Apeirophobie irrationale Angst vor der Unendlichkeit

Es gibt verschiedene Arten von Phobien, von denen einige wirklich seltsam sind. Zum Beispiel Hexakosioihexekontahexafobia oder Angst vor Nummer 666, Turophobie oder Angst vor Käse oder Uranofobie oder Angst vor dem Himmel nach dem Tod. Heute sprechen wir über eine andere ungewöhnliche Phobie: die Apeirophobie oder Angst vor der Unendlichkeit.

Bevor wir jedoch anfangen, über diese Phobie zu sprechen, und um besser zu verstehen, was phobische Störungen auszeichnet, werden wir zunächst kurz erklären, was Phobien im Allgemeinen sind..

Wenn Sie mehr über seltsame Phobien erfahren möchten, lesen Sie unseren Artikel: "Die 15 reinsten Phobien, die es gibt"

Was ist eine Phobie??

Phobie ist eine starke irrationale und unkontrollierbare Angst vor Situationen, Gegenständen, Aktivitäten oder Menschen. Es gehört zur Gruppe der Angststörungen und sein charakteristisches Symptom ist das übermäßige und irrationale Verlangen, Gegenstände oder Situationen zu vermeiden, um die Angst oder das Unbehagen, die diese Menschen erleiden, zu reduzieren..

Experten sagen, dass bestimmte genetische und Umweltfaktoren das Auftreten einer Phobie begünstigen. Unter den Forschern besteht jedoch der größte Konsens darin, dass Phobien entstehen, weil die Person traumatische Erfahrungen gemacht hat (meist in der Kindheit), die dann das Element, das Angst verursacht, in Verbindung bringt. Dieses Lernen würde durch erfolgen klassische Konditionierung.

Möchten Sie mehr über die klassische Konditionierung erfahren? Wir empfehlen unseren Artikel "Klassische Konditionierung und die wichtigsten Experimente"

Es ist wichtig, das zu beachten Die Assoziation, die die Phobie verursachen würde, kann direkt oder indirekt sein. Wir sprechen von direkter Assoziation, wenn dieses Element (Objekt, Situation usw.) dieselbe Ursache war, die zu einer Phobie führt. Wenn zum Beispiel ein Kind von einer Katze gekratzt wird, die es unbewusst gestört hat, entwickelt es als Folge dieser Erfahrung eine Katzenphobie. Indirekte Assoziation bezieht sich darauf, wann die Angst verdrängt erscheint. Zum Beispiel, wenn ein Kind eine Impfstoffphobie hat, nur weil es weiß, dass es weh tut.

Klassifizierung von Phobien

Phobien können wie folgt klassifiziert werden: soziale Phobie, Agoraphobie und spezifische Phobie.

• Soziale Phobie: Diese Art von Phobie ist dadurch gekennzeichnet, dass der Betroffene eine irrationale Angst vor Situationen sozialer Interaktion empfindet. Wenn er zum Beispiel in der Öffentlichkeit sprechen muss, hat er Angst, beurteilt, kritisiert oder erniedrigt zu werden. Dies ist eine schwere Erkrankung, die nicht mit Schüchternheit verwechselt werden sollte. Menschen mit sozialer Phobie können eine starke Angst haben, wenn sie telefonieren oder vor anderen Menschen essen, so dass sie solche Situationen vermeiden.

• Agoraphobie: Obwohl viele glauben, Agoraphobie sei die irrationale Angst, sich in offenen Räumen wie großen Straßen oder Parks aufzuhalten, ist dies nicht genau der Fall. Personen, die an Agoraphobie leiden, verspüren eine starke Angst, die durch Situationen hervorgerufen wird, in denen sie sich ungeschützt und verwundbar fühlen, wenn sie unter einer Angstkrise leiden. Mit anderen Worten, sie fühlen sich in Panik, dass die Situation außerhalb ihrer Kontrolle liegt. Der Patient mit dieser Art von Phobie wird normalerweise als eine Form der Vermeidung auf sein Zuhause beschränkt.

