9 Unterschiede zwischen Psychoanalyse und Psychodynamischer Therapie

Sigmund Freuds Theorien haben zu einer sehr breiten Palette psychotherapeutischer Interventionen geführt. Viele Menschen klassifizieren jede Behandlung, die sich aus Freuds Ideen herleitet, als "Psychoanalyse". Heutzutage haben psychodynamische Therapien große Bedeutung erlangt und grundlegende Einschränkungen der traditionellen Psychoanalyse überwunden.

Es ist weder einfach noch völlig ausreichend zwischen Psychoanalyse und psychodynamischen Therapien unterscheiden denn beide Interventionsarten teilen wesentliche Aspekte und überschneiden sich weitgehend. Trotzdem können wir eine Reihe von Differenzierungen festlegen, die eine Vorstellung von der Entfernung zwischen den heute bestehenden dynamischen Therapien vermitteln..

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Was ist Psychoanalyse??

Psychoanalyse ist eine Satz von Theorien und therapeutischen Techniken die darauf abzielt, psychische Störungen durch die Analyse des unbewussten Lebens zu behandeln. Es handelt sich um eine der ältesten psychologischen Therapien aus dem letzten Jahrzehnt des 19. Jahrhunderts, die Ansätze vorstellte, die später von vielen psychotherapeutischen Ansätzen erfasst wurden.

Autoren wie Jean-Martin Charcot und Breuer beeinflussten die Entstehung der Psychoanalyse jedoch Der Begriff und sein Fundament werden Sigmund Freud zugeschrieben und zu seinem Buch Die Interpretation von Träumen, von 1899. Später entwickelten Carl Gustav Jung, Alfred Adler, Karen Horney und andere Schüler Freuds Psychoanalyse in verschiedene Richtungen, um sich vom Meister zu entfernen.

Nach der Psychoanalyse wird die Persönlichkeit zu einem großen Teil von Kindheitserfahrungen bestimmt, die einen wesentlichen Einfluss auf das Denken, die Emotionen und das Verhalten haben. Das therapeutische Ziel ist, dass dieses unbewusste Material durch die Analyse von unfreiwilligem Verhalten, Träumen und Übertragung in das Bewusstsein gelangt.

Die Art des Eingriffs, der für diesen Strom am charakteristischsten ist ist der psychoanalytische Heilungstyp, bei dem die Transferneurose analysiert wird in die Tiefe Klassische Elemente der Psychoanalyse, wie die Verwendung der Couch, Abstinenz vom Therapeuten, die Globalität des therapeutischen Fokus und die lange Behandlungsdauer, werden mit dem Heilungstyp identifiziert.

Die psychodynamischen Therapien

Psychodynamische Therapien sind eine Reihe von Interventionen, die auf bestimmten Konzepten der psychoanalytischen Theorie basieren. Diese Art von Psychotherapien konzentriert sich insbesondere auf die aktiver Einfluss unbewusster Prozesse im Verhalten, Denken und Emotionen des aktuellen Moments.

Diese Psychotherapien teilen grundlegende Elemente mit der Psychoanalyse, insbesondere die Betonung des Unbewussten und der theoretischen Verankerung in den Beiträgen Freuds und seiner Anhänger. Der Begriff "psychodynamische Therapie" wird jedoch im Gegensatz zur "Psychoanalyse" verwendet, um die klassische Methode von moderneren und wissenschaftlichen Methoden zu unterscheiden.

Es gibt eine große Anzahl von Therapien, die in diese Kategorie fallen. Dazu gehören insbesondere die klientenzentrierte Therapie von Rogers und die zwischenmenschliche Therapie von Klerman und Weissman. In letzter Zeit sind andere einflussreiche psychodynamische Therapien aufgetaucht Mentalisierungstherapie und zeitlich begrenzte Psychotherapie.

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Unterschiede zwischen Psychoanalyse und psychodynamischen Therapien

Es ist unmöglich, endgültig zwischen Psychoanalyse und psychodynamischen Therapien zu unterscheiden, da sich beide Konzepte überschneiden. Grundsätzlich können wir jedoch eine Reihe von Merkmalen festlegen, die häufig verwendet werden, um zwischen diesen beiden Interventionsarten zu unterscheiden.

