer das Wohl anderer Menschen

Menschen, die immer über das Wohlergehen anderer nachdenken, werden normalerweise als freundlich und altruistisch betrachtet. Es ist eine gute Sache, aber Seien Sie vorsichtig, wenn Sie immer das Glück anderer vor sich setzen. Vielleicht unterschätzen Sie Ihren Wert als Mensch.

Wenn Sie sehen, dass alles, was Sie tun, darauf ausgerichtet ist, andere zu befriedigen, sollten Sie daran denken, dass Sie auch Momente des Glücks verdienen. Es ist nicht falsch, sich ab und zu etwas zu gönnen.

Erfahren Sie mehr: "Wendy-Syndrom: Menschen mit Angst vor Ablehnung"

4. Sie sind ein leichtes Ziel zum Lachen und Necken

Unsichere Menschen denken ständig über den Eindruck nach, den sie bei jedem haben, den sie kennen. Ist es so kompliziert, nicht mehr darüber nachzudenken? Für jemanden, den Sie unterschätzen, ist es und vieles. Das verursacht ihnen Angst und kann die Witze und das Lachen der Menschen um sie herum provozieren.

Sie müssen lernen, Ihr Selbstbewusstsein zu verbessern. Wenn Sie auf natürliche Art und Weise ohne Kunstfertigkeit handeln, erkennen und schätzen die Menschen dies positiv. Wenn Sie stattdessen zu vorsichtig sind, bewirken Sie den gegenteiligen Effekt.

5. Zweifel an Ihren Möglichkeiten

Jeder hat einzigartige Qualitäten, aber Menschen, die sich selbst unterschätzen, können sie nicht realisieren. Sie leben in dem Glauben, dass sie nur eine weitere Person in einer Million sind und dass sie sich in nichts besonders hervorheben. Dies kann bedeuten, dass sie nicht riskieren, zu sagen, was sie gegenüber einer anderen Person empfinden, oder dass sie sich am Arbeitsplatz mit sehr wenig zufrieden fühlen..

Diese Art von defätistischen Gedanken lässt Sie nur sinken und nicht den Kopf heben. Sie sind die Quelle der Unsicherheit. Wenn Sie nicht an sich glauben, wer wird es tun??

6. Sie fühlen sich in Ihrer Komfortzone wohl

Eine der Ursachen für die Unsicherheit, die Menschen, die sich selbst unterschätzen, spürt, ist ihre Unfähigkeit, ihre Komfortzone zu verlassen. Sie haben ein graues Leben und fühlen sich nicht stark genug, um ihre Situation zu verbessern. Anstatt vor allem zu fliehen, wo sie sich schlecht fühlen, neigen unsichere Menschen dazu, sich in sich selbst zurückzuziehen. Sie bleiben bewegungslos.

Sie müssen versuchen, diesen Teufelskreis zu verlassen und Suchen Sie nach Tools, mit denen Sie Ihr Selbstwertgefühl verbessern können. Durch diese Tipps können Sie feststellen, dass etwas in Ihrem Leben nicht richtig ist. Es ist an der Zeit, den Weg für ein besseres Selbstwertgefühl zu finden und sich für das, was Sie wert sind, zu schätzen, was sehr viel ist.