Wie ist die erste Sitzung der Online-Psychotherapie?

Online-Psychotherapie entwickelt sich zunehmend zur bevorzugten Wahl vieler Patienten und Patienten, die die Vorteile dieser Form der psychologischen Intervention begrüßen.

Es ist nicht seltsam, wenn man bedenkt, dass es Freiheit gibt die Leichtigkeit, mit der Sie über das Internet auf die Konsultation des Psychologen zugreifen können Sie sind Faktoren, von denen viele profitieren. Die Begrenzungen von Zeit und Raum müssen uns beim Zugang zu psychotherapeutischen Leistungen nicht belasten.

Es ist jedoch allgemein üblich, dass der Gedanke, an einer Therapie über das Internet teilzunehmen, für diejenigen, die sich für diese Option entscheiden, etwas verwirrend ist und nicht mit den Optionen vertraut ist, die das Distanzformat bietet, das durch neue Interkonnationstechnologien unterstützt wird. Mal sehen, wie die erste Sitzung der Online-Therapie ist.

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So beginnt die erste Online-Psychotherapiesitzung

Am Anfang ist das, was Online-Psychotherapie von Face-to-Face-Psychotherapie unterscheidet, minimal. Der Kontakt zwischen dem Therapeuten und dem Patienten ist in beiden Fällen im Wesentlichen derselbe, da die meisten ersten Schritte zum Zeitpunkt der Herstellung der Kommunikation im Internet entweder über die Website des Psychologen oder über eine Internetverbindung erfolgen Psychologen-Verzeichnis. Es handelt sich um eine E-Mail-Nachricht oder einen Anruf.

Von dort aus, Der Fachmann kann die Möglichkeit einer Therapie online oder persönlich in Betracht ziehen, oder es kann auch der Fall sein, dass der potenzielle Patient die Absicht ausdrückt, nur das Online-Format zu verwenden.

In jedem Fall muss nicht immer berücksichtigt werden, dass Sie zwar eine Online-Pflege erhalten, der Service jedoch von einem psychiatrischen Fachpersonal erbracht wird, das eindeutig durch Namen, Nachnamen und die Nummer des Kollegiums gekennzeichnet ist, nicht durch ein Computerprogramm oder ein Programm virtuelle Schnittstelle, die keiner menschlichen Komponente fremd ist.

Miguel Ángel Rizaldos, Experte für Online-Therapie mit mehr als 25 Jahren Erfahrung und einer der Pioniere bei der Anwendung dieser Modalität in Spanien, weist darauf hin, dass diese Art von Therapie denselben Qualitätsstandards unterliegt wie eine persönliche körperliche Beratung und die gleichen Psychologen, die über das Internet teilnehmen können werden trainiert, um von Angesicht zu Angesicht zu üben: Die Art der Dienstleistung ist dieselbe und nur das Medium, in dem sie bereitgestellt wird, ändert sich.

Zur gleichen Zeit, zu der der Tag und die Uhrzeit der ersten Sitzung der psychologischen Online-Therapie festgelegt sind, erhält der Patient einige einfache Anweisungen, um zu wissen, was zu tun ist, um die Sitzung zu beginnen, die per Videokonferenz stattfinden wird.

Erkundung des Problems

Sobald die Verbindung hergestellt wurde, haben sowohl der Arzt als auch der Patient einen Computerbildschirm ein Livebild dessen, was die Webcam der anderen Person erfasst, das zeigt auf das Gesicht: sowohl das Bild als auch der Ton.

Videokonferenzen sind die Grundlage der Online-Therapie, da sie einen Kontext bieten, in dem beide Parteien Elemente verbaler und nonverbaler Kommunikation gemeinsam nutzen können, und es besteht auch die Möglichkeit, audiovisuelle Inhalte in Echtzeit auszutauschen mehrere Therapiephasen).

In den ersten Minuten des Beginns der technisch ersten Sitzung der Online-Psychotherapie werden formale Präsentationen gemacht. Diese Phase ist beabsichtigt einen kommunikativen Fluss schaffen in denen sich die Patienten wohl fühlen. Dann erklärt der vom Fachmann eingeladene Patient, was er sucht oder was sein Problem ist.

Diese Erklärung muss nicht sehr vorbereitet sein und kann relativ spontan und improvisiert sein, da der Patient und der Therapeut später die Festlegung von viel konkreteren Zielen aushandeln werden..

In jedem Fall ist es wichtig anzumerken, dass diese Erklärungen nicht "vor der Kamera" gegeben werden, da die Sitzung nicht in die Kamera schaut (was für viele Menschen unangenehm wäre, sondern auf den Therapeuten schaut.) Das Online-Format selbst ist so ausgelegt sein eine Interaktion, die derjenigen sehr ähnlich ist, die auftreten würde, wenn sich beide im selben Raum befanden.

Auf der anderen Seite, obwohl der Patient in dieser Phase der Therapie viele Informationen über den Fall hat und der Therapeut dies noch nicht hat, greift dieser häufig ein, um dem Patienten bei der Strukturierung der Erklärungen zu helfen. Bei Bedarf kann der Patient Videos oder Fotos freigeben, um weitere Informationen zu seinem Fall bereitzustellen, sofern diese Dokumente nicht die Privatsphäre anderer Personen verletzen..

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Eine Remote-Sitzung, aber keine unpersönliche Sitzung

Der größte Teil dieser ersten Sitzung wird per Videokonferenz durchgeführt, die normalerweise weniger als eine Stunde dauert, widmet sich dem Patienten, der seine Anliegen und Ziele erklärt und kommuniziert im Zusammenhang mit dem Problem oder der Notwendigkeit zu behandeln.

Der Fachmann dient als Leitfaden, um diese Erklärungen in den einen oder anderen Lebensbereich zu bringen, gibt jedoch keine Anweisungen oder unterbricht die andere Person abrupt, ohne die Möglichkeit zu geben, weiter zu erklären. Miguel Ángel Rizaldos weist darauf hin, dass die Tatsache, dass es einen Bildschirm dazwischen gibt, keinesfalls eine Entschuldigung ist, um dem Patienten eine distanziertere und unpersönliche Behandlung anzubieten, sondern eine Ressource, die verwendet werden muss, um eine Kommunikation zu ermöglichen, die der Verfügbarkeit besser entspricht von beiden seiten.

Natürlich nehmen Psychologen eine berufliche Rolle ein und versuchen nicht, sich als Freunde des Patienten darzustellen, aber das bedeutet nicht, dass sie kein Einfühlungsvermögen und Nähe zeigen oder dass sie relevante Entscheidungen auf völlig einseitige Weise treffen.. Die Schaffung einvernehmlicher therapeutischer Verpflichtungen wird immer angestrebt, damit die Therapie voranschreiten kann. So endet die erste Sitzung der Online - Therapie mit dem Hinweis auf die Ziele der nächsten Sitzung, die eine Wiederholung der im ersten Abschnitt Gemeinsamkeiten ist, und es wird in die Vorschläge einbezogen, in die Richtung zu gehen gesetzte Ziele.

Literaturhinweise:

• Zack, Jason; Stricker, George (2004). Kraus, Ron, hrsg. Online-Beratung: ein Handbuch für psychiatrische Fachkräfte. Amsterdam: Akademisch.
• Zelvin, E. (2004). Online-Beratungsfertigkeiten Teil I: Behandlungsstrategien und -fähigkeiten für die Online-Beratung. Akademische Presse.