1. Dauer der Behandlung

Die Dauer der Behandlung ist das Hauptkriterium der Unterscheidung zwischen klassischer Psychoanalyse und psychodynamischen Therapien, wenn wir uns auf eine Analyse ihrer Praxis konzentrieren. Während die Psychoanalyse bis zu fünf Jahre dauern kann, sind psychodynamische Therapien jedoch kürzer, da sie sich auf die aktuellen Probleme des Patienten und nicht auf die gesamte Persönlichkeit konzentrieren..

2. Häufigkeit der Sitzungen

Die Psychoanalyse ist eine viel intensivere Behandlung als psychodynamische Therapien. Der psychoanalytische Heilungstyp wird drei- bis viermal pro Woche geübt. Auf der anderen Seite haben Sitzungen mit psychodynamischen Therapien eine variable Frequenz, die wöchentlich oder sogar weniger häufig stattfindet..

3. Rahmen der Therapie

Traditionell wurde in der psychoanalytischen Behandlung die Couch verwendet, was es Patienten leichter macht, sich auf das unbewusste Material zu konzentrieren, ohne die direkte Interaktion mit dem Therapeuten, der nicht sehr partizipativ ist, abzulenken.

Die Entwicklung der Psychoanalyse hin zu psychodynamischen Therapien Es hat eine Entspannung der Rahmung gefördert. Daher sind Therapeuten, die diese Art der Intervention anwenden, tendenziell aktiver und direkter, und in vielen Fällen werden diese und der Patient einander gegenübergestellt. Synthetisch sind psychodynamische Therapien eher an den jeweiligen Fall angepasst.

4. Tiefe der Analyse

Psychodynamische Therapien wurden weitgehend entwickelt, um die Ansätze der Psychoanalyse auf die Bewältigung spezifischer Probleme anzuwenden. Dies macht sie viel effizienter und nach Ansicht einiger Menschen oberflächlich, da das traditionelle Ziel von Ändern Sie die Persönlichkeitsstruktur als Ganzes.

5. Therapeutische Schwerpunkte

Dieser Unterschied hängt mit der Tiefe der Analyse zusammen. Während viele psychodynamische Therapien sich auf unbewusste Prozesse konzentrieren im Zusammenhang mit dem Grund für die Beratung des Kunden, In der Psychoanalyse wird die Notwendigkeit berücksichtigt, mehrere und mobile Herde zu verwalten: die unbewussten Gedanken, die sich aus der therapeutischen Beziehung und der Übertragung ergeben. In gewissem Sinne beabsichtigen Psychoanalytiker, in Konflikte einzugreifen, die der Patient nicht kennt (etwas, das nicht unumstritten ist)..

6. Theoretische Grundlage

Wenn wir heute von Psychoanalyse sprechen, beziehen wir uns auf Interventionen, die sich hauptsächlich auf die Beiträge von Freud konzentrieren. Auf der anderen Seite umfassen psychodynamische Therapien die Fortschritte späterer Autoren wie Klein, Jung, Lacan oder Winnicott, wobei Konzepte wie Bindungs- oder Abwehrmechanismen hervorgehoben werden..

7. Verwendete Techniken

Die klassischen Techniken der Psychoanalyse umfassen Freie Assoziation, Traumdeutung oder die Analyse von Widerständen und Übertragung. Psychodynamische Therapien sammeln diese Beiträge, in vielen Fällen haben sie jedoch einen eher vielseitigen Charakter, einschließlich Techniken aus anderen Orientierungen, wie z. B. Verhaltens-, kognitive und erfahrungsbezogene Aspekte..

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8. Forschung zur Wirksamkeit

Die Psychoanalyse war historisch geprägt von der Ablehnung experimenteller und wissenschaftlicher Methoden, die vor allem auf den von Schlüsselautoren entwickelten Theorien beruhten. Einige der von Psychoanalytikern aufgestellten Hypothesen wurden jedoch später durch wissenschaftliche Forschung bestätigt, beispielsweise durch die Bindungstheorie.

Stattdessen, Viele psychodynamische Therapien basieren auf wissenschaftlichen Erkenntnissen über die Wirksamkeit der Methoden. Die Wirkungsgröße dieser Therapien ist bei der Behandlung der meisten spezifischen Störungen der der Psychoanalyse deutlich überlegen.

9. Therapeutische Indikationen

Die Psychoanalyse konzentrierte sich traditionell auf zwei Hauptgruppen von Erkrankungen: Neurose und Hysterie. Die Entwicklungen bestimmter psychodynamischer Therapien haben die Anwendung auf eine größere Anzahl von psychologischen Veränderungen, einschließlich Persönlichkeitsstörungen und Psychosen, ermöglicht.