• Spezifische Phobie: Die irrationale Angst tritt in diesem Fall vor einem Reiz auf, beispielsweise einer Situation, einem Objekt, einem Ort oder einem Insekt. Daher würde die Apeirophobie dieser Art von Phobie zugeordnet werden.

Erfahren Sie mehr über die verschiedenen Arten von Phobien in diesem Artikel: "Arten von Phobien: Erkundung von Angststörungen"

Merkmale der Apeirophobie

Das Nachdenken über das Universum und das Unendliche kann bestimmte Fragen oder Überlegungen hervorrufen, die schwer zu beantworten sind, was zu einem gewissen Grad an Angst führen kann. Wenn nun dieser Gedanken über die Unendlichkeit oder immense Dinge eine extreme irrationale Angst und großes Unbehagen hervorruft, stehen wir vor einem Fall von Apeirophobie.

Das Konzept der Apeirophobie bezieht sich auf eine ungewöhnliche Art von Phobie. Normalerweise sprechen wir mit der Normalität anderer Phobien, bei denen ihr phobisches Objekt greifbar ist: Spinnenphobie oder Phobiephobie. Alle Gegenstände oder Personen, die berührt und leicht vermieden werden können. Für manche kann die Vorstellung der unendlich Phobie sogar kompliziert sein.

Angst vor der Unendlichkeit kann sowohl bei Tag als auch bei Nacht auftreten. Zum Beispiel, wenn der Betroffene im Wohnzimmer seines Hauses so leise ist und ein aufdringlicher Gedanke über die Unendlichkeit ein ernstes Problem der Angst hervorruft. Oder wenn er in seinem Bett liegt und versucht zu schlafen, und dasselbe Bild verursacht eine starke Angst, die ihn nicht die ganze Nacht schlafen lässt.

Existentieller Schwindel

Apeirophobie ist eine Art von Phobie, bei der der Fokus der Angst etwas total Abstraktes ist und kein lebendes Wesen, keine Landschaft oder ein bestimmtes Objekt. Das bedeutet, dass es von Aktivitäten abhängig ist, die mit Introspektion und Vorstellungskraft zusammenhängen, obwohl die Symptome nicht nur dann auftreten müssen, wenn Sie still und mit geschlossenen Augen nachdenken.

Es gibt bestimmte Erfahrungen, die durch die Sinne und in bestimmten Fällen in uns eindringen, kann uns über das Unendliche nachdenken lassen. Diese Sinnesreize hängen von jeder Person ab, aber der wiederkehrendste ist der Himmel, das Meer oder die numerischen Sequenzen, die niemals enden.

Aperiophobie wird als ein Gefühl von Schwindelgefühl erlebt, das durch die Idee erzeugt wird, wie man mit dem Unendlichen in Berührung kommt, Es gibt keinen Grund zur Unterstützung in dem die Person "verankert" bleiben und die Situation unter Kontrolle halten kann. Diese Idee macht das gewissermaßen ähnlich wie die Agoraphobie, denn in diesem erscheint auch eine Welle der Angst vor der Vorstellung, dass die Umgebung unüberschaubar und unkontrollierbar wird.

Behandlung

Da die Apeirophobie eine Angststörung ist, die hauptsächlich durch traumatische Erfahrungen der Vergangenheit verursacht wird, ist es notwendig, so schnell wie möglich einen Psychiater aufzusuchen. Die kognitive Verhaltenstherapie oder Achtsamkeit haben sich bei der Überwindung dieser Arten von Störungen als sehr wirksam erwiesen, obwohl zu beachten ist, dass die Symptome der Apeirophobie fast nie ganz verschwinden.

Mehr über diese Therapieformen erfahren Sie in unseren Artikeln:

• Verhaltenstherapeutische Therapie: Was ist es und auf welchen Prinzipien basiert es??
• Kognitive Therapie basierend auf Achtsamkeit: Was ist?